ты хотел сказать дешевлепроще 1.5ложки какао и столько же сахара.
Поел )))
Начал
Andro27
, 13.04.2009 17:52 PM
2031 ответов в теме
#486
Offline
18.08.2009 - 12:57 PM
Lmn
- Форумчане
-
- Сообщений: 921
- Регистрация: 29.05.08
Псевдолифтёр
- Откуда:Северодвинск
- Вес / Рост: 80/178
- Стаж / Возраст: 2/32
- Кто: не спортсмен
Репутация:
В столовке поел фасолевый суп, свинина запеченная в сыре с картофельным пюре и компот. Для цены в 85 рублей очень даже вкусно приготовлено.
#487
Offline
18.08.2009 - 22:25 PM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
после тренировки скушал 500гр картошки,300гр печенки,300гр горбушки,несколько кусков хлеба,вкуснейший рулет из лаваша,сыра,майнеза,чеснока и семги.Хорошо покушал 
#489
Offline
Guest_Тон_*
18.08.2009 - 23:36 PM
эй чуваааааааааакккк..
да зачем ему это? хлавное вес на штанге!!
да зачем ему это? хлавное вес на штанге!!
#490
Offline
19.08.2009 - 05:16 AM
алико
- Форумчане
-
- Сообщений: 4982
- Регистрация: 13.11.08
"древнее ватное зло"
- Откуда:Пхеньян
- Вес / Рост: ---
- Стаж / Возраст: 53\65
- Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Илья Муромец на печке 33 года сидел , все картошку жрал, потом встал и всех ворогов одолел , 
видите малый растет не по дня м а по часам , лопает с аппетитом , только на печке не сидит, как бы про него потом сказку не написали У нас в его годы много пацанов килл 90 весят но только ростом ниже меня, с колой в руке , мешки с жиром , не то что в зал , пошевелиться боятся.
видите малый растет не по дня м а по часам , лопает с аппетитом , только на печке не сидит, как бы про него потом сказку не написали У нас в его годы много пацанов килл 90 весят но только ростом ниже меня, с колой в руке , мешки с жиром , не то что в зал , пошевелиться боятся.
#492
Offline
19.08.2009 - 11:32 AM
Monarch976
- Форумчане
-
- Сообщений: 429
- Регистрация: 05.08.08
Атлет
- Откуда:Балашиха
- Вес / Рост: 94/179
- Стаж / Возраст: 5/28
- Кто: атлет
Репутация:
За весь день:
100 гр овсянки с изюмом
150 гр риса
200 гр спагетти
50 гр сыра
1 яйцо
300 гр куриной грудки
1 банан
200 молока
200 творога
100 гр овсянки с изюмом
150 гр риса
200 гр спагетти
50 гр сыра
1 яйцо
300 гр куриной грудки
1 банан
200 молока
200 творога
#493
Offline
19.08.2009 - 14:52 PM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
В течении трех часов после пробуждения было съедено:
1.250гр картофеля
2.200гр печени
3.100гр горбуши
4.5 вареных яиц
5.100гр хлеба грубого помола
6.200гр овсянки
7.стакан йогурта,вылитый на овсянку для вкуса.
1.250гр картофеля
2.200гр печени
3.100гр горбуши
4.5 вареных яиц
5.100гр хлеба грубого помола
6.200гр овсянки
7.стакан йогурта,вылитый на овсянку для вкуса.
Изменено: Mister Univers1974, 19.08.2009 - 14:54 PM
#495
Offline
19.08.2009 - 15:01 PM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
Ну не особо.Если бы ел для удовольствия,съел бы половину этого списка, а не весьTo: Mister Univers1974
вкусно питаешься
#497
Offline
19.08.2009 - 15:37 PM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
третий прием пищи за 4,5часа:
5половников ядреного украинского борща
300гр домашних пельменей с говядиной,посыпанных сыром и щедро политых 15% сметанкой
пита с расплавленным сыром
Зеленый чай
5половников ядреного украинского борща
300гр домашних пельменей с говядиной,посыпанных сыром и щедро политых 15% сметанкой
пита с расплавленным сыром
Зеленый чай
#498
Offline
19.08.2009 - 15:40 PM
gavial
- Форумчане
-
- Сообщений: 1995
- Регистрация: 19.04.07
123
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 103/167
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: билдер
Репутация:
третий прием пищи за 4,5часа:
5половников ядреного украинского борща
300гр домашних пельменей с говядиной,посыпанных сыром и щедро политых 15% сметанкой
пита с расплавленным сыром
Зеленый чай
окуеть))) я так после соревнований ел
#500
Offline
19.08.2009 - 15:42 PM
tent
- Форумчане
-
- Сообщений: 1131
- Регистрация: 20.01.09
добрый крокодил
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 99/175
- Стаж / Возраст: 5/50
- Кто: пловец
Репутация:
третий прием пищи за 4,5часа:
5половников ядреного украинского борща
300гр домашних пельменей с говядиной,посыпанных сыром и щедро политых 15% сметанкой
пита с расплавленным сыром
Зеленый чай
Пузо и бока как - не наедаются? Вес у тебя вроде прибавился, опять же, приседать любишь...
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
