Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
7846 ответов в теме

#2461
Offline Boom
30.07.2017 - 23:17 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

А смысл мерять на горячую? Так можно с интервалом в пару дней получить разницу в 0.5 см - в один день гликогена и воды было больше, во второй меньше..



#2462
Offline VIKING
30.07.2017 - 23:20 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

А смысл мерять на горячую? Так можно с интервалом в пару дней получить разницу в 0.5 см - в один день гликогена и воды было больше, во второй меньше..

Ну выступают же билдеры на горячую, разогреваясь перед выходом?)))
А гликоген разве и на холодную разницу не покажет????
Я ж не меряюсь на горячую, а потом пишу типа на холодную или не умалчиваю об этом... так что, наверное, мое дело;) главное измерять при одних и тех же условиях, чтобы отслеживать динамику...

Изменено: Дракон, 30.07.2017 - 23:21 PM


#2463
Offline Boom
30.07.2017 - 23:24 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ну выступают же билдеры на горячую, разогреваясь перед выходом?)))
А гликоген разве и на холодную разницу не покажет????
Я ж не меряюсь на горячую, а потом пишу типа на холодную или не умалчиваю об этом... так что, наверное, мое дело ;) главное измерять при одних и тех же условиях, чтобы отслеживать динамику...

Да понятно, что дело твое) Просто у меня один день может быть памп прям адовый, рука на 2+ см увеличивается, а второй его практически нет при аналогичной тренировке. Причем на холодную объем одинаков. Думал, у всех так.



#2464
Offline VIKING
30.07.2017 - 23:32 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Не. При аеалогичных тренировках у меня аналогичный памп. Я ж все-таки за редким исключением жрачку не пропускаю...

#2465
Offline Качок
31.07.2017 - 07:26 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

я рыдаю и худею уже второй день после слов Качка((((

 

О, я знал что зацепит :D Я это так, для мотивации :D

 

Дракон с недавних пор с телефона пЕсать чтоли стал, одни опечатки :)



#2466
Offline VIKING
31.07.2017 - 08:06 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

О, я знал что зацепит :D Я это так, для мотивации :D
 
Дракон с недавних пор с телефона пЕсать чтоли стал, одни опечатки :)

Да пиндец. Самого бесит. По писят раз исправляю. И все равно остаются(((

"Понять и пгостить"...

#2467
Offline Качок
31.07.2017 - 08:10 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Да пиндец. Самого бесит. По писят раз исправляю. И все равно остаются(((

 

Я с телефона очень редко захожу, та же камасутра с печатаньем :D Но говорят привыкают и строчат длинющие посты потом даже без промахиваний :D



#2468
Offline VIKING
31.07.2017 - 08:11 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Я с телефона очень редко захожу, та же камасутра с печатаньем :D Но говорят привыкают и строчат длинющие посты потом даже без промахиваний :D

без промахиваний мне не грозит. Смиритесь. Вечно тороплюсь)))

#2469
Offline LoTaR
31.07.2017 - 08:17 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Скоро Дракон тоже начнет пейсать "тяга лихуйни".



#2470
Offline VIKING
31.07.2017 - 08:26 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Скоро Дракон тоже начнет пейсать "тяга лихуйни".


Не начну. Коробит когда вижу. В моем понимании это оскарбление Великого спортсмена...

#2471
Offline LoTaR
31.07.2017 - 08:31 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Кстати, да.

Если рассматривать этот аспект папайства под таким углом, то выдающийся филолог однозначно заслуживает бана.



#2472
Offline Maximus1983
31.07.2017 - 08:33 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Здоровый же ты бес.

В тех краях что я вырос, бес был хуже лоха. На подобии черта) 


Не начну. Коробит когда вижу. В моем понимании это оскарбление Великого спортсмена...

Я потому и сделал замечание.

Валентин, почему все фото на свет? Так же на много хуже получаются снимки. Ты выглядишь более гладким.


Изменено: Maximus1983, 31.07.2017 - 08:35 AM


#2473
Offline Boom
31.07.2017 - 08:35 AM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Не начну. Коробит когда вижу. В моем понимании это оскарбление Великого спортсмена...

Сначала подумал, каким образом тяга Папая относится к Маусу, а потом... дожился)



#2474
Offline VIKING
31.07.2017 - 08:44 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Валентин, почему все фото на свет? Так же на много хуже получаются снимки. Ты выглядишь более гладким.


Х.з. я пытаюсь ловить свет... как уж выходит. Может потому что в зале панорамные окна и всегда светло? Короче, х.з. я считал, нормальные фотки)))

#2475
Offline Maximus1983
31.07.2017 - 09:17 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:

А если фотографа поставить спиной к окнам?



#2476
Offline SergeyF
31.07.2017 - 14:19 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

На самом деле Макс прав. Контровый свет не лучший вариант.



#2477
Offline VIKING
31.07.2017 - 14:27 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

На самом деле Макс прав. Контровый свет не лучший вариант.


Ну, придет зима, буду трениться в темное время, бкду искать свет дальше))) а пока с одной чтороны панорамные окна, с другой зеркала, отражающие свет из этих окон... да опять же: пофиг наверное... я ж эти фотки не на обложку журнала делаю...а для себя.

#2478
Offline LoTaR
31.07.2017 - 14:30 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Не, а чо, это идея.

Зал открыл, турниры проводишь.

Теперь надо учредить журнал "Крымские качманы" и гордо тиражировать себя на обложке.



#2479
Offline Twisted_Firestarter
31.07.2017 - 14:48 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12732
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
В раздевалке должно быть получше с освещением, или там тоже панорамные окна?) особенно если в женской, то лучшей рекламы зала не придумать)

На самом деле от света много зависит, не чудите.)

Изменено: Twisted_Firestarter, 31.07.2017 - 14:49 PM


#2480
Offline VIKING
31.07.2017 - 16:41 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11645
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

В раздевалке должно быть получше с освещением, или там тоже панорамные окна?) особенно если в женской, то лучшей рекламы зала не придумать)
На самом деле от света много зависит, не чудите.)

Тоже панорамные)))))) но естественно прикрыты;)

Да я и сам знаю, что от света много зависит. Но тут или свет боковой от окон и зеркал, или если темно верхний (как я думаю должен быть), но очень яркий из за большого количества достаточно мощных ламп, что никаких теней не создает и ВСЕГДА даже на самых удачных фотках по словам фотографа получаюсь меньше, чем выгляжу в реальности(((((

Надо уже сделать форму и заказать фотосессию нормальную на память... но как ее сделать? Что бы ни делал, кажется, что для фотосессии форма не достойна(((




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых