Сильны сильные духом.

Допил я свой фенибут. Впечатления остались положительные: улучшился сон, стал спокойнее и доброжелательнее.
Побочек замечено не было, разве что несколько раз днем срубало в сон
Принимал 10 дней, по 2 таблетки (1 утром, 1 вечером). Т.е., получается по 500 мг. в сутки.

Не надо ни фенибута, ни флуоксетина, ни корвалола, ни баклофена. Всё просто - поверьте в себя

на самом деле достаточно аминокислот и зверобоя + релаксации мышц. Здоровому человеку даже лучше.

Вассо а как относишься ко всяким програмам типа Ультрамозг суппер обучение, ещё что-то типа аудио наркотиков(название не помню надо искать). Вообщем смысл в том что звуковые частоты влияют на мозг как например марихуана или же стимулируют к его запоминаниям. Сам не пробовал, а то мало-ли - зазомбируют , но в инете встречал довольно много таких прог.

To: Яр191

что-то типа аудио наркотиков(название не помню надо искать). Вообщем смысл в том что звуковые частоты влияют на мозг как например марихуана

Idoser

Я пробовал ай-дозер, много разных. Эффект очень слабенький, и половину того что читал в Отзывах не сбылось

Все эти вещи основаны на трансе.
Плюс важно заметить - изначально обещают действие сходное с определенным, т.е. настраивают на то что должно быть в итоге.

Я демонстрировал как то техники людям, когда просил вспомнить действие препарата, и создавал транс в котором человек доходил до стадии укурки или опьянения. Т.е. мы воспроизводили действие того что он уже знал.

Методика похожа на Гештальт? Или я ошибаюсь?

Какая методика?
Все методики в чем то похожи, в чем то разнятся а в принципе вызывают одни и те же процессы.

Вассо а как относишься ко всяким програмам типа Ультрамозг суппер обучение, ещё что-то типа аудио наркотиков(название не помню надо искать). Вообщем смысл в том что звуковые частоты влияют на мозг как например марихуана или же стимулируют к его запоминаниям. Сам не пробовал, а то мало-ли - зазомбируют , но в инете встречал довольно много таких прог.

Тоже интересно, но пробовать особого желания нет Бинауральные ритмы в основе их работы.

To: Vasso
будешь в Латинской Америке - обязательно сходи в джунгли к шаманам, попей аяваски.

Запомню совет и возможно однажды, когда буду иметь возможность ездить в латинскую америку, посижу с тамошними шаманами попью

To: Vasso
с того момента психопрактики можно будет начинать снова. не сначала, но с другой строны.

To: Vasso
Можно ли легкое декомпенсированное заикание объяснить зажимами, и рассчитывать что релаксация позволит избавиться от недуга?

To: Vasso
Можно ли легкое декомпенсированное заикание объяснить зажимами, и рассчитывать что релаксация позволит избавиться от недуга?

Заикание конечно психогенно. И конечно есть определенные регулярно срабатывающие зажимы. Стоит только поискать как они срабатывают и где. Если будет желание понаблюдай, отпиши мне, подумаем.

Заикание конечно психогенно. И конечно есть определенные регулярно срабатывающие зажимы. Стоит только поискать как они срабатывают и где. Если будет желание понаблюдай, отпиши мне, подумаем.

А что конкретно интересует, т.е. что необходимо описать?

когда начинаешь заикаться или перед этим какие ощущения появляются в теле. Могут быть различные, едва заметные.

когда начинаешь заикаться или перед этим какие ощущения появляются в теле. Могут быть различные, едва заметные.

Заикание начинается как правило при волнении. Из ощущений: как будто не хватает воздуха и как-будто сводит челюсть. Ну как-то так...

У меня бывает такая хрень, если слово начинается на К, П или Т, то не могу выговорить эту первкю букву. Тупо вот не могу. Глубокий вдох и тогда уже могу нормально сказать.

Нехватка воздуа и сведение челюсти - это телесные проявления проблемы.
Вот с ними очень хорошо было бы работать.
Можно сжимать мышцы челюсти на вдох регулярно (около 10 повторений) , и потом ложиться закрыв глаза и наблюдая за ощущениями в теле. Вероятнее всего это вызовет транс, который будет информативным. И тогда эта внутренняя работа будет происходить дальше и дальше.
Вторая вещь - нехватка воздуха - скорее всего сопутствующее напряжение.
Есть еще вариант повторять одновременно и то и другое напряжение специально, по многу раз, а потом неплохо бы закричать в конце упражнения. И так же лечь спокойно и полежать.
Понятно что самому не очень легко работать, но все трансовые состояния, которых ты будешь достигать будут постепенно менять эту привычную структуру.

Возможно на второй третий - пятый разы ты почувствуешь не понятно откуда появляющиеся эмоции. Это хорошо. Если нет - значит работа происходит в глубине.