не завидуй!)
С одной стороны так, но с другой это Валя должен завидовать мне ))
не завидуй!)
Старина Лотар поймёт о чем я
Бля, воистину. Есть же на свете щясливые люде!
Тут сожрал лишний кусок ебанова хлеба - и пиздец, уже свинья свиньей.
не завидуй!)
Вот как тут не завидовать?
но с другой это Валя должен завидовать мне ))
У тебя носки пиздатше?
Один день не показательЯ закидываюсь всем, что ни попадя.
Позавчера вечер (это только после тренировки, после 16 часов):
- плов с курицей
-протеин грамм 50 на молоке
-шарлотка
- макароны с чивапчичи
-зефирки
-яичница с бутербродами
- орехи
- блины с медом
-еще зефирки
Было ощущение, что я ем один раз, но не останавливаясь...
Итог за день: минус 300 или 350 грамм)))))
Поверь, если я буду есть только правильную пищу, я буду как на сушке. Вес в минус. Я не наедаю на рост...
Это не один день. Так уже почти неделя))) реально задалбывает)))Один день не показатель
А так - набор еды не выглядит чем-то сверхъестественным.
Лишний кусок хлеба и у тебя, и у Дракона отложит одинаковое количество жира. Но если твой "кусок хлеба" это целый батон,то разговор совсем другой)Бля, воистину. Есть же на свете щясливые люде!
Тут сожрал лишний кусок ебанова хлеба - и пиздец, уже свинья свиньей.
Вот как тут не завидовать?
Бля, у меня иногда такое чувство, что у вас глисты. Старина Лотар поймёт о чем я
Один день не показатель
А так - набор еды не выглядит чем-то сверхъестественным.
В принципе да. Достаточно жрать вкусную хавку с соусами и салатиками острыми.
И сожрать можно много.
Во-во... Жрешь жрешь. День попереживал и все с начала)))А я понимаю прекрасно... У меня та же беда. Набрал за две недели 2 кг и бля слил 1 кг за день... Вот такая хрень постоянно.
Жру впихиваю в себя, потом какой нибудь пропуск еды или не в то время прощай вес.
Это не один день. Так уже почти неделя))) реально задалбывает)))
Ну а тогда что ты будешь делать, когда наберешь 110?
Если перестанешь так есть, начнешь сливать.
По носкам с Ромой могут соперничать не только лишь всеБля, воистину. Есть же на свете щясливые люде!
Тут сожрал лишний кусок ебанова хлеба - и пиздец, уже свинья свиньей.
Вот как тут не завидовать?
У тебя носки пиздатше?
Хз. Реально проблема пиздец. Набрать сложно. Удержать тоже не легко. Надеюсь, разгонюсь к тому времени(((Ну а тогда что ты будешь делать, когда наберешь 110?
Если перестанешь так есть, начнешь сливать.
Ебашь чипсы с пивом, и будет тебе щястье.
Лишний кусок хлеба и у тебя, и у Дракона отложит одинаковое количество жира. Но если твой "кусок хлеба" это целый батон,то разговор совсем другой)
Блять.
Если посчитать по калориям, что Дракон сожрал только после 16 часов, как ты думаешь, сколько будет?
Зефирки, блины с медом, и т.д.?
Не считаю калории. Все равно больше, чем съедаю, я сейчас съесть не смогу. Херли толку заморачиваться на подсчет?Блять.
Если посчитать по калориям, что Дракон сожрал только после 16 часов, как ты думаешь, сколько будет?
Зефирки, блины с медом, и т.д.?
Не считаю калории. Все равно больше, чем съедаю, я сейчас съесть не смогу. Херли толку заморачиваться на подсчет?
Валентин, я не тебе, а Бумычу.
Тебе понятно, что заморачиваться нехер, раз все хорошо, и сало не копится на пузе.
Ну, я не скажу, что я набираю чисто мясом. Но и не свинею, это факт.Валентин, я не тебе, а Бумычу.
Тебе понятно, что заморачиваться нехер, раз все хорошо, и сало не копится на пузе.
Ну, я не скажу, что я набираю чисто мясом.
Чисто мясом, думаю, набирает очень мало кто, если вообще есть такие.
Но и не свинею
А вот это и есть предмет моей зависти.
Если бы я на наборе мог жрать от пуза все подряд, и не свинеть, жизнь была бы прекрасна совсем.
Она и так прекрасна, но вот блины с медом я даже на наборе от пуза жрать не могу.
Хз, он же размер порций не указал. И это лишь один день. Конечно, щас Дракон напишет, что каждый день так ест, но без подсчётов и взвешивания еды все эти разговоры бессмысленны.Блять.
Если посчитать по калориям, что Дракон сожрал только после 16 часов, как ты думаешь, сколько будет?
Зефирки, блины с медом, и т.д.?
Чем больше жира уже есть на теле, тем больше прилипнет на наборе - об этом ещё Макдональд писал (не тот, что американский фастфуд). Поэтому, "если у вас процент жира больше 15% - сушитесь и даже не думайте о наборе" (с)Чисто мясом, думаю, набирает очень мало кто, если вообще есть такие.
А вот это и есть предмет моей зависти.
Если бы я на наборе мог жрать от пуза все подряд, и не свинеть, жизнь была бы прекрасна совсем.
Она и так прекрасна, но вот блины с медом я даже на наборе от пуза жрать не могу.
0 пользователей, 93 гостей, 0 невидимых