Потренировался

baha
от души))))))))
жаль, плюс Тебе уже ставил недавно))

тяж-МС был тяжем во времена босоногой юности и решил тряхнуть сединой? или все это время тренировался и поддерживал форму?
в любом случае, при такой разнице в габаритах 75-килограммовый бохер должен быть просто машиной иметь капитальное преимущество в классе, чтобы не просто уронить, а поиграться с тяжем)

Изменено: Штык, 09.08.2009 - 21:43 PM

тяж-МС был тяжем во времена босоногой юности и решил тряхнуть сединой? или все это время тренировался и поддерживал форму?
в любом случае, при такой разнице в габаритах 75-килограммовый бохер должен быть просто машиной иметь капитальное преимущество в классе, чтобы не просто уронить, а поиграться с тяжем)

Тяж- действующий. Только один хрен коряга. В сверхтяжелом дивизионе традиционно проблема- их очень мало. Не редкость турниры, на которые могут приехать три супертяжа и автоматом поделить между собой 1-2-3 места. А 1 место, между прочим, - это получение МС. Конкуренции нет, плюс как я думаю, у нас просто не умеют толком готовить тяжей. В итоге у нас этот вес традиционно представляют коряги, а один- два более менее техничных на всю страну входят в сборную. Стать МС в этой категории- раз плюнуть, есть шанс вообще без боя, если подгадает приехать на турнир, куда конкуренты вообще не приедут. В более легких категориях такое хрен прокатит- там даже до полуфинала пока доберешься, задолбаешься. На соревнованиях многие зрители начинают расходиться, когда переходят к супертяжам.
Так что этот МС вроде и умеет драться, и опыт соревновательный есть, но если сравнивать по технике со средневесами, то он в лучшем случае на разрядника тянет.

Его оппонент до 75кг был на тот момент МСМК, чемпион мира и обладатель прозвища "золотой мальчик нашего бокса", главная олимпийская надежда и по мнению многих специалистов самый техничный из наших боксеров.
Так разница в классе у них была просто колоссальной.

Кстати, средневес сейчас выступает уже в профессионалах и уверенно идет к чемпионству- 17 боев, 17 побед, из них 14- нокаутом

Изменено: baha, 12.08.2009 - 22:11 PM

Пока только качаюсь. Вес восстанавливаю (уже +3кг). 19-го первая тренировка по дзюдо.

Вот одна из последних тренировок в зале:
1. Подтягивания с рывком (первый подход на 18 раз это мой новый рекорд))), всего 50 раз);
2. Взятие штанги на грудь (показалось, что это упражнение классно подходит для дзюдо для отработки рывка);
3. ПШНБ.

Изменено: bioTank, 10.08.2009 - 09:16 AM

10.08.2009 (понедельник): БС. Отработка болевых на ноги и на руки в партере, работа в парах ударка, отрабока рук по перчаткам с ходьбой, отработка сваливаний, мешок ноги минут 10.
11.08.2009 (вторник): на БС ремонт недельки на две, так что пошли с парнями в фитнесс зал, там татами было, пришли а там капоэристы все заняли, сцуки, прилось силовую устраивать. Жим 80х4х5 подх, работа на мыщцы спины.

To: Самбист
П...зды надо было копуэйристам дать. Они вполне могут свои танцы выделывать и на траве.

Сегодня первая тренировка джиу-джитсу, после 22 отпишусь что и как было

To: Брыня
В каком клубе?

Сегодня первая тренировка джиу-джитсу, после 22 отпишусь что и как было

БЖЖ (бразильское джиу-джитсу) или просто джиу?

Ох, парни, точно не скажу, говорят называется примерно так:
seikai judokay ryonnen ryu
Секция находится в Москве, в районе Головино, говорят, тренер там знает, что делает.

Долгое время не занимался(почти 5 лет), раньше занимался рукопашкой и боксом, потом несколько травм и забил на это.

пару дней назад на борьбе был
сегодня тай, клинч сейчас отрабатываем. лапы - колени, локти

Сегодня с утра КФ- тренировка, потом встретил друга- самбиста. Говорит, на тренировку собирается- тренирует пацанов-неспортсменов, точнее бывших спортсменов, которые типа поддерживают форму. Говорит "если делать нехуй, поехали- повозишься." Поехал. Понравилось.
Теперь вот думаю- может, походить пару раз в неделю? Друг хороший тренер, самбисты про него хорошо отзываются, да и пацаны, выступавшие по миксу, специально его нанимали, чтобы он им партер ставил

To: baha
Странный вопрос. Завсегдатаи этой темы - самбист, занимающийся самбо, дзюдоист и бывший борец (ныне таец). Думаешь мы тебе скажем: "Нет, ни за что не ходи!".
У тебя же бокс, КФ еще. Что то придется урезать. А в целом советую походить - побороться. Это очень интересно.
А что на тренировке было? Расскажи - интересна методика твоего друга.

Странный вопрос. smile.gif Завсегдатаи этой темы - самбист, занимающийся самбо, дзюдоист и бывший борец (ныне таец). Думаешь мы тебе скажем: "Нет, ни за что не ходи!". biggrin.gif
У тебя же бокс, КФ еще. Что то придется урезать. А в целом советую походить - побороться. Это очень интересно. smile.gif
А что на тренировке было? Расскажи - интересна методика твоего друга.

Ты не понял Я не советуюсь "парни, подскажите- ходить или нет?", а сам просто в раздумьях.
Тренировка- разминка всякие пробежки, кувырки и т.п. Потом разделились- я и еще трое новичков отрабатывали самостраховку, а бывшие борики что-то свое там делали. Потом в партере поотрабатывали выходы на болевые, удушения. Поборолись в партере. Он сказал, что учитывая наш нулевой уровень в самостраховке, бороться в стойке чревато травмами пока что. Я с ним согласен
Прикольная штука есть в зале- подвешен к потолку кусок ткани из материала как на кимоно. По этой хрени как по канату залезать можно. Но хват другой- как за ворот куртки хватаешься- края ткани копируют ее один в один.

Прикольная штука есть в зале- подвешен к потолку кусок ткани из материала как на кимоно. По этой хрени как по канату залезать можно. Но хват другой- как за ворот куртки хватаешься- края ткани копируют ее один в один.

И правда прикольно! У меня была мысль перекинуть кимоно через турник взять руками за воротники и подтягиваться, но потом кимоно жалко стало. Такое упражнение не практикуется?))

Вчера качалка:
Скакалка;
Жим лежа 100кг*3п*4р (до занятий дзюдо в одном подходе на 12 раз жал!!!! );
Становая классикой;
Трицепс.

Изменено: bioTank, 12.08.2009 - 16:04 PM

И правда прикольно! У меня была мысль перекинуть кимоно через турник взять руками за воротники и подтягиваться, но потом кимоно жалко стало. Такое упражнение не практикуется?

а зачем целое кимоно? Есть варианты подтягиваний на полотенце. Просто берется крепкое полотенце, перекидывается через перекладину и вперед. У этого упражнения есть и вариации, например, повиснуть так, чтобы одна рука была выше другой, а потом меняешь их руками. Видео таких извращений есть на сайте КФ, но он почему-то сегодня недоступен.
Вместо полотенца можно взять отрез ткани для кимоно, благо нужно совсем немного

12.08.2009 (среда): тай. Чисто снарядная работа: по мешку ноги, отработка хайкика по падам, руки по мешку, потмо опять ноги.

Ох, парни, точно не скажу, говорят называется примерно так:
seikai judokay ryonnen ryu
Секция находится в Москве, в районе Головино, говорят, тренер там знает, что делает.

Долгое время не занимался(почти 5 лет), раньше занимался рукопашкой и боксом, потом несколько травм и забил на это.

Блин, в Москве столько Школ, а ты выбрал японское ЖЖ
Лучше в Лион иди на валетудо или БЖЖ!

To: Самбист
Москва очень большая. Он наверное поближе к дому выбрал.

Парни, разочарую вас - не получилось сходить туда и вообще не получится заниматься

Дело в том, что тренировки начинаются в то время, когда я занят и отлучаться не могу И как бы не хотелось заниматься, хорошо кушать и иметь деньги хочется больше.

Возвращаюсь в тренажерку, как минимум до октября-ноября дорога в БИ закрыта.
Вот такие печальные новости.

Чисто снарядная работа: по мешку ноги, отработка хайкика по падам, руки по мешку, потмо опять ноги.

Кстати, полезно записывать на видео свою работу на снарядах. Я вот на днях записал свою работу на мешке, так сразу видно кучу ошибок и ошибочек, которые не замечаешь в процессе работы, но которые бросаются в глаза, когда глянешь со стороны.
Рекомендую.

Кстати, полезно записывать на видео свою работу на снарядах. Я вот на днях записал свою работу на мешке, так сразу видно кучу ошибок и ошибочек, которые не замечаешь в процессе работы, но которые бросаются в глаза, когда глянешь со стороны.
Рекомендую.

Тоже в принципе надо записать на видео, наверное как снарядную работу, так и спарринги и отработку бросков. Представляю, как это коряво у меня смотрится со стороны, даже когда самому кажется что все правильно