To: Nitro Spray
Оно и правда очень вкусно! Хоть и недиетично. Один недостаток: очень быстро съедается. Готовится тоже быстро - и просто.
Поел )))
Начал
Andro27
, 13.04.2009 17:52 PM
2031 ответов в теме
#1002
Offline
05.06.2011 - 18:13 PM
cxzyaka
- Форумчане
-
- Сообщений: 758
- Регистрация: 31.12.08
Атлет
- Откуда:Нижневартовск
- Вес / Рост: 70/170
- Стаж / Возраст: 5/24
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Nitro Spray
ну "поздно" это понятнее относительное, если я лягу в 5 утра, то поесть в 2 часа ночи - поздно или нет?
вдобавок ко всему ел его я днем, просто пишу об этом так поздно
надо же было написать, что так приготовленный рис - действительно вкусный
ну "поздно" это понятнее относительное, если я лягу в 5 утра, то поесть в 2 часа ночи - поздно или нет?
вдобавок ко всему ел его я днем, просто пишу об этом так поздно
надо же было написать, что так приготовленный рис - действительно вкусный
#1003
Offline
06.06.2011 - 21:47 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14933
- Регистрация: 16.03.07
ебейший маус
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 14/52
- Кто: лифтер
Репутация:
Купил сегодня консерву тунец. Написано белок 23%, жир 1%.
По факту мелкая стружка тунца (или непонятно какой рыбы) затоплена растительным маслом, т.е. жира там процентов 30-40. Очень расстроен.
По факту мелкая стружка тунца (или непонятно какой рыбы) затоплена растительным маслом, т.е. жира там процентов 30-40. Очень расстроен.
#1004
Offline
Guest_Alk_*
06.06.2011 - 21:49 PM
Там на банке смотреть нужно было. Брать его только в собственном соку. В масле есть невозможно. Ты взял салатный вариант - стружку. Есть большими кусками.Купил сегодня консерву тунец. Написано белок 23%, жир 1%.
По факту мелкая стружка тунца (или непонятно какой рыбы) затоплена растительным маслом, т.е. жира там процентов 30-40. Очень расстроен.
#1005
Offline
06.06.2011 - 21:51 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14933
- Регистрация: 16.03.07
ебейший маус
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 14/52
- Кто: лифтер
Репутация:
Ну не пропадать же добру, пришлось с горя все заточить, забив на излишки жира.
Буду теерь знать, если бы они псали на этикетке всю информацию было бы легче.Там на банке смотреть нужно было. Брать его только в собственном соку. В масле есть невозможно. Ты взял салатный вариант - стружку. Есть большими кусками.
#1006
Offline
07.06.2011 - 14:23 PM
Маврик
- Форумчане
-
- Сообщений: 1320
- Регистрация: 27.03.07
Le Chef
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: -/170
- Стаж / Возраст: 5/23
- Кто: билдер
Репутация:
Oats muffins
500гр овса
60гр миндаля, перемолотого
1-2 банана
2 скупа протеина
1/2 ч.л соли, разрыхлителя
1 ч.л. корицы
Немного стевии или сах. заменителя
И что бы совсем по-американски получилось, можно добавить немного шоколадной крошки сверху, типо такой.
Я вылепил 9 маффинов, в одном маффине - Б 12, Ж 7, У 33
По вкусу вышло больше печенье, чем маффин.
500гр овса
60гр миндаля, перемолотого
1-2 банана
2 скупа протеина
1/2 ч.л соли, разрыхлителя
1 ч.л. корицы
Немного стевии или сах. заменителя
И что бы совсем по-американски получилось, можно добавить немного шоколадной крошки сверху, типо такой.
Я вылепил 9 маффинов, в одном маффине - Б 12, Ж 7, У 33
По вкусу вышло больше печенье, чем маффин.
Изменено: Маврик, 07.06.2011 - 14:24 PM
#1007
Offline
07.06.2011 - 15:19 PM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
а я в третий раз за день сожрал стандартные грамм 80 геркулеса на воде. До этого были 10 яиц в два приема. Осталось грамм 200 овса съесть и одну куриную грудку.Это на весь день))Oats muffins
500гр овса
60гр миндаля, перемолотого
1-2 банана
2 скупа протеина
1/2 ч.л соли, разрыхлителя
1 ч.л. корицы
Немного стевии или сах. заменителя
И что бы совсем по-американски получилось, можно добавить немного шоколадной крошки сверху, типо такой.
Я вылепил 9 маффинов, в одном маффине - Б 12, Ж 7, У 33
)))
#1014
Offline
17.06.2011 - 00:42 AM
Torvald
- Форумчане
-
- Сообщений: 2377
- Регистрация: 17.12.07
Командос
- Откуда:Москоу
- Вес / Рост: 77/180
- Стаж / Возраст: 10/27
- Кто: физкультурник
Репутация:
Полстакана сахара - это мало?To: Torvald
Нет, не я...
Ну пиздец, а что непиздец?Там сахара пол стакана и сама посудина немаленькая (ракурс такой)
Я думаю, за последний год столько не съел 
Забавно это все, конечно
Ну - каждому свое
#1015
Offline
17.06.2011 - 08:37 AM
Pressbench
- Форумчане
-
- Сообщений: 1205
- Регистрация: 21.05.08
Атлет
- Откуда:Рязань ,Сасово. Выступаю по жиму штанги среди инвалидов с поражением опорно двигательного аппарата
- Вес / Рост: 127/186
- Стаж / Возраст: 16/32
- Кто: жимовик
Репутация:
поел сегодня домашней колбасы с молодым чесноком и черным хлебом
Круто.
Расскажи как она готовится?
#1017
Offline
17.06.2011 - 14:43 PM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7890
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
Щас творог (250) буду есть с кефиром (500мл) и маааленькая шоколадка грамм на 40 чтобы себя порадовать)))))
#1018
Offline
17.06.2011 - 18:41 PM
Edik
- Гости
-
- Сообщений: 81
- Регистрация: 06.10.07
Атлет
- Откуда:Ровно
- Вес / Рост: 85/183
- Стаж / Возраст: 8мес./17
- Кто: дрищ
Репутация:
To: Torvald
Ну я ж и говорю, что углей дохрена. Но радовать себя надо чем-то в жизни.
To: Maximus1983
Я всегда хотел попробывать перемешать творог и кефир и потерет это всё шоколадом. Нормально будет, не приторно?
Ну я ж и говорю, что углей дохрена. Но радовать себя надо чем-то в жизни.
To: Maximus1983
Я всегда хотел попробывать перемешать творог и кефир и потерет это всё шоколадом. Нормально будет, не приторно?
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
