Гг, ну ты даеш, мне в фольге в духовке даже больше нравится чем соленая
ну уж лучше жирной свинины в которой 50% жира
Поел )))
Начал
Andro27
, 13.04.2009 17:52 PM
2031 ответов в теме
#1584
Offline
18.10.2012 - 15:52 PM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
ГР и астероиды юзают на сушкеTo: смок
а не та что на фермах которую стероидами и ГР кормят то она очень жирная
к тому же золотая свининка получится
#1585
Offline
18.10.2012 - 23:38 PM
Маврик
- Форумчане
-
- Сообщений: 1320
- Регистрация: 27.03.07
Le Chef
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: -/170
- Стаж / Возраст: 5/23
- Кто: билдер
Репутация:
Не, это шарики из брокколи, квадратики прессованного протеина и колечки клетчатки.Маврик
А что это насыпано в кашу? Печеньки?
Полюбил есть овсянку после тренировки, но не варю ее а готовлю за день до тренировки.
-250гр творога 0.3%
-150гр молока
-50гр тыквенного или яблочного пюре
-50гр овсянки
-корица, имбирь, мускатный орех, стевия
Все смешиваю и ставлю на ночь в холодильник. На утро получается густой йогурт. После серверую фруктами и прочими вкусностями и ем.
#1586
Offline
30.10.2012 - 19:22 PM
bartman
- Форумчане
-
- Сообщений: 224
- Регистрация: 24.05.10
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 90/186
- Стаж / Возраст: 3/23
- Кто: физкультурник
Репутация:
Сделал качковскую панакоту)
Не такая вкусная, как классический вредный ее вариант, но ничего такой десерт вышел.
В составе только молоко, протеин и желатин.
Не такая вкусная, как классический вредный ее вариант, но ничего такой десерт вышел.
В составе только молоко, протеин и желатин.
Прикрепленные миниатюры
#1587
Offline
31.10.2012 - 15:12 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14926
- Регистрация: 16.03.07
ебейший маус
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 14/52
- Кто: лифтер
Репутация:
Замутил себе на обед экзотик блюдо, никогда такое не пробовал. Быстрые макароны в банке Бигланч, заварил, туда высыпал и разболтал пачку творога, даже на вкус ничего так, давно такую химию не ел. Запил банкой йогурта 400 гр. Итого босячий обед за 60 рублей и 53 грамма белка. Вывод, даже при отсутствии условий и времени (сегодня ни того ни того не было) можно вполне сносно питаться.
Изменено: Mouse, 31.10.2012 - 15:14 PM
#1588
Offline
31.10.2012 - 15:16 PM
VanDer
- Форумчане
-
- Сообщений: 1251
- Регистрация: 11.07.08
Скульптор
- Вес / Рост: 85/170
- Стаж / Возраст: 5/25
- Кто: дрищ
Репутация:
Потом говоришь,что у тебя днище выносит.Замутил себе на обед экзотик блюдо, никогда такое не пробовал. Быстрые макароны в банке Бигланч, заварил, туда высыпал и разболтал пачку творога, даже на вкус ничего так, давно такую химию не ел. Запил банкой йогурта 400 гр. Итого босячий обед за 60 рублей и 53 грамма белка. Вывод, даже при отсутствии условий и времени (сегодня ни того ни того не было) можно вполне сносно питаться.
#1589
Offline
31.10.2012 - 15:21 PM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14926
- Регистрация: 16.03.07
ебейший маус
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 14/52
- Кто: лифтер
Репутация:
С еды еще ни разу не выносило. Был пятидневный инфекционный понос не связанный с продуктами вообще. Да и питаюсь я обычно весь день дома, сегодня срочно нужно было заменить продаца в магазине, времени нет по столовкам ходить.Потом говоришь,что у тебя днище выносит.
Изменено: Mouse, 31.10.2012 - 15:22 PM
#1590
Offline
31.10.2012 - 17:24 PM
Roadster-101
- Гости
-
- Сообщений: 158
- Регистрация: 26.11.10
Атлет
- Откуда:Благовещенск DV
- Вес / Рост: 57/172
- Стаж / Возраст: Мало/21
- Кто: дрищ
Репутация:
ппц, я б даже в голодный день так не стал жрать. ананизм простите какой то, ну захотелось макарон запарных, ну захавал их. потом отдельно творога с йогуртом. Ну зачем так уродовать экспресс-еду с казеинчеком, не понятно...
#1591
Offline
03.11.2012 - 01:30 AM
Леонардо
- Форумчане
-
- Сообщений: 167
- Регистрация: 08.06.11
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 96/175
- Стаж / Возраст: 0.5/22
- Кто: атлет
Репутация:
To: Mouse
Слушай, а что мешало съесть отдельно макароны, а уже творог мешать с йогуртом. Всё то же и никаких пищевых извращений )
Слушай, а что мешало съесть отдельно макароны, а уже творог мешать с йогуртом. Всё то же и никаких пищевых извращений )
#1592
Offline
03.11.2012 - 10:35 AM
Mouse
- Гости
-
- Сообщений: 14926
- Регистрация: 16.03.07
ебейший маус
- Вес / Рост: 92/172
- Стаж / Возраст: 14/52
- Кто: лифтер
Репутация:
А в чем разница то?
Ну судя по твоему весу ты только голоданием и занимаешься.ппц, я б даже в голодный день так не стал жрать. ананизм простите какой то, ну захотелось макарон запарных, ну захавал их. потом отдельно творога с йогуртом. Ну зачем так уродовать экспресс-еду с казеинчеком, не понятно...
#1593
Offline
03.11.2012 - 11:05 AM
molch
- Гости
-
- Сообщений: 144
- Регистрация: 07.08.11
Атлет
- Откуда:Германия
- Вес / Рост: 82/180
- Стаж / Возраст: 0 /22
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Маус-имя нарицательное,даже оскорбительное.А в чем разница то?
Ну судя по твоему весу ты только голоданием и занимаешься.
Ну судя по твоим постам,ты давно уже должен был олимпийским чемпионом,а не болтуном номер 1 на форуме.Осуждать и синяк может.
#1594
Offline
Guest_Alk_*
03.11.2012 - 11:41 AM
Почему-то ассоциация такая возникла - захотелось колы, проглотил банку не открывая.Замутил себе на обед экзотик блюдо, никогда такое не пробовал. Быстрые макароны в банке Бигланч, заварил, туда высыпал и разболтал пачку творога, даже на вкус ничего так, давно такую химию не ел. Запил банкой йогурта 400 гр. Итого босячий обед за 60 рублей и 53 грамма белка. Вывод, даже при отсутствии условий и времени (сегодня ни того ни того не было) можно вполне сносно питаться.
#1595
Offline
03.11.2012 - 12:05 PM
Roadster-101
- Гости
-
- Сообщений: 158
- Регистрация: 26.11.10
Атлет
- Откуда:Благовещенск DV
- Вес / Рост: 57/172
- Стаж / Возраст: Мало/21
- Кто: дрищ
Репутация:
Да ладно, че сразу в крайности так кидаться то. К тому же откуда тебе знать какой давности мои параметры забиты. Ну а в принципе раз разницы нет, то дааа... Как и что есть дело конечно каждого. Главно не забывть что в первую очередь - мы люди, а то мало ли))Ну судя по твоему весу ты только голоданием и занимаешься.
Изменено: Roadster-101, 03.11.2012 - 12:07 PM
#1596
Offline
04.11.2012 - 22:42 PM
ReDDog7733
- Форумчане
-
- Сообщений: 2415
- Регистрация: 08.03.12
Не имею
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 84/182
- Стаж / Возраст: не считаю
- Кто: физкультурник
Репутация:
4 риса, куриные отбивные в прованской панировке под томатным сосусом, базиликом и сыром.
На десерт горячий шоколад с корицей. Завтра думаю замутить куриные ролы с беконом и сыром, шоколадные мафины с корицей и какой нибудь салат
На десерт горячий шоколад с корицей. Завтра думаю замутить куриные ролы с беконом и сыром, шоколадные мафины с корицей и какой нибудь салат
Изменено: ReDDog7733, 04.11.2012 - 22:43 PM
#1597
Offline
06.11.2012 - 12:40 PM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
завтрак
700-800 мл молока, 3 больших банана, хорошая жменька грецких орехов, 2 ст ложки меда - все в блендер
300 гр грудки, 100 гр макарон, сладкий перец.
700-800 мл молока, 3 больших банана, хорошая жменька грецких орехов, 2 ст ложки меда - все в блендер
300 гр грудки, 100 гр макарон, сладкий перец.
Изменено: Илья Сухачев, 06.11.2012 - 12:41 PM
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых
