Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
7846 ответов в теме

#3961
Offline LoTaR
25.02.2018 - 19:30 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Мне ученик на пятки насупает... не могу себе позволить)))

Так а что после МСМК? Межгалактический мастер? 



#3962
Offline VIKING
25.02.2018 - 19:33 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Так а что после МСМК? Межгалактический мастер?

Элита

#3963
Offline LoTaR
25.02.2018 - 19:37 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

ОК.

А что будет, если ученик все же тебя сделает?

Крах карьеры, депрессия и апатия?



#3964
Offline VIKING
25.02.2018 - 20:28 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

ОК.
А что будет, если ученик все же тебя сделает?
Крах карьеры, депрессия и апатия?

Нет. Я буду рад своим тренерским достижениям. Но начну пахать в зале больше, чтобы вернуть лидерство.

#3965
Offline LoTaR
25.02.2018 - 20:56 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Я буду рад своим тренерским достижениям.

Вот! Сие, ИМХО, правильно! 

И я вполне допускаю, что наступит такой день, когда к тебе придет такой ученичок, перед которым вы всей командой окажетесь дрыщаме. 

И паши в зале, не паши в зале - результат будет один. 

К чему это я все?

Просто к тому, коллега Дракон, что ты уж больно серьезно это лидерство именно в спортивном плане воспринимаешь.

Ты сейчас уже тренер, капитан, папа, так сказать. И в этом направлении вроде как бы логично направлять основные усилия.

Чистое ИМХО, не подумай, что я собираюсь тебе лекции читать, я для этого никто. Просто мнение.

И с 275 кг и МСМК поздравляю, конечно же! Рад, реально!



#3966
Offline VIKING
25.02.2018 - 21:21 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Все таки 3им стал в абсолютке

#3967
Offline VIKING
25.02.2018 - 22:54 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Вот! Сие, ИМХО, правильно! 
И я вполне допускаю, что наступит такой день, когда к тебе придет такой ученичок, перед которым вы всей командой окажетесь дрыщаме. 
И паши в зале, не паши в зале - результат будет один. 
К чему это я все?
Просто к тому, коллега Дракон, что ты уж больно серьезно это лидерство именно в спортивном плане воспринимаешь.
Ты сейчас уже тренер, капитан, папа, так сказать. И в этом направлении вроде как бы логично направлять основные усилия.
Чистое ИМХО, не подумай, что я собираюсь тебе лекции читать, я для этого никто. Просто мнение.
И с 275 кг и МСМК поздравляю, конечно же! Рад, реально!

Я уверен, что уже этот ученик меня обойдет. Ему всего 24. Настоящий спортсмен (по режиму тренировок, по питанию). Дело времени... причем не очень долгого)))) но... я не собираюсь себя рано списывать. Надо в борьбе с ним найти новый стимул для себя))) я еще не совсем старик;)

#3968
Online Morten
25.02.2018 - 22:58 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Дракон, а как с давлением у тебя, без изменений?

#3969
Offline Качок
25.02.2018 - 23:00 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12064
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

To: VIKING

поздравляю с МСМК в софте  :druzhba:  

 

Ему всего 24
 

 

А сколько б/э жим у ученика?



#3970
Offline VIKING
25.02.2018 - 23:03 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Дракон, а как с давлением у тебя, без изменений?


Не мерял...

To: VIKING
поздравляю с МСМК в софте  :druzhba:  
 
 
 
А сколько б/э жим у ученика?

Спасибо. По безэкипе он мне не конкурент... 155 всего...

#3971
Offline LoTaR
25.02.2018 - 23:06 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Спасибо. По безэкипе он мне не конкурент... 155 всего...

Пиздец.

155 и 275. 



#3972
Offline VIKING
25.02.2018 - 23:09 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Пиздец.
155 и 275.

Абсолютку взял чувак с результатом 312. Безэкипный 180...

Это разные дисциплины... максимально грузятся другие мышечные группы. Я уже говорил, что мне надо подгонять, чтобы получить максимум при моем уровне безэкипного...

#3973
Offline Orel
26.02.2018 - 03:31 AM

Orel
  • Форумчане
  • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

  • Сообщений: 1323
  • Регистрация: 12.04.06
  • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
  • Вес / Рост: 67/175
  • Стаж / Возраст: 7,5/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
Поздравляю с победой! Следующая цель- 300кг! )))

#3974
Offline VIKING
26.02.2018 - 06:15 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Поздравляю с победой! Следующая цель- 300кг! )))


Спасибо. Ну наверное да...

#3975
Offline Orel
26.02.2018 - 06:27 AM

Orel
  • Форумчане
  • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

  • Сообщений: 1323
  • Регистрация: 12.04.06
  • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
  • Вес / Рост: 67/175
  • Стаж / Возраст: 7,5/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

Спасибо. Ну наверное да...

Жена как выступила?

#3976
Offline VIKING
26.02.2018 - 08:15 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Жена как выступила?

Все отлично выступили. Один только забараеил.

Жена
85 +
90 (мсмк) +
100 -

Не хотел чтобы шла на 100. План выполнила, нафиг они нам не были нужны. Но попросилась... захотела подержать в руках на соревах. Правда, даже не боролась...

У нее это вес Элиты СПР. Она жала его уже на 4 раза в зале пару месяцев назад. Будем нарабатывать его к следующим стартам.

Абсолютки у девочек не было, но ее вызвпли наградили подарочным сертификатом отдельно. Если бы была абсолютка, она ее выиграла в одни ворота...

#3977
Offline VIKING
26.02.2018 - 10:45 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Мои жимы:

Попытка 275


Жим 275


А это попытки двух моих девочек, чтобы немножко представляли, как даются МСМК. В Крыму до этих стартов никто не верил, что девочки, да еще такиз весовых, смогут прожать 2 слоя...

Жена 90


Мятлюк 75. Первые две попытки на 70 были неудачными. Решили идти вабанк и выполнять мсмк. Увеличили вес.


#3978
Offline Boom
26.02.2018 - 17:50 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Я не сильно активничал на форуме последние дни. Смотрю "Викинг", что за Викинг? А, это ж Дракон блин)

Поздравляю с мсмк, судя по видео - легко пожал)



#3979
Offline VIKING
26.02.2018 - 18:06 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Я не сильно активничал на форуме последние дни. Смотрю "Викинг", что за Викинг? А, это ж Дракон блин)
Поздравляю с мсмк, судя по видео - легко пожал)

Спасибо) это только по видео)))

#3980
Offline VIKING
27.02.2018 - 11:06 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Ну что... соревы прошли... выводы сделаны...
Вчера был день отходняка. Вроде, восстановился.
Начинаю новый этап. Цели не пишу (на форуме это не любят))) меняю тренировочный план и курс на 12 недель.




5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых