ambaрчик

Не, ну вы, москвичи, нас совсем за дикарей держите! Я водичкой залил, разбухнуть дал. Вроде и вкуса почти нет, но как-то противно. Хочу с бцашкой мешать, м.б., скусно будет. Если куплю. Я с этой фармакологией трачу быстрее, чем получаю ((

Желатин без ничего - бяка! до тошноты. Даже со сладостями еле запихал. Попробую завтра на сладкой водичке сделать.

Не, ну вы, москвичи, нас совсем за дикарей держите! Я водичкой залил, разбухнуть дал. Вроде и вкуса почти нет, но как-то противно. Хочу с бцашкой мешать, м.б., скусно будет. Если куплю. Я с этой фармакологией трачу быстрее, чем получаю ((

хм, сказать Амбе по секрету, что желатин для суставов не более чем плацебо или не стоит?

как-то по молодости я прочитал книжку Стива Ривза про тренировки. Там он писал, что секретом его больших мышц является в том числе желатин, который он регулярно пьет. Типа и для суставов полезно и по составу чистый белок. Взял я желатина в пакетике, размешал теплой водичкой и начал пить... в общем, пока я соскребал с горла остатки этой липкой и вонючей гадости, то подумал, что лучше оставаться дрищем, чем пить такую бяку)

хм, сказать Амбе по секрету, что желатин для суставов не более чем плацебо или не стоит?

Откуда дровишки?

Не, ну вы, москвичи, нас совсем за дикарей держите!

А кто вы есть?! Ежели желатин не в виде холодца трескаете?!

Вроде и вкуса почти нет, но как-то противно. Хочу с бцашкой мешать, м.б., скусно будет.

Креатинчиком еще полирни   Он с сиропом - вообще прекрасно зайдет!!

Я с этой фармакологией трачу быстрее, чем получаю ((

Амба, тебе книгу писать надо "Натуральный тренинг после 40-ка. Миф или реальность?!"

А вообще пора на форуме вводить дополнительные градации хымиков и натуралов!!

А то теперешняя не соответствует действительному положению вещей...

Полный натурал, натурал -спортпитовец, натурал-витаминщик, натурал - аптечник, натурал - бабушкина тумбочка

Натурал-пустышечник!

А хемовозы сами себе виды хымической зависимости пропишут

Амба, тебе книгу писать надо "Натуральный тренинг после 40-ка. Миф или реальность?!"

Да и не говори. Главное, зачем? Ведь никуда не спешу. В соревнованиях не участвую, в зарубах тоже... Хотя, без таблеточек хуже жить. Я вот сейчас не пью, и всё, на что меня хватает - это есть и спать, ну, ещё в комп втыкать. Даже гулять перестал. Почти "чтоб ты работал на одни лекарства" получается.

Натурал-пустышечник!

Натурал-пустышечник это пять!

Во истину Неназываемый рожает мем за мемом, а коллега Дроздов лишь правильно их формулирует.   

А, так это мем! А я думаю, шож мне нихрена не понятно-то ))

Да и не говори. Главное, зачем? Ведь никуда не спешу. В соревнованиях не участвую, в зарубах тоже...

Это пораженческие мысли!!

Чем быстрее накачаешься, тем больше будет зависти в постах добрых форумчан и томной неги во взгляде соседки

Я вот тут сформулировал правило качалки после 40-ка (по неким причинам мне эта тема будет очень близка совсем скоро ):

Накачай сегодня то, что есть шанс не накачать завтра!!

Я вот сейчас не пью, и всё, на что меня хватает - это есть и спать, ну, ещё в комп втыкать.

Счастливчик

Изменено: Drozdov, 21.02.2017 - 10:59 AM

Полный натурал, натурал -спортпитовец, натурал-витаминщик, натурал - аптечник, натурал - бабушкина тумбочка 

Натурал-пустышечник!

Поднимающий гантели алкоголик, это химик или натурал?

Откуда дровишки?

то, что продукт переработки свиных костей (желатин) поможет твоим суставам звучит так же логично, как "я съел мясо курицы, которой кололи гормон роста и поэтому провалил ДК на ГР"

расщепится до аминокислот в жкт, как и любая другая пища.

расщепится до аминокислот в жкт, как и любая другая пища.

Я тоже думал про такой вариант. Но тут пара моментов: я как-то купил банку вейдеровского желатина, сам эффекта не ощутил - м.б. потому, что ничего тогда ещё не болело, - и отдал бабушке. Она сказала, что с суставами стало лучше, меньше болели. И на спортвики пишут, емнип, что исследования подтверждают эффективность желатина. Это, конечно, не абсолютный авторитет, но в целом они стараются ответственно подходить к размещаемой информации, кмк. Ну, и в-третьих, расщепится на аминокислоты - и они пойдут на ремонт/поддержание в порядке суставов, состоящих как раз из таких аминокислот. Не?

штанга условно 6х8, 3 мин

кранчи

жшс

тшвн

жшл

подтяг 346644

становая 111 3х6

90 мин

Завтра начинаю новую жизнь есть таблетки. Посмотрим, что получится на этот раз. Постараюсь никуда не гнать... но последнюю неделю-две не удержусь, кнчн ))

Главное побольше отписывайся по ощущениям

С таблетками, без таблеток..

Как оно - снова быть молодым!!

Ну, и кто из нас ехидный? )

Ну, и кто из нас ехидный? )

Конечно же Ехидна!! Это очевидно из ее позывного

А я не ехидничал, мне реально интересно сможет ли вся твоя "бабушкина тумбочка" реально изменить ощущение от жизни и тренинга

Так я уже писал - меняет. Кончились колёсики в январе - и всё, веду растительный образ жизни ((

Что за таблетки? Твои натуральные витаминки? Так они дают в лучшем случае 2-3% к производительности.

А к самочуствию - побольше )

штанга условно 3х6, 3 мин

кранчи

жшс 50

тшвн 40, 3х10, 1 мин

жшл 93,5

подтяг 3х6

присед 53, 3х8, 2 мин

85 мин