Русский жим

на следующей тренировке буду штурмовать Вадика рекорд. Мой рекорд пока 34 раза Думаю, прибавить пару раз можно Правда, я щас натурален. как младенец... Ну да 100- не 200, можно и попробовать

Вадим силен однако!
не пожалею трафика скачаю, посмотрю.
35 раз - не хило.

да ну 35 это фигня ,легкая тренировка ,мне на мс 100 57 раз пожать надо ,а 150на 27,работы море

на следующей тренировке буду штурмовать Вадика рекорд. Мой рекорд пока 34 раза Думаю, прибавить пару раз можно Правда, я щас натурален. как младенец... Ну да 100- не 200, можно и попробовать

Давай Андрюха у меня хоть стимул будет ,а то я чуствую повтора три в запасе оставил

To: ШРЕК
При твоем весе надо 36 раз пожать на МС спорта по Рускому Жиму
Ты их сейчас наверно сделаешь уже

кофицеент МС 38 на 100 Шрек весит 99 считаем 99*38/100-37,62,тоесть полных 38 раз ,так что Андрюха давай 4 повтора и поедем пожмем будешь еще и МС по рускому жиму

To: ШРЕК
При твоем весе надо 36 раз пожать на МС спорта по Рускому Жиму
Ты их сейчас наверно сделаешь уже

А кто эти МС присваивает? Какая федерация? Просветите, плизз

МС- не солидно как-то... А МСМК там бывает? Скока раз надо?

Федерация руского жима
не международников пока нет жим то Русский

Федерация руского жима
не международников пока нет жим то Русский

Надо подумать... А соревов много проводят? И где?

соревки да частенько ,завтра14 июня в Таганроге Осипян проводит,на 19 июля намечаеться в москве Лучков ,я буду выкладывать инфу как такая появиться,4-5-6 июля на Украине, в Симферополе пройдет "Кубок Таврики", там состоятся и соревнования по русскому жиму,только там он называеться экстремальный жим

далеко не поеду, а в Таганрог можно было бы съездить... Тока заранее надо бы знать... Попробую поготовиццо... На веса один куй, щас лезть не буду... Сегодня легонько занимался, 110кг по 12 раз жал... ОТдыхаю...

14 июня в городе Таганроге прошел Открытый чемпионат
по становой тяге и русскому жиму

Итоги по РУССКОМУ ЖИМУ

Номинация 60 кг для возрастной категории 13-16 лет


1. Иванов Алексей 38 повторов вес 72,5 кг
2. Гречко Сергей 15 повторов вес 55 кг
3. Иващенко Никита 16 повторов вес 62 кг
4. Приймак Андрей 16 повторов вес 73 кг

Номинация 80 кг

1. Репьев Роман 36 повторов вес 88,5 кг
2. Поминов Геннадий 27 повторов вес 85 кг
3. Шевченко Роман 28 повторов вес 91 кг
4. Моисеенко Андрей 22 повтора вес 75 кг
5. Шабанов Василий 18 повторов вес 69 кг
6. Толстяков Игорь 17 повторов вес 76 кг
7. Кулебякин Руслан 18 повторов вес 82,5 кг
8. Сагоконь Алексей 7 повторов вес 72 кг

Номинация 100 кг

1. Безпалов Вадим 33 порвтора вес 104,2 кг
2. Колбасин Николай 22 повтора вес 88 кг
3.. Скороход Евгений 22 повтора вес 90,5 кг
4. Беляков Виталий 24 повтора вес 106 кг
5. Ткачев Валера 20 повторов вес 94,5 кг
6. Павлеко Сергей 16 повторов вес 98 кг

Номинация 120 кг

1. Зайцев Сергей 17 повторов вес 109,8 кг
2. Крымский Дмитрий 16 повторов вес 114 кг
3. Жабин Владимир 11 повторов вес 85 кг

Номинация 150 кг

1. Еремченко Ален 14 повторов вес 91 кг
2. Стародубский Сергей 15 повторов вес 109,8

Номинация 100 кг

1. Безпалов Вадим 33 порвтора вес 104,2 кг
2. Колбасин Николай 22 повтора вес 88 кг
3.. Скороход Евгений 22 повтора вес 90,5 кг
4. Беляков Виталий 24 повтора вес 106 кг
5. Ткачев Валера 20 повторов вес 94,5 кг
6. Павлеко Сергей 16 повторов вес 98 кг

Шрек бы выиграл Номинацию 100кг

Номинация 150 кг

1. Еремченко Ален 14 повторов вес 91 кг
2. Стародубский Сергей 15 повторов вес 109,8

Вот это само больше удивило, при весе 91кг жим 150х14

Ален очень мошьный спортсмен,а Шрек да дал бы всем по шишке в номинации шт 100кг

У меня брат 180 на 10 жмёт при весе 94

Ещё когда видео снимается, нужно чтобы был какой-то счётчик. Ну типа тетрадка и чувак сидит и перелистывает листочки тетрадки, а на листочках написан выполненный повтор. Чтоб сложнее было обмануть, добавив к видео лишних кадров / лишних повторов.

или оператор или человек рядом считает как у Шрека на видео,а монтажников мы вычеслим сразу пригласим на соревнования ,на вручение и посмотрим ,а опорафиниться на всю россию врядли кто захочет

О, клевый топик!


В любом случае, у меня тренировочный жим на максимум через четыре дня. Выложу видео, заодно технику оцените, чтобы я на соревнованиях не опозорился )

Ален очень мошьный спортсмен,а Шрек да дал бы всем по шишке в номинации шт 100кг

Попробую пожать 150кг на разы, увидим, что получится. Думаю, раз 12 осилю, если напрячься

Шрек, Я верю во все 14 раз

Сколько сейчас мировой рекорд по жиму 100кг зафиксированый?

Сегодня, ради интереса, пожал 50кг на 32 раза. Хочу попытаться 50х50 пожать

после основного жима ради прикола жал 50 на 60 раз... максимально быстро... забился так, шо пипец...