Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

Дракон, а у тебя какие планы по строительству тела. Желаемая качественная масса и тп. А то, парень ты и так уже здоровый, а что дальше...

Дракон, а у тебя какие планы по строительству тела. Желаемая качественная масса и тп. А то, парень ты и так уже здоровый, а что дальше...

недопонял я вопроса)))))))

я пока дрищщщщщщ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Планы строить - как показал опыт Мауса, дело наблагодарное... На этот курс хочу дойти до 105-108 кг. При учете, что начинать буду с 99-100, да при таком курсе, если не испорчу все питанием, вполне реально. Учитывая, что будет ГР, а на нем и сушишься, и после курса меньше сливаешь - практически все набранное остается, желательно, чтобы после этого курса на 103-105 слив остановить... Т.е. в сухом остатке хочу килограмм 5 прибавить... Это, так сказать, хотелки... Как получится - посмотрим. Верю, что все зависит от меня. Бицепс на пике был 45,8. Хочу к октябрю выйти на 47. По жиму буду считать удачным выход на 195 с этого курса. Вот как-то так...

А вцелом планы  не ставлю... Ограничивать себя хотелками в массе в 120? в 130? Жимом в 200???? да хер знает... Пока растется - будем расти))) Как застопорится - будем поддерживать и искать пути дальше... Чемпионом всего и вся мне не быть)))

Планы строить - как показал опыт Мауса, дело наблагодарное...

Опыт Мауса показал, что не нужно ставить жопу на кон.

А планы строить дело полезное.

ЗЫ Сегодня у меня 160х5х2  Выжить любой ценой. Последняя силовая тренировка в цикле.

Изменено: SergeyF, 01.07.2013 - 12:57 PM

To: Дракон

Учти, что при включении ГР на курсе ААС эффективность и выхлоп от ААС повышается очень сильно, это я к тому, что с дозировками ААС можно не сильно грубить. Трен я так понимаю будет в форме ацетата, раз один раз в день. Даже если ты его будешь ставить по 50/день, в неделю получится 350, а это очень дохера.

Изменено: nitr0d, 01.07.2013 - 13:01 PM

To: Дракон

Учти, что при включении ГР на курсе ААС эффективность и выхлоп от ААС повышается очень сильно, это я к тому, что с дозировками ААС можно не сильно грубить. Трен я так понимаю будет в форме ацетата, раз один раз в день. Даже если ты его будешь ставить по 50/день, в неделю получится 350, а это очень дохера.

80 мг (действующего вещества) через день мне доктур прописал...

Изменено: Дракон, 01.07.2013 - 13:04 PM

Если посчитать: ГР - 2 раза в день, пептиды - 3 раза в день, инсулин - 2 раза в день, пропик - 1 раз (а кое-где и 2), трен - 1 раз...Итого до 10 уколов в день...

На этом и основывался. Я бы на твоем месте 100 раз в три дня делал, для начала. Если что, по ощущениям потом участить до "через день". 

P.S. Тогда уж по 75/через день ставь. 

Изменено: nitr0d, 01.07.2013 - 13:07 PM

На этом и основывался. Я бы на твоем месте 100 раз в три дня делал, для начала. Если что, по ощущениям потом участить до "через день".

тута не я командую парадом... Если я сейчас начну его курс править - накуя я тогда вообще попросил его помогать?))) То, что ты процитировал - это я просто взял день с максимальным количеством уколов и привел в пример))) 80 через день (а по факту будет 75, ибо я с содержанием 80мг/мл не нашел) = 262,5 в неделю. При твоей дозировке 100 раз в три дня - выходит 233,3 в среднем. Не сильно отличается, при этом фон менее равномерный, чем при уколах через день...

Дракон, ты аццкей химег и читер 

И Серега Ф проиграет тока из-за того, что уколов боиццо.  

To: LoTaR Я вообще химии боюсь.

Дракон, ты аццкей химег и читер

Читер вообще-то я

cheat - обман. cheater - игрок, мухлюющий в компьютерных играх.

второе значение - делающий силовые упражнения с читингом, т.е. с нарушением техники, облегчающим выполнение

Изменено: IDDQD, 01.07.2013 - 14:37 PM

а че такое читер?

Это тот, кто использует нечестные, обманные методы (чит-коды, глюки в игре) для получения преимущества

Акуеть! Я несогласен!!! Обоснуйте!!!!!!!!!)))))))))))))))))))))) Кого это я тут обманывал??????????

Акуеть! Я несогласен!!! Обоснуйте!!!!!!!!!)))))))))))))))))))))) Кого это я тут обманывал??????????

Десять уколов в день - всяко читерство. )))))))))))))) Два в неделю - ладно, а 10 в день - это уже режим бога, правда, IDDQD?     

Десять уколов в день - всяко читерство. )))))))))))))) Два в неделю - ладно, а 10 в день - это уже режим бога, правда, IDDQD?     

не-не-не... давайте не будем... в правилах количество ежедневных уколов не оговаривалось)))))))))

Надо обновить подпись: "19 дней до "режима Бога"))))))))))

Надо обновить подпись: "19 дней до "режима Бога"))))))))))

Экие мы креативные парни )))))))))))))))

Экие мы креативные парни )))))))))))))))

не ипет))) уже обновил)))))))))))

В режиме бога легче всего порваться.

А те кто на вечном. Режим ангела?

Изменено: SergeyF, 01.07.2013 - 15:55 PM

В режиме бога легче всего порваться.

сплюнь...

Изменено: Дракон, 01.07.2013 - 15:59 PM

А те кто на вечном. Режим ангела?

Это пять.

Пора в ангелы готовиццо.   

А те кто на вечном. Режим ангела?