Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

Вот ведь малоежка! Искренне не понимаю, как это - не лезет еда.   Но с другой стороны, Валентин, ты поэтому всегда в крутой форме - тебе сложно зажиреть с твоим-то аппетитом.

Вот ведь малоежка! Искренне не понимаю, как это - не лезет еда.   Но с другой стороны, Валентин, ты поэтому всегда в крутой форме - тебе сложно зажиреть с твоим-то аппетитом.

Я прикидываю правильно))) давно щнаю, в чем из съедаемого мной, сколько.
Сел сейчас посчитал. Съедаю около 2400 (220/80/190)

Изменено: Morten, 28.05.2022 - 09:37 AM

Ага, и взвешиваешь на глаз с точностью до грамма) БЖУ "своей" пищи запомнить не проблема, но в весе будут один хуй погрешности и с каждого то продукта может в целом нормально так набираться.

Сцуко, хватит жрать доширак, отвари макароны уже нормальные!))

Извращенец)
Ну, с таким подходом (сон, питание и т.д) хз на чего ты там расчитывал) Как новичок , ей богу))

Пусть читатели видят, как НЕ надо))))))

А то не дай бог также будут выглядеть, ужас просто

А почему по 5 часов спишь-то? Расскрой тему.

Я б лучше поела)))

А почему по 5 часов спишь-то? Расскрой тему.

Я б лучше поела)))

А я вот выпью сейчас пивка однозначно)))))

Сколько талия?)))) 

Сколько талия?))))

Народными методами установлено, что надо пить пиво 4% и не больше 7 банок/бутылок по 0.45, чтобы голова не болела с утра. 10 уже много. но если похмеляться, то можно и 40.

а если спать по 5 часов, то лучше совсем не пить.