Витамины

To: Маврик
Витамин Д кушать советуешь чтоле?

To: RedBull Можно пожрать. Хуже не будет, думаю

Я с начала зимы жру... и грипп и простуда меня минуют, тьфу тьфу тьфу

Берокка Плюс

Действующее вещество: Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Multimineral)
Состав и форма выпуска:
Таблетки покрытые оболочкой 1 табл.
витамин B1 (тиамин) 15 мг
витамин B2 (рибофлавин) 15 мг
витамин B3 (никотинамид) 50 мг
витамин B5 (пантотеновая кислота) 23 мг
витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 10 мг
витамин B8 (биотин) 0,15 мг
витамин B9 (фолиевая кислота) 0,4 мг
витамин B12 (цианокобаламин) 0,01 мг
витамин C (аскорбиновая кислота) 500 мг
кальций 100 мг
магний 100 мг
цинк 10 мг
вспомогательные вещества: лактозы моногидрат; повидон К90 (Е1201); натрия кроскармеллоза (Е468); маннитол (Е421); тальк (Е553b); магния стеарат (Е572).
оболочка: Opadry II коричневый (декстроза — Е1200; гипромеллоза — Е464; титана диоксид — Е171; фракционированное кокосовое масло; железа оксид желтый — Е172; железа оксид красный — Е172; железа оксид черный — Е172)
====================================================
вроде хороший дополнительный набор к поливитаминам типа компливита. или есть какие то тонкости?

Изменено: Geneticide, 12.02.2011 - 10:41 AM

To: Geneticide
Не надо покупать эту ерунду шипучую и дорогущую. Это просто ярчайший пример как можно полную хуйню продать задорого благодаря маркетингу.

я из витаминов только аскорбинку иногда хаваю и все ) и не болею нифига и тренируюсь нормально )

To: RedBull Можно пожрать. Хуже не будет, думаю

ен накапливается, может приводить к переизбытку кальция, достаточно бывать на солнце, по слухам-15 минут солнечной ванны - суточная доза.
в рыбем жире навалом, можно скумбрию если бабки есть то семгу )) жрать, нехватки не будет имхо. рисковать не стоит по долгу, как и с любым жирорастворимым.

To: Geneticide
Не надо покупать эту ерунду шипучую и дорогущую. Это просто ярчайший пример как можно полную хуйню продать задорого благодаря маркетингу.

есть и нешипучий вариант)) а какие еще витамины недорогие с подобным содержанием витаминов б и цинка есть?

To: Geneticide
Пяток таблеток пентовита плюс одна таба цинктерала в день дадут тебе побаще эффект

Подскажите, какие лучше взять витамины Комплевит: обычные или для беременных?
И что можно добавить к ним из доступного?

Подскажите, какие лучше взять витамины Комплевит: обычные или для беременных?
И что можно добавить к ним из доступного?

В зависимости от срока. Если недель 8-то уже для беременных. А на более ранних-обычные подойдут. Вообще,не помешает для верности тест купить-может,ложная тревога ?

от витаминок opti-vites были у кого нить проблемы со сном? я и мой приятель заснуть не могли

я и мой приятель заснуть не могли

звучит

Ips
Почитай состав, мож там какие то стимулируюшие-бодрящие вещества. А вообще витамины с утра пей

Сегодня начал пить витамины для спортсменов Vitrum Performance. Посмотрим как попрёт...

Витамина А 5000 МЕ
Витамина D3 400 МЕ
Витамина Е (токоферола ацетата) 60 МЕ
Витамина С 120 мг
Фолиевой кислоты 400 мкг
Витамина В1(мононитрата) 4,5 мг
Витамина В2 (рибофлавина) 5,1 мг
Витамина В6 (пиридоксина гидрохлорида) 6,0 мг
Витамина В12 (цианокобаламина) 18 мкг
Ниацина 40 мг
Биотина 40 мкг
Кальция пантотената 10 мкг
Витамина К1 (фитонадиона) 25 мкг
Кальция 100 мг
Калия 80 мг
Фосфор 48 мг
Йода 150 мкг
Железа 18 мг
Меди 2 мг
Цинка 15 мг
Хлора 72 мг
Хрома 120 мкг
Молибдена 75 мкг
Марганца 4 мг
Селена 70 мкг
Олова 10 мкг
Никеля 5 мкг
Кремния 4 мкг
Ванадия 10 мкг
Бора 60 мкг
Женьшеня (стандартизированного экстракта из корня)10% 50 мкг

To: Geneticide
Не надо покупать эту ерунду шипучую и дорогущую. Это просто ярчайший пример как можно полную хуйню продать задорого благодаря маркетингу.

- согласен на все 100% . Витамин C тому примером служит - те таблетки, что в воде растворяются - стоят раз в 10 дороже обычных аскорбинок)

To: Bullitt
Бесполезные витамины, как и бесполезное твое сообщение. Неактуальные дозировки, неактуальные формы витаминов и минералов, тупой состав. Говна самовар короче. Какое вжопу могут быть олово с никелем, когда в составе нету магния

Витамина В12 (цианокобаламина) 18 мкг
Витамина К1 (фитонадиона) 25 мкг
Кальция пантотената 10 мкг
эти компоненты вообще в помойку сразу. Их присутствие наглейшее маркетинговое наебалово со стороны производителя.
А важнейших же минералов в данном комплексе с гулькин гуй, причем в сто лет как устаревших формах. В помойку короче..

To: gabber
http://www.flexonline.ru/show_product_deta...ltiPro-32X.html
Такие как, норм по составу?

To: gabber
По пантотенату кальция то что не так? Разве что доза маленькая.

To: gabber
Кстати, самое интересное что в самой инструкции к ним магний в составе имеется. А в этой инфе почему-то нет. Сначала не заметил.

"Витамина В12 (цианокобаламина) 18 мкг
Витамина К1 (фитонадиона) 25 мкг
Кальция пантотената 10 мкг
эти компоненты вообще в помойку сразу. Их присутствие наглейшее маркетинговое наебалово со стороны производителя."
Ты фармацевт? Или может быть сдавал на экспертизу эти витамины? Где основания для таких заяв?