Вопрос-ответ по боевым искусствам

А кто этот автор критики?

Это Николай, наш соотечественник живущий вроде в Канаде.
Занимается БЖЖ, пурпурный пояс вроде бы, в БЖЖ очень хорошо разбирается, понял это по его постам на валетудо и его видео.
Вот его блог: http://profcartoon.com/sport/?cat=5

У меня вопрос, насколько частым должно быть питание? Сейчас получается, что питаюсь 1 раз в день-после тренировки, а в течение дня пью только воду. Это наверняка неправильно? Да и до дома после треньки только в 10 подьезжаю, и покушать уже поздно.

Сейчас только начал занятие по Кикбоксингу(Не совсем кик, а есть смесь других единоборств, в частности Тайского бокса).

To: SkyBuilder
как минимум 3 раза, Если не можешь то перекусы и.т.д

а почему не завтракаешь?

To: EvgenS
Женя привет.Как переносишь жару и влажность Таиланда?Тренировкам не мешает?

To: Самбист
Тимур,не туда запостил,перенеси пожалуйста в вопрос-ответ по БИ.Блин,у меня сейчас остро стоит проблема жары.

На что нужно обратить внимание и о чём спрашивать, выбирая секцию бокса?
Вообще, насколько реально, прийдя к тренеру и сказав: "Я КАЧОГ, и ближайшие 2-3 года бокс у меня будет на втором плане -- хочу отработать стойки, передвижения, уклоны, удары и т.п., но не СФП." -- получить положительный ответ?
Хочу осуществить голубую мечту -- заняться БИ

На что нужно обратить внимание и о чём спрашивать, выбирая секцию бокса?
Вообще, насколько реально, прийдя к тренеру и сказав: "Я КАЧОГ, и ближайшие 2-3 года бокс у меня будет на втором плане -- хочу отработать стойки, передвижения, уклоны, удары и т.п., но не СФП." -- получить положительный ответ?
Хочу осуществить голубую мечту -- заняться БИ

При выборе лучше всего посоветоваться с боксерами, которые хорошо знают кто из местных тренеров чего стоит. Наличие у тренера титулованных учеников зачастую вообще не показатель в силу определенной специфики.

Попасть в нормальную секцию бокса тебе нереально, да и ни к чему. Зато многие тренера факультативно ведут коммерческие группы. Там действует принцип "любой каприз за ваши деньги". Часто туда ходят даже пузатые дядьки под 50, которые вдруг решили ощутить сопричастность боксу. Не хочешь бегать? Не бегай. Не хочешь в парах стоять? Не стой. А чего хочешь, по лапам постучать? Пожалуйста. Только плати

To: UPOPS
вот баха дело говорит... Но всеж без общей физухи трудно будет боксировать.

Угу.
В свете вышесказанного (на первом месте -- мясо и сила), над чем мне следует работать, как тренироваться, чтобы не только "ощущать сопричастность" , но и чего-то достичь? (В частности, есть смысл повесить дома мешок, отрабатывать удары?)

Кроме того, есть школа самбо, в высоком уровне которой я убеждён (по отзывам). Как я понимаю, здесь физуха значит ещё больше, чем в боксе. Насколько реально совмещать кач и любительское самбо, при этом прогрессируя? (И опять же, как тренироваться?)

Нет, я точно знаю, чего хочу:
а) стать большим и сильным
б) научиться драться ,
варианты могут быть в том, с чего начать: бокс, потом самбо; или самбо, потом бокс.

P.S. С 1-го авг. остаюсь без интернета, поэтому спешу спросить обо всём.

Изменено: UPOPS, 11.07.2009 - 09:24 AM

Угу.
В свете вышесказанного (на первом месте -- мясо и сила), над чем мне следует работать, как тренироваться, чтобы не только "ощущать сопричастность" crazy.gif , но и чего-то достичь? (В частности, есть смысл повесить дома мешок, отрабатывать удары?)

Когда учишься с нуля, на первом месте работа над школой- отработка разных фаз удара по воздуху, потом удар целиком, передвижение, потом удары в движении. Все это с пошаговым усложнением повторять много-много раз по воздуху, потом на тренировке корректировать у тренера, чтобы указал на ошибки, и снова разучивать. На этом этапе мешок только испортит процесс обучения, его время придет намного позже.

To: UPOPS
не гонись за 2 зайцами... начни заниматься боксом и 2 раза зал..

To: UPOPS
не гонись за 2 зайцами... начни заниматься боксом и 2 раза зал..

Или самбо и два раза в зал
В секциях борьбы качают порой не меньше чем в тренажерках, просто потом это мясо "горит" на ковре и кроссах.
Если бокс то самый лучший вариант это так, как сказал уважаемый Баха, а если самбо, то все же наверное в общей группе.
Сначало походить по возможности не меньше 3-4 раз в неделю, чтобы понять базовые приемы, страховку, посмотреть как качаются борцы, можно немало интересных упражнений для себя подчерпнуть..

UPOPS
мне кажется, тебе надо поменять местами задачи:
1 научиться драться
2 стать большим и сильным

Тимур правильно сказал, что борцы много качаются, правда не всегда заметно бывает, но сил много.

Блин, простите, я накосячил и объеденил две темы: "вопрос - ответ" и "фармакология" вместо того, чтобы переместить сообщения просто.
Надеюсь Леший все исправит..

Каким образом бойцы к бою, после взвешивания, набирают приличный вес порою, до 8-10 кг за сутки? чем питаются, что принимают?

To: Junior_

8-10 кг за сутки

Фантастика.
Воду пьют, да кушают. Сладкое едят.

Еще под капельницей можно очень неплохо восстановиться. Правда, зависит от наличия допконтроля- по нормативам ВАДА любые следы внутривенных инъекций означают залет

Каким образом капельница поможет в наборе? то что она очищает организм ясно, но как она поднимает вес человека для меня загадка

To: Junior_
Ммм... Сама капельница какбе никак не поможет. В ней какбе должно быть какое либо лекарство.
В данном случае, похоже имеется ввиду капельница с глюкозой.

Каким образом капельница поможет в наборе? то что она очищает организм ясно, но как она поднимает вес человека для меня загадка

Ты немного причинно-следственные связи перепутал.
Капельница не позволяет набрать больше обычного, ее смысл в другом- в том, что она позволяет быстро восстановить силы после жестокой сгонки. Обычно сгонка- это пиздец какая тяжелая процедура, поэтому если пацана заставили сильно согнать, есть высокая вероятность, что на ринге (ковре/клетке) он будет обессиленный. Кстати, многим бойцам карьеры запороли тем, что заставляли гонять.
Так вот, хорошо подобранный состав капельницы позволяет относительно безболезненно перенести сильную сгонку, точнее стремительно восстановиться после утреннего взвешивания так чтобы боец, который утром напоминал зомби, вечером скакал по рингу как зайчик-энерджайзер. Без капельницы и сопутствующих процедур он и вечером будет напоминать зомби