Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
7846 ответов в теме

#6541
Offline VIKING
03.02.2021 - 17:37 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Сегодня дрищеноги. Долго искал озвучку)))



#6542
Offline Twisted_Firestarter
04.02.2021 - 06:58 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12718
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
С каким весом обычно приседаешь?
Поглубжэ спина не даёт?

#6543
Offline LoTaR
04.02.2021 - 09:07 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Поглубжэ спина не даёт?

Для квадрицепса, ИМХО, глубжэ и не надо. 



#6544
Offline VIKING
04.02.2021 - 09:32 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

С каким весом обычно приседаешь?
Поглубжэ спина не даёт?

На данный момент это максимум (100*8*4). 110 уже просто спина даже стоя без приседа окуевает.

Для квадрицепса, ИМХО, глубжэ и не надо.

Тож так думаю. А смысл? Вроде, не полусед... А в лифтеры я не готовлюсь...

#6545
Online Папай
04.02.2021 - 10:34 AM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3387
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

загадка.

 

маус жмет столько, сколько дракон приседает, а дракон жмет столько сколько маус приседает.

вопрос, кто круче?



#6546
Offline VIKING
04.02.2021 - 11:09 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

загадка.
 
маус жмет столько, сколько дракон приседает, а дракон жмет столько сколько маус приседает.
вопрос, кто круче?

Еще загадка: мыша всего лишь КМС, но дважды рекордстмен мира, а Дракон, вроде, мсмк, но даже не рекордсмен своего залупупинска...

Думаю, ответ очевиден! Круче всех сильный накаченный мужик, а не бородатый кусок синтола.

#6547
Offline СВЯТОША
04.02.2021 - 11:45 AM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11613
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

но-но!

неоформленный КМС.

нет у ничего из корочек, иначе давно бы любовались ими.

никакой он не КМС.

отмазки у него всегда разные, типа нет денег на 2 фотки на корочки, лень отправлять письмо, лень стоять в очереди на соревах на оформление, но лично мне ответ очевиден, почему не оформлено.



#6548
Offline VIKING
04.02.2021 - 11:52 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Бшин, а мне сорокет... а рекорды в 40-х мастерсах в однопетельной софэкипе 245 в категории до 100 (я жал год назад без подготовки 267,5) и 270 в 110 категории... Тоже чтоли ебнуть рекордик для сертификата на память в марте...

#6549
Offline СВЯТОША
04.02.2021 - 12:56 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11613
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

давай рекордсмена!))

норм будет в клубе смотреться такой сертификат



#6550
Offline VIKING
04.02.2021 - 13:13 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

давай рекордсмена!))
норм будет в клубе смотреться такой сертификат

Я все дома повесил, из клуба забрал. Надо копии туда сделать, но все руки ге доходят

Прикрепленные миниатюры

  • IMG-20201225-WA0004.jpeg


#6551
Offline Twisted_Firestarter
04.02.2021 - 13:39 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12718
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Я все дома повесил, из клуба забрал. Надо копии туда сделать, но все руки ге доходят

Ебать понторезище))))
Пс. Да ладно, я бы так же сделал.)

Изменено: Twisted_Firestarter, 04.02.2021 - 13:43 PM


#6552
Offline VIKING
04.02.2021 - 13:51 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ебать понторезище))))
Пс. Да ладно, я бы так же сделал.)

Ты считаешь, надо выступать за пластиковую медальку и кусок бумаги, а потом и их прятать в подвале?)))

#6553
Offline Twisted_Firestarter
04.02.2021 - 13:52 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12718
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Ты считаешь, надо выступать за пластиковую медальку и кусок бумаги, а потом и их прятать в подвале?)))


Не. Просто это так похоже на тебя :D что я не сдержался)

#6554
Offline VIKING
04.02.2021 - 13:54 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Не. Просто это так похоже на тебя :D что я не сдержался)


Это похоже на всех, кто выступает. А у меня вцелом просто нет денег начать внутрянку. Поэтому перед новым годом развесил грамоты, чтобы хоть немного поуютнее было.

#6555
Offline SaHeK
04.02.2021 - 14:18 PM

SaHeK
  • Форумчане
  • Толстый дрищ

  • Сообщений: 1779
  • Регистрация: 04.02.11
  • Откуда:Курган
  • Вес / Рост: 119/190
  • Стаж / Возраст: Любитель/35
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
А я все свои протерял)) по стрельбе, боксу, шахматы, плавание и даже пауэрлифтинг)

Изменено: SaHeK, 04.02.2021 - 14:18 PM


#6556
Offline VIKING
04.02.2021 - 14:23 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

А я все свои протерял)) по стрельбе, боксу, шахматы, плавание и даже пауэрлифтинг)

Да ну нафиг... Пусть дочки гордятся.
Моя старшая тут показала мне видео свое с тиктока. Сняла "почему я никого не знакомлю со своим отцом" и мои фотки... Ну, 33 тысячи просмотров и комменты от малолеток типа "тебе мачеха не нужна". Дочка, оказывается, хвастается мной. Это приятно. Пусть Твист и издевается.

#6557
Offline Twisted_Firestarter
04.02.2021 - 17:49 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12718
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Да я ж по-доброму..)

#6558
Offline VIKING
04.02.2021 - 18:56 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Да я ж по-доброму..)


Да я вапще не сомневаюсь!)

#6559
Offline Crusher
04.02.2021 - 19:48 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Нихуху не нейтральный киприот!

  • Сообщений: 2134
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 31/41
  • Кто: атлет
Репутация:

Думаю, ответ очевиден! Круче всех сильный накаченный мужик, а не бородатый кусок синтола.

круче всех ставробольский кусок говны) 



#6560
Offline VIKING
06.02.2021 - 00:31 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11636
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Блин, под видео не могу трек подобрать.
Сегодня жим
90*8
110*6
130*5
150*4
160*4
170*4*3 легко уверенно с запасом
160*5
140*8 с паузами

Жим гантелей на наклонной 40*12*4
Сведения в вехнем кроссе 33*12*4
Жим свенда на наклонной 15*20*4




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых