Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

ЗЫ. Ещё одна причина, что мне силы хвата не хватает: у меня короткие пальцы. А на правой руке средний палец обрублен. Мне тупо неудобно так обхватывать(((

Хде обрубил-то?

Хде обрубил-то?

В Германии ещё в детстве)

81))))))))
Вот зануда)))

Ну, нихуя себе°°° у тебя пластмассовые блоки, а циферки сам начерякал))

Ну, нихуя себе°°° у тебя пластмассовые блоки, а циферки сам начерякал))

Именно!)))
Но это ж кроссовер. Там за счёт полиспастов (крановщики в курсе) другой вес

Блочные вообще хрен поймешь, всегда по-разному.

Блочные вообще хрен поймешь, всегда по-разному.

Поэтому смысл сравнивать?)

Поэтому смысл сравнивать?)

Согласен. В общем, сойдемся, что у тебя таки пластиковые)

Согласен. В общем, сойдемся, что у тебя таки пластиковые)

Ну как минимум алюминиевые

Ну как минимум алюминиевые

Снаружи. А внутри пластиковые)

Снаружи. А внутри пластиковые)

Ты с Плюшей соревнуешься, кто зануднее?))))))

Скучно

Да, нехуево набрал.
Но вроде и пузяку заимел?)

Да, нехуево набрал.
Но вроде и пузяку заимел?)

Пузяка в тех же пределах))) оно полностью никогда и не уходило

За выходные минус кило. Пресловутые 6 недель режима, после которых всегда откат... Сегодня уже на разминке давит. Не знаю, проснусь или нет...
Первый подход. 147,5*4. Как то тяжело.
2 подход. 162,5*3. По силам с запасом, но опускание не гуд. Связки полнывают.
3 подход. 162,5*3. Аналогично.
4 подход. 162,5*3. Полегче. Связки не чувствую, смог все повторы четко проконтролить все опускания.
5 подход. 162,5*3. Сильно состорожничал. Запас есть.
6 подход. 155*5. Уверенно, с запасом. Вроде, проснулся)
7 подход. 155*5. По ходу забился(((
8 подход. 155*4. Хорошо поймал опускание. Легко.
9 подход. 155*4. Легко. В последнем даже паузу подержал
10 подход. 147,5*8. С запасом, но потяжелее, чем *10 с прошлой тренировки. Но старался фиксировать на груди чётче.
Пузяка. Для Твиста

Жир есть. Пузо тоже, если не контролировать или три часа терпеть до туалета)))))))

Ну да, сухость норм.
По ходу на сегодня ты самый музкулистый на Атлете)
Саня при том же весе выше на 10см. Но он нотурал!)

Ну да, сухость норм.
По ходу на сегодня ты самый музкулистый на Атлете)
Саня при том же весе выше на 10см. Но он нотурал!)

Неееее... Вот тока ни Нада...
Я за почти полностью жимовик. Кача полтора упражнения в неделю... Поэтому ни с кем я в мускулистости соревноваться не буду...

Дык музкулизтоздь же имеет прямое отношение к жиму. Ну и вообще силовым.
Если ты не Плюш, конечно.
А, не, про Сергея Мордвина забыл. Тут уже сложно)

Изменено: Twisted_Firestarter, 12.10.2020 - 17:09 PM

Дык музкулизтоздь же имеет прямое отношение к жиму. Ну и вообще силовым.
Если ты не Плюш, конечно.
А, не, про Сергея Мордвина забыл. Тут уже сложно)

Не, Валентин суше. Да и со мной правда все сложно. Когда смотрю видео, вроде здоровый чувак. А в жизни как-то не особо.

Не, Валентин суше. Да и со мной правда все сложно. Когда смотрю видео, вроде здоровый чувак. А в жизни как-то не особо.

И с тобой не соревнуюсь) ни в жиме, ни в мускулистости) в жизни тебя не видел, но на видео, правда, очень мощный)
И вапще, что за манера письками меряться))) все равно увиденного мной вчера в зоопарке макака никто не переплюнет. До сих пор мечтаю "развидеть" его и его писюн)))))))

Не, Валентин суше. Да и со мной правда все сложно. Когда смотрю видео, вроде здоровый чувак. А в жизни как-то не особо.

Я тебя видел в реале, в 2016м, когда ты элиту пожал, ты нереально большой чувак)
Даже уже шёл к тебе, но ты ушёл за кулисы.))
Да и не хотел мешать, если честно) соревы всё-таки)
Пс. Кстати, как щас помню, какая-то девушка за соседним стулом сказала «элитные люди идут» ))