Дневник - Mouse

НУ ладно не отмазывайся. У тебя есть шанс подтянуть жим и занимать приличные места на соревах.

ПРричем тут отмазки? В IPF на ЧР человек с жимом 145 занял в 2012 второе место, установив при этом рекорд россии в приседе. Попробуй повтори, и не смей отмазываться. Кстати не удивлюсь если в этом году он займет первое место с суммой 800. 

Изменено: Mouse, 18.12.2014 - 09:34 AM

Попробуй повтори, и не смей отмазываться.

Мне то зачем повторять. Это не мой спорт, тяжело пожать я еще люблю, а от остального тошнит.   И даже более того, чтоб в приседах много на штангу не вешать, я предварительно утомляюсь жимом рамы и затем приседаю с 80-90кг, сказка. ))))

Изменено: SergeyF, 18.12.2014 - 09:42 AM

ПРричем тут отмазки? В IPF на ЧР человек с жимом 145 занял в 2012 второе место, установив при этом рекорд россии в приседе. Попробуй повтори, и не смей отмазываться. Кстати не удивлюсь если в этом году он займет первое место с суммой 800. 

Категория-то какая?

Категория-то какая?

90.

http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/eldarov-khozhakhmed-15167/

Изменено: Mouse, 18.12.2014 - 12:21 PM

90.

http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/eldarov-khozhakhmed-15167/

фпр ,фпр ,фпр а потом походу залет дисквал и пошла ипа ))))

Изменено: жимовик, 19.12.2014 - 12:29 PM

Особенно Ярымбаш не жмет и Абиджба.просто детские жимы

А при чем тут они? Если ты имел ввиду мое высказывание, что лучшие лифтеры много не жмут и приводишь в пример Абиджбу, то пример крайне неудачный. Он вообще то больше жимовик, чем лифтер и присед с тягой у него весьма скромные. К тому же он экипщик и без экипы жал достаточно мало. И зачем вообще пытаться приводить единичные примеры, если в общей статистике выступающих лифтеров жим составляет 50-60 % от приседа и тяги. Опять же без экипы. Экипный лифтинг не мой спорт и я даже обсуждать его не хочу.

Сегодня утром прошел медкомиссию физиодиспансера спортивного. Признан годным. Допущен официально к соревнованиям. Давление вообще как у космонавта, 110 в покое и 125 после нагрузки. Вес опять свинячий, 85, не хочет уходить.

Изменено: Mouse, 19.12.2014 - 13:57 PM

Когда саревы?думал сегодня.

Завтра утром.

Гребаное село Ставрополь, нету в аптеках дестрозы. Десять штук обошел, в одной сказали на заказ через три дня. Короче буду грузиться медом и регидроном.

Собираюсь выезжать, вес 82,6. Думаю 100 грамм еще выйдет за час, лишь бы весы оказались одинаковые с моими домашними.

Удачи!!!
Ждём подробного рассказа с видео)

Присоединюсь к пожеланию. Удачи. И что бы это были первые, но не последние для тебя соревы.

Давай, тяни и жми. И приседай. Удачи!

ну и где отчет? народ жаждет видео, всетаки уже давно ждем этого события.

Только приехал домой.

Выезжал из дома утром 82,3 на моих весах. На ихних 83,2. Можно было прикупить фуросемида и четверть колеса заточить, но не стал. Напился, и нажрался. Соревы только в 11 начались. Поехал забыл фотик, забыл ложку (на месте одноразовую купил), забыл паспорт. В придачу оказалось что организаторы пояса не дают, все приехали со своими, естественно кроме меня. В категории 90 было 4 человека. 

Присед 190, 200, 205 не встал.

Жим 110, 115, 120. Засчитали второй, первый и третий пожал раньше команды.

На тяге оказался неприятный сюрприз, помост деревяный и скользкий и на разминке мои кеды поплыли в стороны (тяну сумо) уже на 120 кг. Попробовал штангетки, с трудом вытянул 180 разминку и понял что сделаю максимум 200, потому как штангетки тоже плывут.  Спасибо один коллега подсуетил и выпросил у параллельно выступающего легкача чешки для меня. В результате в них отработал все три подхода на текущий максимум.

Тяга 200, 220, 227,5.

Итого: первое место в категориии 90 с весом 83,2 и КМС НАП с суммой 542,5. Обошел второе место на 87,5 кг. Единственный реальный конкурент, который заявил первые подходы 160/120/220 забаранил все три приседа.

Сушка оказалась глупостью, реально скинул 5-6 кг и потерял килограмм 30 суммы.

Видео снимали на чужой фотик обещали завтра принести.

Называлось это все 

"Открытый Турнир по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа в экипировочном и без экипировочном дивизионах , и народному жиму на Кубок главы администрации города Ставрополя".

Изменено: Mouse, 20.12.2014 - 21:57 PM

220-125-200

Я почти угадал по сумме)))

Маус, гони плюсик))

Я почти угадал по сумме)))

Маус, гони плюсик))

Угадайка была за зальные проходки. И они были бы примерно 215/125/240. Но в связи с соревами, на которые изначально не хотел идти, не состоялись.Зря вес гонял.

С почином!

Всё по стандартному сценарию, кстати. И сушиться по началу не надо, и снаряд/тапки/блины/и т.п. не такие, и по комманде надо учиться жать... Поэтому-то соревновательные и зальные рекорды суть разные вещи

Скажем так пострадал только на 5 кг в жиме из-за невнимательности. Остальное сделал на реальный физический максимум с учетом потери 5-6 килограмм веса.

Изменено: Mouse, 20.12.2014 - 21:56 PM

Поздравляю с победой и первым соревновательным опытом! Считаю, для первого раза все получилось хорошо. То есть, в пику поговорке, первый блин комом не оказался.