Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Витамины


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2547 ответов в теме

#1521
Offline Interceptor
26.04.2010 - 09:06 AM

Interceptor
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12
  • Регистрация: 26.02.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: атлет
Репутация:
Вчера взял мультитабс интенсив и аскорбинок!

#1522
Offline bc----
26.04.2010 - 10:51 AM

bc----
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 174
  • Регистрация: 22.03.10
  • Вес / Рост: 76/181
  • Стаж / Возраст: 0,5/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

To: bc----
Где кстати Виталайф достал? На фитмаге? :) Фирма имхо лучшая из этих..


Нет, на фитмаге ничего не покупаю принципиально из-за дремучего хамства руководящего состава. :) У меня сейчас пара любимых интернет-магазинов - это TSP Shop и Докаспорт.

#1523
Offline hmmr
26.04.2010 - 11:05 AM

hmmr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 277
  • Регистрация: 02.03.09
  • Откуда:СПб
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 3/27
  • Кто: не знаю
Репутация:

Все три-лучшее,из того,что делают спортпиты(ну,на мой сугубо личный взгляд). особенно Активайт-он от двух других отличается очень сильно,и не только энзимами. Вита Лайф-хоть и оформлена скромно,но и витамины,и амино у них отличные.

А как энимал пак стоит в сравнении с активайтом? По составу энимал более разнообразен и дозировки у него, в основном, выше.

Изменено: hmmr, 26.04.2010 - 11:05 AM


#1524
Offline Geneticide
26.04.2010 - 11:09 AM

Geneticide
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 204
  • Регистрация: 07.07.09
  • Вес / Рост: 87,5/182
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: культурист
Репутация:

А как энимал пак стоит в сравнении с активайтом? По составу энимал более разнообразен и дозировки у него, в основном, выше.


взял энимал пак как раз, состав впечатляет. Но пить планирую только в дни тренировок, а так, как обычно - пару компливитов+200мг E+500мг С. сегодня попробую, отпишусь есть ли какой нибудь бодрящий эффект или нет. В любом случае это пусть в больших дозах и со всякими энзимами и минералами, но витамины и я от них ничего особенного не жду.

#1525
Offline hmmr
26.04.2010 - 11:21 AM

hmmr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 277
  • Регистрация: 02.03.09
  • Откуда:СПб
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 3/27
  • Кто: не знаю
Репутация:

взял энимал пак как раз, состав впечатляет. Но пить планирую только в дни тренировок, а так, как обычно - пару компливитов+200мг E+500мг С. сегодня попробую, отпишусь есть ли какой нибудь бодрящий эффект или нет. В любом случае это пусть в больших дозах и со всякими энзимами и минералами, но витамины и я от них ничего особенного не жду.

Там элеутрококк в составе и много другого интересного, так что бодрить будет точно) как минимум в первое время.

#1526
Offline bc----
26.04.2010 - 11:29 AM

bc----
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 174
  • Регистрация: 22.03.10
  • Вес / Рост: 76/181
  • Стаж / Возраст: 0,5/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Насчет бодрить - я гуарану ради интереса попробовал. Эффект вполне заметный, хотя цена не очень радует. Насчет энимал пака - то же самое. Там дозировки указаны на 2 пакета. Получается примерно 1500р на 22 дня, дороговато. :( Активайт несколько дешевле - примерно 1300р на месяц. Диновайт еще дешевле - 1200р на 3 с лишним месяца при том, что витаминов группы В там в полтора раза больше.

#1527
Offline Geneticide
26.04.2010 - 11:34 AM

Geneticide
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 204
  • Регистрация: 07.07.09
  • Вес / Рост: 87,5/182
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: культурист
Репутация:

Насчет бодрить - я гуарану ради интереса попробовал. Эффект вполне заметный, хотя цена не очень радует. Насчет энимал пака - то же самое. Там дозировки указаны на 2 пакета. Получается примерно 1500р на 22 дня, дороговато. :( Активайт несколько дешевле - примерно 1300р на месяц. Диновайт еще дешевле - 1200р на 3 с лишним месяца при том, что витаминов группы В там в полтора раза больше.


из расчета стоимости я и хочу исключительно перед тренировками принимать. при 3х разах в неделю получается гораздо интереснее :D

#1528
Offline bc----
26.04.2010 - 11:55 AM

bc----
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 174
  • Регистрация: 22.03.10
  • Вес / Рост: 76/181
  • Стаж / Возраст: 0,5/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

из расчета стоимости я и хочу исключительно перед тренировками принимать. при 3х разах в неделю получается гораздо интереснее :D


Интереснее, конечно, но дозировки витаминов тогда совсем другие получаются, а это не гуд. Может есть смысл комбинировать тот же динавайт и энимал пак? В дни тренировок энимал пак принимать, а в дни отдыха между треньками динавайт. Гм, а интересная мысль, аж самому понравилась. :) Скушаю активайт и, наверное, миенно так и сделаю.

#1529
Offline Geneticide
26.04.2010 - 15:49 PM

Geneticide
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 204
  • Регистрация: 07.07.09
  • Вес / Рост: 87,5/182
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: культурист
Репутация:
энимал пак действительно бодрит.

#1530
Offline Junior_
29.04.2010 - 15:59 PM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
кто-нибудь компливит в повышенных дозах пил. табов по 5 в день примерно?

#1531
Offline Mr. Raven
29.04.2010 - 16:02 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Junior_
Я и по 10 ел.

#1532
Offline Junior_
29.04.2010 - 18:52 PM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Mr. Raven
я и сам по меньше буду. и как? передоза не словил ни какого?

#1533
Offline Geneticide
30.04.2010 - 08:48 AM

Geneticide
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 204
  • Регистрация: 07.07.09
  • Вес / Рост: 87,5/182
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: культурист
Репутация:

To: Mr. Raven
я и сам по меньше буду. и как? передоза не словил ни какого?

все индивидуально. на самом деле нужно долго есть большими дозами и не словить гипервитаминоз. Он появиться по мере накопления критического уровня витаминов типа А и Д, которые организм запасает, насколько я понимаю.

#1534
Offline tim
30.04.2010 - 08:54 AM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Geneticide
Нет. От мегадоз даже водорастворимых витаминов можно поиметь немало проблем.

#1535
Offline sojj
30.04.2010 - 09:20 AM

sojj
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 971
  • Регистрация: 23.01.06
  • Откуда:нерезиновая
  • Вес / Рост: 80\178
  • Стаж / Возраст: NA/25
  • Кто: йог
Репутация:

кто-нибудь компливит в повышенных дозах пил. табов по 5 в день примерно?


Компливит вызывает у меня аллергическую реакцию, притом в первую неделю чешется, потом зуд проходит, остаются просто красные высыпания.
Недавно доел пачку и решил, что лучше ундевита + пентовита ничего нет.

#1536
Offline Geneticide
30.04.2010 - 09:34 AM

Geneticide
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 204
  • Регистрация: 07.07.09
  • Вес / Рост: 87,5/182
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: культурист
Репутация:

To: Geneticide
Нет. От мегадоз даже водорастворимых витаминов можно поиметь немало проблем.


ну понятно, что если употреблять витамин С по 20 г в день будет реакция. Имееться ввиду ситуация, когда человек здоров и дефицита этого витамина не имеет.

#1537
Offline tim
30.04.2010 - 09:36 AM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
Даже для здорового человека мегадозы некоторых витаминов приведут к неприятным последствиям.

#1538
Offline Маврик
30.04.2010 - 09:42 AM

Маврик
  • Форумчане
  • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:
To: tim
Блин, мне страшно становится твои сообщения читать:) Сначала я узнал, что много льняного масла пить вредно, теперь я узнаю тоже самое про водорастворимые витамины.
Мегадозы витаминов это сколько, примерно?
Я по методите Алико витамины кушаю компливит, пентовит, ундевит + 1-1.5гр вит С, нормально всё, бегаю пока.

#1539
Offline gabber
30.04.2010 - 09:46 AM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: Маврик
Ты же вроде по-англицки шпрехаешь :)
http://www.acu-cell.com/vitc.html

#1540
Offline baha
30.04.2010 - 09:50 AM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:
Вариант "чем больше, тем лучше" здесь не работает, это 100%
Хотя многие качки исповедуют подход "мы люди с другой планеты, не то что эти презренные обыватели, лежащие на диване, поэтому..."




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых