Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ по боевым искусствам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1487 ответов в теме

#541
Offline Shallowpulse
16.08.2009 - 10:29 AM

Shallowpulse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 31
  • Регистрация: 13.05.09
  • Откуда:Сидней
  • Вес / Рост: 92/193
  • Стаж / Возраст: 3/22
  • Кто: боксёр
Репутация:
To: Ubik
Жесть!! Я бы на его месте немного тщательнее протёр спиртом.

Теперь по теме. Я в последнее время спарингую с парнем, который ниже и коренастее меня (я 193, он где-то 170). Я знаю что по науке нужно его джебом фигачить, и не давать пройти в ближний бой. Но он очень часто прёт лицом вниз и удара не выходит. Я стараюсь отступать в сторону с боковым в ухо - но часто не успеваю - сильно быстрый подлец =) Есть какие-то варианты его остановки в рамках бокса?

ПС. Обычно я таких товарищей учу коленями, но с этим только бокс поэтому ситуация для меня непривычная. Не судите строго =)

#542
Offline Самбист
18.08.2009 - 20:47 PM

Самбист
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 2204
  • Регистрация: 03.02.07
  • Откуда:Уфа
  • Вес / Рост: 83/180
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: самбист
Репутация:
Правда ли что семечки вредят дыхалке?
Помню, на боксе тренер запрещал грызть семечки и печеньки.
Есть этому какое-то объяснение?

#543
Offline baha
18.08.2009 - 20:56 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Правда ли что семечки вредят дыхалке?
Помню, на боксе тренер запрещал грызть семечки и печеньки.
Есть этому какое-то объяснение?

Объяснение используется такое: когда щелкаешь семечки, мелкая шелуха образуемая при щелкании непроизвольно вдыхается. Поскольку сэмки- привычка прилипчивая, любители семечек грызут из активно в течение дня, шелухи вдыхается достаточно, чтобы отрицательно повлиять на дыхалку. Шелуха- это имеются в виду мелкие осколки.

не знаю, насколько объяснение правдивое, но семечки действительно настоятельно не рекомендуют.
По идее, на чищенные это не распространяется

#544
Offline tim
18.08.2009 - 20:57 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Самбист
Если ими поперхнуться, то да. ;)
А так - ничего страшного в семечках нет.

To: baha
Да фигня какая-то. Если учесть, сколько мы всякой гадости в день вдыхаем с воздухом...

А про шелуху от семечек - это все шелуха. Из разряда "не пить во время тренировки, чтобы не посадить сердце".

Изменено: tim, 18.08.2009 - 20:58 PM


#545
Offline Самбист
18.08.2009 - 21:06 PM

Самбист
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 2204
  • Регистрация: 03.02.07
  • Откуда:Уфа
  • Вес / Рост: 83/180
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: самбист
Репутация:

Объяснение используется такое: когда щелкаешь семечки, мелкая шелуха образуемая при щелкании непроизвольно вдыхается. Поскольку сэмки- привычка прилипчивая, любители семечек грызут из активно в течение дня, шелухи вдыхается достаточно, чтобы отрицательно повлиять на дыхалку. Шелуха- это имеются в виду мелкие осколки.

не знаю, насколько объяснение правдивое, но семечки действительно настоятельно не рекомендуют.
По идее, на чищенные это не распространяется



Я обычно "грызу" руками, так можно? :)
Просто у меня это привычка: в выходные расслабиться с друзьями, все пиво пьют а я сижу семечки грызу, и знакомые боксеры всегда подъебывают насчет дыхалки..

#546
Offline baha
18.08.2009 - 21:22 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Я обычно "грызу" руками, так можно? :)
Просто у меня это привычка: в выходные расслабиться с друзьями, все пиво пьют а я сижу семечки грызу, и знакомые боксеры всегда подъебывают насчет дыхалки..

Не знаю, насколько достоверно это объяснение. По крайней мере у нас запрет мотивировали так.
Руками- по идее да, этот риск исключается. Зато по сути тащишь в рот всякую грязь, что не есть гуд

#547
Offline Ubik
18.08.2009 - 21:26 PM

Ubik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:

Зато по сути тащишь в рот всякую грязь, что не есть гуд

Ага. Постоянные оскомины и язвы - совсем не гуд.

#548
Offline Junior_
18.08.2009 - 22:27 PM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Ubik
Жесть!! Я бы на его месте немного тщательнее протёр спиртом.

Теперь по теме. Я в последнее время спарингую с парнем, который ниже и коренастее меня (я 193, он где-то 170). Я знаю что по науке нужно его джебом фигачить, и не давать пройти в ближний бой. Но он очень часто прёт лицом вниз и удара не выходит. Я стараюсь отступать в сторону с боковым в ухо - но часто не успеваю - сильно быстрый подлец =) Есть какие-то варианты его остановки в рамках бокса?

ПС. Обычно я таких товарищей учу коленями, но с этим только бокс поэтому ситуация для меня непривычная. Не судите строго =)

если прет лицом вниз то встречай снизу, разок хорошо встретишь и в большинстве случаев пыл соперника остывает, а дальше держать его на дистанции будет легче)

#549
Offline Shallowpulse
19.08.2009 - 16:15 PM

Shallowpulse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 31
  • Регистрация: 13.05.09
  • Откуда:Сидней
  • Вес / Рост: 92/193
  • Стаж / Возраст: 3/22
  • Кто: боксёр
Репутация:
To: Junior_

Спасибо - сейчас на боксе работаю над джебом, чтобы в зародыше подавлять =)

#550
Offline EvgenS
25.08.2009 - 08:03 AM

EvgenS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1388
  • Регистрация: 09.12.06
  • Откуда:Пекин
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: с 2000 г.
  • Кто: борец
Репутация:
сегодня интенсивно боксировал в новых перчатках (16). потом снял, все руки сбиты. раньше такого не было. почему? просто плохо забинтовал или как-то связано с перчатками.

#551
Offline baha
25.08.2009 - 11:21 AM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:
сбиты- это натерты между пальцами?

#552
Offline EvgenS
25.08.2009 - 11:29 AM

EvgenS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1388
  • Регистрация: 09.12.06
  • Откуда:Пекин
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: с 2000 г.
  • Кто: борец
Репутация:
нет на фалангах и сами костяшки, потертые как бы

#553
Offline Power
25.08.2009 - 12:05 PM

Power
  • Форумчане
  • Любимец Богов

  • Сообщений: 1186
  • Регистрация: 18.05.08
  • Откуда:ARENA GYM
  • Вес / Рост: 110/170
  • Стаж / Возраст: 5/36
  • Кто: качок
Репутация:

сегодня интенсивно боксировал в новых перчатках (16). потом снял, все руки сбиты. раньше такого не было. почему? просто плохо забинтовал или как-то связано с перчатками.

Я никогда не бинтовался под перчатки - не люблю бинты, но ничего подобного не было..

#554
Offline baha
25.08.2009 - 12:16 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:
Такое бывает, если бинты елозят. Когда ладони вспотеют, то ерзающий бинт натирает, часто до крови. У меня чаще всего между мизинцем и безымянным натирает, если долго не тренировался. Подклеиваю пластырь неделю, чтобы успело зажить, а потом рука привыкает и дальше проблем не возникает, если опять длительный перерыв не нарисуется.

#555
Offline Shallowpulse
25.08.2009 - 15:34 PM

Shallowpulse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 31
  • Регистрация: 13.05.09
  • Откуда:Сидней
  • Вес / Рост: 92/193
  • Стаж / Возраст: 3/22
  • Кто: боксёр
Репутация:
To: EvgenS

У меня с новыми перчатками была такая байда. Видимо пока не разносились слишком жёсткие были..

#556
Offline Martin Iden
27.08.2009 - 07:34 AM

Martin Iden
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 64
  • Регистрация: 29.02.08
  • Вес / Рост: 84/184
  • Стаж / Возраст: 0/21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
А как голень набивать. ЧТобы она менее чувствительной стала? Занимаюсь киком, вроде говорят, что тем кто занимается тайским она хорошо развита. Как работать с ней? Набивать просто? Может есть хороший видеоматериал?

#557
Offline EvgenS
27.08.2009 - 12:12 PM

EvgenS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1388
  • Регистрация: 09.12.06
  • Откуда:Пекин
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: с 2000 г.
  • Кто: борец
Репутация:
мы просто по мешкам отрабатываем. мешки есть разные, постепенно переходишь от легких к тяжелым.
у нас нет никаких бамбуков, как показывают в кино.
был в лагере в таиланде, тоже особо ничего не замечал

#558
Offline ReNo
27.08.2009 - 13:01 PM

ReNo
  • Форумчане
  • Жми ,тяни,приседай блиать!!!

  • Сообщений: 642
  • Регистрация: 21.02.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83\176
  • Стаж / Возраст: С 1999\31
  • Кто: фитнес
Репутация:

А как голень набивать. ЧТобы она менее чувствительной стала? Занимаюсь киком, вроде говорят, что тем кто занимается тайским она хорошо развита. Как работать с ней? Набивать просто? Может есть хороший видеоматериал?

Знаю что гранёной палкой аля как карандашь,но только по толше,ей катают по голени и образовывают мазоли.Знакомый рассказывал.

#559
Offline S.W.A.T.
28.08.2009 - 05:10 AM

S.W.A.T.
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 480
  • Регистрация: 09.08.08
  • Вес / Рост: 82/183
  • Стаж / Возраст: 8 месяцев/21
  • Кто: рестлер
Репутация:
Граненая палка для начала слишком круто, лучше сперва обычной, круглой, для новичка это будет вполне болезненным.

#560
Offline комрад
28.08.2009 - 08:24 AM

комрад
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 161
  • Регистрация: 10.04.07
  • Вес / Рост: 86/172
  • Стаж / Возраст: 29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
на ютубе видел набивку связкой сварочных электродов (4-6 штук естесьно без напыления, один конец пучка обмотано изолентой для удобства)...




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых