Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Витамины


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2547 ответов в теме

#1081
Offline baha
11.08.2009 - 20:15 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Из минералов добавь на постоянной основе селен

селеном передоз получить- раз плюнуть. в последнее время он весьма моден из-за рекламы, и врачи постоянно сталкиваются с жертвами селеновых отравлений. Так что аккуратнее

#1082
Offline RedBull
11.08.2009 - 20:28 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

селеном передоз получить- раз плюнуть. в последнее время он весьма моден из-за рекламы, и врачи постоянно сталкиваются с жертвами селеновых отравлений. Так что аккуратнее

В селен-активе если верить какой-то супер органический селен который не вызывает передоза. Да и 80 мкг(2 табы) немного для качка. ;)

#1083
Offline baha
11.08.2009 - 20:51 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

В селен-активе если верить какой-то супер органический селен который не вызывает передоза.

ты этому веришь?

#1084
Offline Папай Моряк
11.08.2009 - 21:19 PM

Папай Моряк
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 54
  • Регистрация: 08.08.09
  • Вес / Рост: 80/175
  • Стаж / Возраст: 19
  • Кто: билдер
Репутация:
хочу профилактику от глистов сделать. попить горечи. вот что можно взять в аптеке? или трочатку эвалар брать? или отдельно купить что-то. слышал качки чай какой-то пьют. типо полыни.

#1085
Offline tim
11.08.2009 - 21:21 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Папай Моряк
Это как раз надо спрашивать в теме о витаминах. И никогда не пользуйся поиском.

#1086
Offline RedBull
12.08.2009 - 11:40 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

ты этому веришь?

Хочеться верить. :) А ты думаешь можно от 2х таблеток(по 40 мкг) словить передоз? :)

#1087
Offline Der Deutsche
12.08.2009 - 13:52 PM

Der Deutsche
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 89
  • Регистрация: 29.07.09
  • Вес / Рост: 84/175
  • Стаж / Возраст: 1/23
  • Кто: дрищ
Репутация:

хочу профилактику от глистов сделать. попить горечи. вот что можно взять в аптеке? или трочатку эвалар брать? или отдельно купить что-то. слышал качки чай какой-то пьют. типо полыни.


почитай http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=1176&st=0

#1088
Offline baha
13.08.2009 - 18:18 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Хочеться верить. smile.gif А ты думаешь можно от 2х таблеток(по 40 мкг) словить передоз?

Опасная дозировка указывается гораздо выше. Только вот некоторые могут решить, что селен- отличная штука, не учитывая побочки, и начнуть глушить его большими дозировками. Кроме того, он есть в некоторых добавках, так что при некоторых комбинациях можно словить передоз от суммы.
Короче, надо иметь в виду потенциальную опасность и следить за дозировками

#1089
Offline AntonKM
13.08.2009 - 19:16 PM

AntonKM
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2347
  • Регистрация: 14.02.08
  • Вес / Рост: 0/0
  • Стаж / Возраст: 0/0
  • Кто: качок
Репутация:
а че за опасность от селена? Больше 400 мкг тут не рекомендуют. я принимаю 300 мкг.

#1090
Offline Грибник
13.08.2009 - 21:14 PM

Грибник
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 463
  • Регистрация: 31.03.09
  • Откуда:Латвия
  • Вес / Рост: 94/177
  • Стаж / Возраст: 5/22
  • Кто: культурист
Репутация:
В нашей нищей стране Латвии, продаёться только Ундевит (из предлогаемых Алико витаминов.) Аптеракша сказала, что Пентовит, компливит и т.д. можно преобрести только в Россие. А к нам это незавозят.
И предложила какой то Ревит. В общем я купил что было- ундевит и этот ревит. Посмотрел состав ревита, чем то он схож с ундевитом. Возможно зря его взял?

#1091
Offline Папай Моряк
13.08.2009 - 21:29 PM

Папай Моряк
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 54
  • Регистрация: 08.08.09
  • Вес / Рост: 80/175
  • Стаж / Возраст: 19
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Дмитриев Александр
да не парься пей эти витамины. можешь в принцепе любые по цене брать не смотря на марку и пить . привышай дозировку в 2-3 раза.
или в спортивном питании посильнее купи витаминки.

#1092
Offline mindness
14.08.2009 - 07:54 AM

mindness
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 443
  • Регистрация: 03.04.08
  • Откуда:Алматы
  • Вес / Рост: 80/183
  • Стаж / Возраст: 7/35
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

И предложила какой то Ревит.

У нас Ревит - это аскорбинка :)

#1093
Offline baha
16.08.2009 - 16:24 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:
Днем листал каналы, наткнулся на детскую передачу "Галилео". Показывали как делают витамины.Занятно. Не знаю, что за производитель, но по виду это напоминало маленький кондитерский цех, расположенный в помещении размером со школьную столовку (чисто кухонная часть без места для приема пищи).
В мешках отдельные витамины уложены штабелями. Потом на весах отвешивают по 6-7-8 с копейками кг из каждого мешка, засыпают в одну бадью с мешалкой, перемешивают, потом дозатор отсыпает нужное количество и формируются таблетки

#1094
Offline алико
16.08.2009 - 18:55 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

В нашей нищей стране Латвии, продаёться только Ундевит (из предлогаемых Алико витаминов.) Аптеракша сказала, что Пентовит, компливит и т.д. можно преобрести только в Россие. А к нам это незавозят.
И предложила какой то Ревит. В общем я купил что было- ундевит и этот ревит. Посмотрел состав ревита, чем то он схож с ундевитом. Возможно зря его взял?

Саша , ревит тоже самое что и ундевит , только состав урезаный , считаются детскими.
Только не делай из меня авторитетного Витаминолога. :crazy: :drinks_cheers:
Я дилетант. просто витамины много лет ем ))

Днем листал каналы,

Вот разносторонний парень :crazy: Еще и заппингом занимается.)))

#1095
Offline Torvald
16.08.2009 - 19:08 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Пентовита давно нигде нету... Сегодня еще и ундевита не нашел, пришлось купить гексавит и ревит. По составу беспонт какой-то, особенно ревит.

#1096
Offline Грибник
16.08.2009 - 21:19 PM

Грибник
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 463
  • Регистрация: 31.03.09
  • Откуда:Латвия
  • Вес / Рост: 94/177
  • Стаж / Возраст: 5/22
  • Кто: культурист
Репутация:
Как начал пить витамины, так сразу поменялся цвет мочи. Хочу заметить при том же рационе!

#1097
Offline Grosar
16.08.2009 - 21:40 PM

Grosar
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 54
  • Регистрация: 20.03.09
  • Вес / Рост: 72/175
  • Стаж / Возраст: 2/17
  • Кто: не знаю
Репутация:

Как начал пить витамины, так сразу поменялся цвет мочи. Хочу заметить при том же рационе!

если пьешь ревит/ундевит и подобные витамины - они красят мочу. это вроде безвредного побочного эффекта.

#1098
Offline Mr. Raven
16.08.2009 - 22:49 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Парни, чем бегать в каждую аптеку в поисках желаемого препа, позвоните в справочную по аптекам и вам скажут где что приобрести можно в данный момент.

#1099
Offline Папай Моряк
20.08.2009 - 16:15 PM

Папай Моряк
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 54
  • Регистрация: 08.08.09
  • Вес / Рост: 80/175
  • Стаж / Возраст: 19
  • Кто: билдер
Репутация:
блин глотть ундевит это жуть. в горле застревают пипец. можете совет дать как проглатывать)

#1100
Offline Torvald
20.08.2009 - 16:22 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Папай Моряк
с опытом придет сноровка :)




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых