Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

To: VIKING

То есть на жим ты временно подзабил, хочешь немного покочяццо? 

To: VIKING
То есть на жим ты временно подзабил, хочешь немного покочяццо?

Нет стимула

Не, ты же знаешь, что я всегда за розовые гантели и пластмассовые штанги.

Просто на моей памяти пару раз уже было такое, наверняка можно найти в этой теме.

И мотивация к чистому качу у тебя кончалась очень быстро, и жим быстро, буквально за пару месяцев, занимал сданные позиции.

Любопытно, как в этот раз будет.

Заранее оговорюсь: подъебать намерения нет, просто констатирую факт.

Не, ты же знаешь, что я всегда за розовые гантели и пластмассовые штанги.
Просто на моей памяти пару раз уже было такое, наверняка можно найти в этой теме.
И мотивация к чистому качу у тебя кончалась очень быстро, и жим быстро, буквально за пару месяцев, занимал сданные позиции.
Любопытно, как в этот раз будет.
Заранее оговорюсь: подъебать намерения нет, просто констатирую факт.

Ну и что? Вернется стимул, буду жать. Тут же все пРосто)))

Абсолютно правильно!

Надо делать то, что хочется, иначе "нахуй так жить".

Говорю же, просто интересно, сколько на сей продлится "безжимовой" период.

Крысенку вот в этом плане хуже.

Хочецца большие руке, а приходится делать становую.

Ибо тренер!

Абсолютно правильно!
Надо делать то, что хочется, иначе "нахуй так жить".
Говорю же, просто интересно, сколько на сей продлится "безжимовой" период.
Крысенку вот в этом плане хуже.
Хочецца большие руке, а приходится делать становую.
Ибо тренер!

Я в его теме в чем-то не прав? По-моему, там все очевидно. Мыша согласился со всеми, что цели пора менять на менее убивающие его организм, цели поменял... Но... Тренировки не поменял)))) Л - логика! А еще Д - долбоеб.

Я в его теме в чем-то не прав?

По отношению к гавномышке нельзя быть неправым впринцепи(с).  

Изменено: LoTaR, 15.04.2021 - 09:12 AM

Крысенку вот в этом плане хуже. Хочецца большие руке, а приходится делать становую. Ибо тренер!

 

Бугога, спс смиялсо!©    

А еще Д - долбоеб.

Хорошо жрал два дня. Вес со 100 до 101,1. Бицепс холодный с 45,5 до 46,0... Жрем дальше... На всякий пожарный прикупил панкреатин.

4 упражнения на широчайшие. Рука минус полсантиметра. Бицепсы пустые. К вопросу, чем тяну. И это радует. Спину чувствую очень хорошо

Бицепс холодный с 45,5 до 46,0... Жрем дальше...

Рука минус полсантиметра

 

 

Бисопсы Дракона прям как акции 

Биткоин Дракона)))

Бисопсы Дракона прям как акции
Биткоин Дракона)))

Та просто балуюсь ради статистики. Делать некуй))) маус скучный...
Думаю, на трене подисчерпал гликоген, вот и начали сдуваться. Но то, что не пампятся еа ширах, а спина колом, это радует
Тренировка

Верхняя тяга к груди широким параллельным хваиом *12*4
Тяга в хаммере с упором грудью *12*4. Стараюсь попасть в ромбовидные, локти не прижимаю
Тяга за голову *15*4
Тяга в жимовом Хаммере *12*4
Махи в стороны в нижнем кроссе *15*4
Протяжка широким хватом *15*4
Бабочка на задние дельты *12*5. Дополнительно свожу на пике лопатки, чтобы попасть в середину спины
Шраги на наклонной *12*5

Маус, давай тоже замер бицушки 2 раза в день

Маус, давай тоже замер бицушки 2 раза в день

Завидуешь?)))
Я щас быстрых углей пожру и еще замеряю)))

4 дня жрачки. Не останавливаюсь пока. Вес утром натощак 101,75.

Руки на холодную 46,1.
Сегодня совместная тренировка рук с товарищем. Приезал из Севаса потренить со мной.

Провели убицственную тренировку рук. У него на холодную на сантиметр больше. На пампе олинаковоодин в один. Но внешне... Манал я... Я просто в жопе. Пофоткали - аж стыдно выставлять...

У него с виду за 50)
Какой рост у товарища?

У него с виду за 50)
Какой рост у товарища?

Хололная 47, горячая 48. Рост около 185. Но по фото я нервно курю в сторонке. Он просто охеренен.
Фотки пусть будут... Накачаюсь, сравню с ними)))
Одна фотка он максимально расслабился)))
Зы. Естественно, фотки, где он Максимально доминирует, я удалил)))