Поел )))

Пузо и бока как - не наедаются? Вес у тебя вроде прибавился, опять же, приседать любишь...

Вроде нет,на лифтерском поясе одну и ту же дырку использую))Талия такая же

Вырёный батат(сладкая картошка), тунец, орехи кешью.



~40б, 60у, 15ж

To: Маврик
Просто идеальная тарелка!!
Батат так вообще углевод номер 1 у западных билдеров. Только вот как с ним у нас то? Где берешь и что стоит?

третий прием пищи за 4,5часа:
5половников ядреного украинского борща
300гр домашних пельменей с говядиной,посыпанных сыром и щедро политых 15% сметанкой
пита с расплавленным сыром
Зеленый чай

Офигеть , вот где пищеперабатывающая машина , !
Как не открою форум, Илюша опять покушал , да еще за троих. , Не дай бог тебе попадется жена , которая вкусно и много готовит , и обижается , когда любимый отказывается , за год разнесет килограмм на 40 , на моих глазах часто такое было , потом прибегают "Олег, как брюхо обратно на место загнать , помнишь какой я был стройный и мускулистый")))

To: алико
Да это пиздец, простите мой французский..

Ну мож одумается еще подрастет. Хотя бы поймет посты и блюда Маврика в этой теме

To: алико
Да это пиздец, простите мой французский..

Ну мож одумается еще подрастет. Хотя бы поймет посты и блюда Маврика в этой теме

Нафиг)))Верх тела только сейчас начал нормально расти,Сало пока не растет вроде и хорошо)))

Нафиг)))Верх тела только сейчас начал нормально расти,Сало пока не растет вроде и хорошо)))

Илюха , мы понимаем что тебя прет , и завидуем по хорошему тебе , я только мог о таком мечтать всю жизнь , но бог дал фактуру дрища.
просто рассуждаем с высоты своего опыта, анализируя то что происходило со многими на наших глазах, уверен и с меньшим количеством пищи тебя бы так же перло ,
Ты видел диких кошек ? у них нет такого доступа к еде , а у домашних есть , порой они по виду и здоровью радикально различаются ,
Не стоит идти всегда на поводу у аппетита , кроме того ты не особо фильтруешь еду ,, лопаешь все чтол видишь, а это может сдвинуть твой обмен в нехорошую сторону и обратный путь очень труден , если возможен ,
Не хочешь же ты чаерз пару десятков лет стать огромным мешком сала , и задыхаться от болячек , тебе дано быть огромным и мускулистым , так используй то что дано не всем , природа ошибок не прощает.
вообще думается если бы природа сразу наказывала бы людей за ошибки, закурил- по башке , , , выпил сгущенки с трехлитровой банки , - пинок под задницу , и т.д. , все было бы совсем по другому, к сожалению все последствия наших действий отставлены во времени , и приходят в самый неподходящий момент , достаточно посмотреть на пенсионеров в больничном коридоре , это плоды их жизни.

Изменено: алико, 19.08.2009 - 18:51 PM

To: gabber

Спасибо, Габбер
Батат я долго искал. На рынке смотрел, в Перекрёстке, 7 континенте - нигде нету. Нашёл одну упаковку в МЕТРО по 118р за кг.
По вкусу действительно как сладкая картошка, очень вкусно.

To: gabber

Спасибо, Габбер
Батат я долго искал. На рынке смотрел, в Перекрёстке, 7 континенте - нигде нету. Нашёл одну упаковку в МЕТРО по 118р за кг.
По вкусу действительно как сладкая картошка, очень вкусно.

Ага, будем знать. Спасибо за наводку .

коктейль из 250гр творога,200мл молока,200мл йогурта клубничного.Вкусна блин

Mister Univers1974, пожалей жопу и унитаз. Жрать надо не столько сколько можешь, а столько сколько надо и при этом результаты могут быть не хуже.

To: Mister Univers1974
напиши сколько калорий в день сьедаешь ?

To: painkiller
100% Даже примерно не знает

коктейль из 250гр творога,200мл молока,200мл йогурта клубничного.Вкусна блин

чисто из интереса - что твои родители говорят по поводу такого образа жизни?

чисто из интереса - что твои родители говорят по поводу такого образа жизни?

"Хорош жрать" говорят.
Или "Кушай, сыночек, кушай!" - как вариант.

чисто из интереса - что твои родители говорят по поводу такого образа жизни?

У меня таких - трое. Скоро железнодорожные пути актуально будет к самому дому подводить... Жрут - как саранча! Не успеваю жратву к дому подвозить...

To: painkiller
100% Даже примерно не знает

Минимум 4000. Верхняя планка не ограничена

чисто из интереса - что твои родители говорят по поводу такого образа жизни?

"А уроки то сынок совсем забросил..."-сетует папа.
"Опять чтоль на работу пойти,чем на кухне перегружаться"-мечтает мама
А вообще впринципе нейтрально относятся,только очень строго следят,чтоб я "не жрал таблеток".

пятый прием пищи(пару часов назад)
200гр домашних пельменей с сыром и сметанкой
400мл молока
200гр грудок в соусе

П..здец у тебя питание... Сыр, сметанка, пелемешки... Ну прям качковская еда

Что-то мне кажется, что он свои порции оценивает "на глаз", типа "200 г грудок в соусе". Попробуй свой рацион взвешивать, и скорее всего результаты тебя очень удивят

To: Mister Univers1974
чувак, тебе очень сильно повезло с родителями. меня кормить отказываются практически, половину еды сам себе готовлю.