Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

А я только и думаю ))

руки не сотри!

Все по делу говорят. Про крус на гонаде. Один Твистед тут хвастается, как будто у него одного 20 см .

пруф или зобанить.

пруф или зобанить.

Вот зачем ты так, Квалоик?!

Ведь опять найдутся люди, которые посмеют сказать, что ты чей то дневник испоганил?!     Правду перевернут и крайним тебя сделают..

Да и опять же, требование-то с подставой

Если Твистед предоставит этот свой пруф, то его по-любому банить придется, ибо НЕХРЕН форумчанам достойным такое показывать!!    

если выложишь свои 20см, то тоже забанят. но за порнуху.

о, АнтонДроздов уже написал.

короче, РомеТвистеду, шах и мат.

АндрейКачок, ТЫ ГДЕ?!

Ну выложу я, ведь все равно скажут икр нет и глубины в спине не хватает)))

Прошлый батл дельт именно с такой фразы Сереги и начался     

Ну выложу я, ведь все равно скажут икр нет и глубины в спине не хватает))) нет уж , лучше бан )))

так ты сначала отправь ЮреКороткову, он подредактирует за пару банок жигулевского.

Попробовал провести тренировкку по народному жиму: инадо было 100-ку свою жать до максимума и потом с 15-секундной паузой доводить количество до запланированного (в моем случае хочу 40 раз)... Хрен-то там!!! Пожал х31+2+2... Да, прибавил 1 повтор с прошлого раза, но до 40-ка не дотянул - мышцы забились так, что я и гриф больше не пожал бы... Попробую в следующий раз увеличить количество отдуха между подходами - 15 секунд мне недостаточно пока... 

Тесто+ ИА + берголак + гонада лучше. ))) Ты сверх человек, а все остальные ничтожества.

Попробовал провести тренировкку по народному жиму: инадо было 100-ку свою жать до максимума и потом с 15-секундной паузой доводить количество до запланированного (в моем случае хочу 40 раз)... Хрен-то там!!! Пожал х31+2+2... Да, прибавил 1 повтор с прошлого раза, но до 40-ка не дотянул - мышцы забились так, что я и гриф больше не пожал бы... Попробую в следующий раз увеличить количество отдуха между подходами - 15 секунд мне недостаточно пока...

У меня ровно это и есть. Ну ещё чуть финастерида и омника.
Как-то поучаствовал. За день до слегка размялся: пожал 100х20. Вообще ни о чём, по ощущениям мог бы и 35, наверное.
На соревнованиях пришлось жать без кистевиков и с фиксацией наверху каждого повтора (ну вот такое бибип судейство). Еле осилил 24.

ощущения в расчет не бери... Все идет легко, а потом очень неожиданно наступает отказ, хотя за повтор до этого ты думал, что еще пяток по любому пожмешь... На соревах был - бинты разрешены (без них с некоторых пор я вапще к лавке не подхожу))), фиксация не нужна (главное включение локтей).

Вот зачем ты так, Квалоик?!
Ведь опять найдутся люди, которые посмеют сказать, что ты чей то дневник испоганил?!     Правду перевернут и крайним тебя сделают..
Да и опять же, требование-то с подставой
Если Твистед предоставит этот свой пруф, то его по-любому банить придется, ибо НЕХРЕН форумчанам достойным такое показывать!!    

что спорите, РомаТвистед уже в личку доказательство прислал.

У меня ровно это и есть. Ну ещё чуть финастерида и омника.

Омник я тож подьедаю. А то накошмарили меня тут, что стало казаться что напор не достаточно сильный. ))) А финстарид, ну его нах. Либидо с него наоборот падает, при чем это достаточно широко обсуждаемая побочка.

Говорят, внедорожники такие себе выбирают)

Изменено: Twisted_Firestarter, 11.11.2016 - 13:58 PM

Не замечал. Да и потом очень мало кушаю, 1 мг раз в 4 дня.

Я попробовал, ощутил на себе это, залез в интернет, а там давно это обсуждают. Кому как повезет.

Я всегда это говорил

Приятно пообщаться с умными людьми, накопившие свой багаж знаний собственными руками..