Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - Maximus1983


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2475 ответов в теме

#1701
Offline Maximus1983
16.01.2018 - 19:31 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Утром круговая подойдёт?
На "хлебушке" я.
Взвешивать снова начал числа с 7. Сырое. С собой заберу весы.

#1702
Offline sanyakl
16.01.2018 - 19:31 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Получается что у Бума, что у Стетхема, что у меня 43-46 ккал на кг веса для небыстрого набора) Где то Макс просчитался

Надо еще Кактуза спросить, он тоже по любому считал))



#1703
Offline Maximus1983
16.01.2018 - 19:32 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Визуально кстати жир ушёл не много, а вес стоит. Посмотрю ещё неделю.

#1704
Offline sanyakl
16.01.2018 - 19:33 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

На "хлебушке" я.

пля... хоть бы "маслом" "намазал"  :lol:  



#1705
Offline Maximus1983
16.01.2018 - 19:33 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Ну не могу я так ошибаться. Я на сладкое только взглянуть, уже жирею. А есть уникумы, жрут и не толстеют.

#1706
Offline Boom
16.01.2018 - 19:34 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Утром круговая подойдёт?
На "хлебушке" я.
Взвешивать снова начал числа с 7. Сырое. С собой заберу весы.

Метан соло? или с тестом?



#1707
Offline Maximus1983
16.01.2018 - 19:34 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Решил пока не смешивать. Посмотреть на реакцию. А масло уже куплено и лежит.

#1708
Offline Boom
16.01.2018 - 19:37 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ну не могу я так ошибаться. Я на сладкое только взглянуть, уже жирею. А есть уникумы, жрут и не толстеют.

Уникумов нет, прочти, если не читал это https://cmtscience.ru/articles/pochemu-vy-ne-hudeete-vy-slishkom-mnogo-edite


пля... хоть бы "маслом" "намазал"  :lol:  

Да уж, 3 года спрашивать на разных форумах за курс и в итоге выбрать такой, который составил бы рядовой посетитель зала вообще без знаний про фарму)

 

Решил пока не смешивать. Посмотреть на реакцию. А масло уже куплено и лежит.

ИА и тамокс (на случай гины) надеюсь тоже куплены?)



#1709
Offline sanyakl
16.01.2018 - 19:45 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Уникумов нет

Чисто теоретически, можно предположить, что сухая масса небольшая и дохрена сала на ногах, жопе и спасательном круге...



#1710
Offline Twisted_Firestarter
16.01.2018 - 19:54 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12719
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
У ТС емнип чуть ли не весь лишний вес как раз таки внизу, да.

#1711
Offline SergeyF
16.01.2018 - 20:13 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Макс , курсить лучше дома с жинкой. :D
А ПКТ на вахте )))

#1712
Offline Boom
16.01.2018 - 20:15 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Макс , курсить лучше дома с жинкой. :D
А ПКТ на вахте )))

На метане-соло можно и на вахте. А если еще деки добавить, во-первых, будет самый популярный курс 90-х, во-вторых, никакие грешные мысли не будут отвлекать от целей)



#1713
Offline LoTaR
16.01.2018 - 20:23 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Одна проблема - у большинства юзеров от метана начинается аццкая изжога.

Я метан больше 10 дней жрать никогда не мог. Изжога, тяжесть, аппетиту пиздец.

Брал инъекционный - та же песТня, только начиналась на 4-5 дней позже.

Ибо имеет метильную группу в 17α положении. 



#1714
Offline Boom
16.01.2018 - 20:28 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Одна проблема - у большинства юзеров от метана начинается аццкая изжога.

Я метан больше 10 дней жрать никогда не мог. Изжога, тяжесть, аппетиту пиздец.

Брал инъекционный - та же песТня, только начиналась на 4-5 дней позже.

Ибо имеет метильную группу в 17α положении. 

Поэтому турик рулит) воду так сильно не держит, изжоги у меня и еще десятка знакомых юзеров не вызывает



#1715
Offline SergeyF
16.01.2018 - 21:14 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Поэтому турик рулит) воду так сильно не держит, изжоги у меня и еще десятка знакомых юзеров не вызывает

бочина не болит?

#1716
Offline Crusher
16.01.2018 - 21:18 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Нихуху не нейтральный киприот!

  • Сообщений: 2134
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 31/41
  • Кто: атлет
Репутация:

Ну все, теперь осталось Маусу МС сделать и лавочку можно закрывать)



#1717
Offline kkorotkoff
16.01.2018 - 21:22 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ну все, теперь осталось Маусу МС сделать и лавочку можно закрывать)

Не-не-не, подождём ещё, когда Дроздов ступит на скользкую дорожку.


Изменено: kkorotkoff, 16.01.2018 - 21:22 PM


#1718
Offline SergeyF
16.01.2018 - 21:33 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ну все, теперь осталось Маусу МС сделать и лавочку можно закрывать)

а ты так и ходи в девственниках.)))

#1719
Offline Качок
16.01.2018 - 21:33 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

У Окуня одним конкурентом меньше :D Таки и станет лучшим нОтуралом на атлете :D



#1720
Offline SergeyF
16.01.2018 - 21:34 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Не-не-не, подождём ещё, когда Дроздов ступит на скользкую дорожку.

и еще подождем, когда Саша Qaloik заведет любовницу.




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых