Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
7846 ответов в теме

#3981
Offline SergeyF
27.02.2018 - 11:26 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Цели не пишу (на форуме это не любят)))
Пиши, пиши.  А то на форуме и так мало спортивного.

#3982
Offline VIKING
27.02.2018 - 11:30 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Пиши, пиши.  А то на форуме и так мало спортивного.

Я уже написал в прошлый раз... как только отписался о возникшей проблеме - закидали говном, даже не дожидаясь, справлюсь с ней или нет))) и когда справился что то никто из "метателей" не извинился;)
Поэтому ну нах... видимо, интересней читать по факту сухие цифры. Хотя, я думал, описание неудач с выводами и выходами в плане опыта и знаний куда полезней и интереснее...

#3983
Online LoTaR
27.02.2018 - 11:40 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

курс на 12 недель.

Так курс у тебя вроде бы и не кончался. Или я ошибаюсь? 

описание неудач с выводами и выходами в плане опыта и знаний куда полезней и интереснее

Так оно и есть. 



#3984
Offline VIKING
27.02.2018 - 11:48 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Так курс у тебя вроде бы и не кончался. Или я ошибаюсь? 

В посте ударение на "меняю". Т.е. будет НОВЫЙ (другой) курс.

Так оно и есть.

Почему- то большинству это интереснее не с позиции выхода из ситуации, а с позиции тролинга и поржать над неудачами;) да, те, кто сам выступает, давали советы и делились мнениями, как правильно поступить с их точки зрения (как это и должно быть). К чему-то я прислушался, попробовал. В последний момнт решил, что не сработает и выбрал другой путь... но остальные просто поржали) а нахрена? Ведь можно подождать, чем закончится, и просто сделать выводы для себя, правильно ли была выбрана стратегия или нет. И поучиться на чужих ошибках. Не на ошибках типа "нельзя оглашать свои планы"... это не те ошибки;)

#3985
Online LoTaR
27.02.2018 - 11:50 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ну, тебе виднее, что писать, а что нет.



#3986
Offline Morten
27.02.2018 - 11:52 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Дракон, а там у вас всегда такая организация соревнований? Как-то хз, помещение маленькое, все ходят, мельтешат , как обычная тренировка.
Я сколько у нас не был, всегда серьезней как-то. Большой зал, помост здоровый. И в плане самого проведения непосредственно тоже..

#3987
Offline VIKING
27.02.2018 - 11:58 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ну, тебе виднее, что писать, а что нет.

Виднее всегда большинству))))
Да, я теперь могу чистить свой дневник. Но нахрена мне свои нервы тратить?))))) Как будто за то, что я пишу о своем опыте, я деньги получаю)))))))
У кого то могут возникнуть мысль, что мне это надо для самопиара... хм... вот в вк я пиарю... и свой Клуб, и себя как лицо Клуба... мне это надо. Надо в плане бизнеса. Подписчики - моя аудитория... на форуме этой аудитории нет))))))
Я пишу тут как раз для того, чтобы услышать чужие мнения по поводу своих ошибок и постараться выбрать из них правильное ДЛЯ СЕБЯ...

Дракон, а там у вас всегда такая организация соревнований? Как-то хз, помещение маленькое, все ходят, мельтешат , как обычная тренировка.
Я сколько у нас не был, всегда серьезней как-то. Большой зал, помост здоровый. И в плане самого проведения непосредственно тоже..

Ребятам за неделю до турнира отказали в помещении (какие то проблемы с налоговой). Пришлось оперативно принимать решение и проводить в клубе... они и сами не рады... там спортсмены такой погром устроили...

#3988
Offline Morten
27.02.2018 - 12:03 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7088
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Понятно.

#3989
Offline Ruksch
27.02.2018 - 12:14 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2351
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/40
  • Кто: лифтер
Репутация:

имхо, твоя основная и наверное единственная проблема - ты боишься проиграть, отсюда и метания с весовыми и хаотичные тренировки и подозрения "всех во всем".



#3990
Offline VIKING
27.02.2018 - 12:23 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

имхо, твоя основная и наверное единственная проблема - ты боишься проиграть, отсюда и метания с весовыми и хаотичные тренировки и подозрения "всех во всем".

Боюсь)
Но при этом лезу в драку)))
Чтобы формально не проиграть своим ученикам, мне достаточно было или вообще не выступить или даже не гонять вес и остаться в 110 категории. Там вообще соперников изначально не было и я бы был первым при любом раскладе. Но я специально слился, чтобы поучаствовать с ними в очной борьбе. И был охрененный шанс проиграть))))) Страхи надо преодолевать)

Метаюсь я из за неуверенности в своих силах((( плюс увидел, что жрачка не приносила дивидендов - вес стоял на месте. Сейчас, конечно, не узнать, что было бы, если бы не гонял: пожал бы я 290 или нет на МСМК... но ИМХО победителей не судят. Я рискнул и получилось.

#3991
Offline Ruksch
27.02.2018 - 12:30 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2351
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/40
  • Кто: лифтер
Репутация:

Боюсь)
Но при этом лезу в драку)))
Чтобы формально не проиграть своим ученикам, мне достаточно было или вообще не выступить или даже не гонять вес и остаться в 110 категории. Там вообще соперников изначально не было и я бы был первым при любом раскладе. Но я специально слился, чтобы поучаствовать с ними в очной борьбе. И был охрененный шанс проиграть))))) Страхи надо преодолевать)

Метаюсь я из за неуверенности в своих силах((( плюс увидел, что жрачка не приносила дивидендов - вес стоял на месте. Сейчас, конечно, не узнать, что было бы, если бы не гонял: пожал бы я 290 или нет на МСМК... но ИМХО победителей не судят. Я рискнул и получилось.

до тех пор, пока ты не начнешь получать удовольствие от процесса, а не от результата, так и будет. Показательным будет момент, когда кто-то из учеников начнет поднимать больше тебя.



#3992
Offline VIKING
27.02.2018 - 12:37 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

до тех пор, пока ты не начнешь получать удовольствие от процесса, а не от результата, так и будет. Показательным будет момент, когда кто-то из учеников начнет поднимать больше тебя.


Процесс мне нравится))) я кайфую от самого жима - мимо собранной штанги пройти мимо не могу, от соревнований... но переживания за результат - это часть этого процесса, от которого я тоже получаю свой адреналин и кайф)))))

#3993
Offline Качок
27.02.2018 - 12:51 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

часть этого процесса, от которого я тоже получаю свой адреналин и кайф

 

А от жима 220х5х5 без разминки наверное вообще адреналин зашкаливает аццки, оторву чего себе как маус или нет :D

 

Да, я теперь могу чистить свой дневник. Но нахрена мне свои нервы тратить?))))) Как будто за то, что я пишу о своем опыте, я деньги получаю))))))

 

Так веь для потомков вроде говорил, не? ;) 



#3994
Offline VIKING
27.02.2018 - 12:54 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

А от жима 220х5х5 без разминки наверное вообще адреналин зашкаливает аццки, оторву чего себе как маус или нет :D
 

 
Так веь для потомков вроде говорил, не? ;)

))) срач для потомков?)))
Вот выложу результат- пусть радуются;)
Не получу результат, не выложу;) незер читать про неудачи предка))))))

А насчет 220х5 (один подход если что) это да... бред... никому не советую... но адреналин есть однозначно! Некому меня пороть...

#3995
Offline sanyakl
27.02.2018 - 13:18 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

имхо, тренер тебе нужен, потенциал то огромный



#3996
Offline VIKING
27.02.2018 - 13:24 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

имхо, тренер тебе нужен, потенциал то огромный


Тренер оооочень нужен... главное, сам знаю, что можно, что нужно, чего нельзя... ученикам запрещаю... а меня гонять некому((((((
Попробую сейчас закинуть удочку элите в жиме софт, с которым общаюсь... может, составит программу...

#3997
Offline sanyakl
27.02.2018 - 13:32 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Тренер оооочень нужен... главное, сам знаю, что можно, что нужно, чего нельзя... ученикам запрещаю... а меня гонять некому((((((
Попробую сейчас закинуть удочку элите в жиме софт, с которым общаюсь... может, составит программу...

Может кто-то в Крыму из старой школы есть? Думаю методики тренировок в однослое и софте схожи. Того же Подреза кто-то тренирует)


Изменено: sanyakl, 27.02.2018 - 13:42 PM


#3998
Offline VIKING
27.02.2018 - 13:47 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Может кто-то в Крыму из старой школы есть? Думаю методики тренировок в однослое и софте схожи. Того же Подреза кто-то тренирует)

Методики разные. Софт позволяет жать многоповтор. Подреза, насколько я знаю, никто не тренирует. Есть хороший знакомый по байкерской теме тренер IPF. Очень опытный, хвалят... но мне кажется, все таки не то... думаю, Роман Залуцкий хороший вариант... он писал программу тому, кто сейчас берет абсолютки в софте

Изменено: VIKING, 27.02.2018 - 14:41 PM


#3999
Offline VIKING
27.02.2018 - 16:04 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Хера се цены... мне выставили 1500 за написание недельной программы... сорри... не готов(((

#4000
Offline СВЯТОША
27.02.2018 - 16:06 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11613
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

это даже не месячной, а недельной?

да, если без контроля в зале, то чета много очень.






3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых