Потренировался

То: baha
Как идут тренировки по КФ?

нормально идут. Втягиваюсь. Проведенные тренировки пока что по пальцам пересчитать можно

24.05.2009 (суббота): утро: силовая. Жим, жим стоя, выбрасывание грифа, кувалда, пресс.

сегодня почти всю тренировку работали одку ката из пяти ударов с перерывами на физуху,

Вот за что прсото ненавижу восточные секции: ката, тули. Стоять всю тренировку и выполнять какие-то непонятные движения в воздух, которые никогда не применишь в реале.
Я ходил на тэквандо года два назад, года полтора ходил. Блин, лучше бы я это время потратил на дзюдо или на бокс, а так только приобрел "шелуху": дурацкие передвижения, опущеные руки и т.д

Не хочу сказать, что восточные БИ фигня, но тем, чем я занимался я, надеюсь, больше никогда не буду заниматься, лучше просто на турничке во дворе поработаю.

Не хочу сказать, что восточные БИ фигня

Кудо еще что-то из себя представляет, а остальное шлак. Недаром азиатов на рингах бьют часто.

Вот за что прсото ненавижу восточные секции: ката, тули.

Не скажу, что ненавижу. Скорее не понимаю. Ходил ради интереса к друзьям на карате и тейквондо. Так и не понял смысла в выполнении всех этих ката. Тренера говорят, что это техника. Странная техника. В ката отрабатывают какие-то изощренные противоестественные стойки и передвижения, а на спаррингах используют совсем другие. То ли дело в боксе или в борьбе- отрабатывается именно то, что будут потом применять, происходит нормальный перенос навыка. А там на мой взгляд значительная часть времени на тренировке просто пропадает зря. Плюс все эти ритуалы. Короче, решил, что не мое это.

А Мачида с вами не согласен.

Сэмми Шилт тож несогласится

Кудо еще что-то из себя представляет, а остальное шлак. Недаром азиатов на рингах бьют часто.

как же шлак когда из джиу, каратэ и дзюдо берут начало куча БИ О_о

В ката отрабатывают какие-то изощренные противоестественные стойки и передвижения, а на спаррингах используют совсем другие.

ну это, видимо, как тренер сумеет подать.
для меня связки из ката вполне естественны и в спарринге; конкретно по нашим ката могу сказать что неестественных стоек и передвижений нет - каждое действие объясняют, работаем ката в низкой стойке для укрепления ног, суть от этого не меняется

Тимур, а ты вроде на ударку собирался летом - думал про тай.
или ты уже что-то другое подобрал?

Смотрю у тебя шея здоровая, наверное какие то спец. упражнения делал?

Очень секретные упражнения)) Блины на лоб - и вперед, махать.

В четверг на дзюдо не смог как следует выложиться, чувствовалось недовосстановление в локтевых суставах(ноющая боль от нагрузок) и общее недовосстановление. Только технику отрабатывал, бороться не стал. На физуху только пресс поделал и шею покачал.

В субботу пол часика свободных было, заехал в зал пожал лежа немножко: 80кг*10, 10, 12.

Воскресенье и понедельник решил посвятить отдыху перед завтрашней тренировкой=)

Тимур, а ты вроде на ударку собирался летом - думал про тай.
или ты уже что-то другое подобрал?

Собирадся, и пойду! Просто я когда приходи к ним, к тайцам, на тренировку, тренер был на соревнованиях, так я тогда пошел на секцию БС. Сейчас похожу туда плотно, чтобы примелькаться, а потом буду два раза в неделю на тай, два на борьбу.
Где-то через пару недель наверное пойду.
А сейчас, если честно, огромное удовольствие от тренировок по БС получаю: мы там сейчас только боремся, так как "межсезонье", и я просто не могу "набороться" там реально можно бороться и в партере и в стойке сколько хочешь, пока физически можешь.
Такие тренировки меня всегда привлекали, после них нет сил уже за железо браться или еще что-то делать, просто много-много спаррингов по борьбе с разными противниками разных стилей борьбы.

25.05.2009(понедельник): сначала поборолся с классиком мужиком по классике, блин, вот у них физика и контроль в клинче! очень понравилось бороться: чисто силвоая борьба с вязанием рук, хватанием за шею, руки очень забиваются, причем соперник это делает специально: вяжет твои руки.
Потом поборолся в партере с полчаса наверное, с парнем в 62 кг,но сильным и техничным, правда он мне сделать так ничто и не смог: даю ему зайти на треугольник, а потом просто встаю с ним (ака Квинтон Рэмпейдж Джэксон), потом поборолся в стойке с ударником моего веса, потом отрабатывал всякие комбинации, в конце немного скакалки.

Сэмми Шилт тож несогласится

А Бадр Хари не согласиться с несогласием Семми Шилта

Сегодня тренировка по дзюдо!
Разминка, футбольчик; кувырки; поборолся в патере с кмсом 66кг он надо мной поиздевался ; потом учи-коми делали; отрабатывали связки бросков; в конце нормативы сдавали отжимания (я 50 раз) и прыжки через скамейку (я 56 раз за минуту сам не ожидал такого убогого результата... )

Изменено: bioTank, 26.05.2009 - 16:42 PM

26.05.2009 (вторник): работал по всем направлениям: поборолся в стойке,в партере, поотрабатывал проходы в ноги и подсчеки, поспарринговал по миксу в легкую с вольником-боксером, потом в партере с противником кг на 20 потяжелее, руки забились неимоверно: он меня душил минут 20, так и не придушил, но и я ничего не сделал, хотя мог, он в конце устал больше меня.
И под конец в партере с парнем-партеристом в 62 кг поборолся минут 10, показал ему как правильно в треугольнике голову зажимать, теперь на всех будет его делать

ахахахаха
Тимур, Братуха, ну ты в сказку попал))
все по заветам Ильича - борьба, борьба и еще раз борьба
едрен батон, когда у вас там ударка начнется?)
и вообще, в связи с чем вы на БС только боретесь в этот период?
на тай второй раз не заходил? 25-е вчера было, тренер должон был приехать

Тимур, а ты в будущем выступать собираешься? По миксу?

Тимур, а ты в будущем выступать собираешься? По миксу?

Да, хотелось бы! Где-то к новому году хочу уже выступить именно по ММА: в клетке (по панктратиону) или на ринге, чтобы можно было бить в партере и судьи не разнимали через 10 секунд.
Для этого буду ходить на тай для ударки и на БС для борьбы и спаррингов по БС и ММА.

Просто сейчас приоритеты немного сменились: я понял, что просто жить тренировками у меня не получиться, в смысле жить как бойцы в передаче UFC ALL Acces: тренироваться 2-3 раза в день, кушать добавки, спать, боями на жизнь я себе не заработаю, да если честно, то особого таланта у меня нет, чтобы на меня делали ставку все тренера.
Как-то так..

Просто сейчас приоритеты немного сменились: я понял, что просто жить тренировками у меня не получиться, в смысле жить как бойцы в передаче UFC ALL Acces: тренироваться 2-3 раза в день, кушать добавки, спать

а со временем все меньше будет оставаться свободного времени для тренировок. а жена, дети...

имхо: Для мечты это не должно быть помехой, иначе потом всю жизнь будет чувство сомнения и неудовлетворенности! Удачи в тренировках и терпения, Тимур

Изменено: bioTank, 27.05.2009 - 13:07 PM

ахахахаха
Тимур, Братуха, ну ты в сказку попал))
все по заветам Ильича - борьба, борьба и еще раз борьба
едрен батон, когда у вас там ударка начнется?)
и вообще, в связи с чем вы на БС только боретесь в этот период?
на тай второй раз не заходил? 25-е вчера было, тренер должон был приехать

Ударку тренируем: спаррингуем по миксу, либо по кику. Вообще, скорее всего такие тренировки все время: много борьбы. Хотя многие говорят, что для БС надо процентов 80% уделять спортивному самбо и только остальые % другим стилям..

Ведь в этой секции достаточно много хороших бойцов, соревнующихся спортсменов, которые занимаются только там, и тем не менее выигрывают.
Так что увлекла меня пока боевуха, не могу и не хочу оттуда уходить

27.05.2009 (среда): регби минут 10. Партер, отработка в партере, борьба в стойке по вольной, отработка бросков в стойке, что-то среднее между пятнашками по миксу и спаррингом, подтягивания, работа по мешку 1 раунд минут 7-10.

Самбист
отлично, Братуха) я рад, что ты рад)
судя по твоим описаниям, ты доберешь на Боевухе того, чего тебе не хватало в плане ударки
только почаще спаррингуй по ударке и почаще отрабатывай ударную технику)) хоть ты и борцовский маньяк, все же сдерживай себя и подтягивай слабое звено в технике, не укореняйся в своем борцовском нигилизме)

слушай, а что ты по спортивному самбо не выступаешь?

Изменено: Штык, 27.05.2009 - 19:32 PM