как частый гость в перетрене, имею сказать - это тоже он. Отдыхать.
У меня чуть другое, мать похоронил, брат остался психически больной один, со мной ехать отказался ко мне. И дорога физически и морально измотала.
Нервы, но они все в зажатых эмоциях, что еще хуже, лучше бы я попсиховал и поплакал, быстрее бы отпустило.
Сам цикл отлично переносился была постоянная пруха последние недели. И витамины 10 дней не принимал, т.е. текущая концентрация раза в два упала, но это мелочь.
Но в основном нервы. Перетрена как такового, т.е. переутомления от тренировок нет. Есть переутомление от жизни.
Хех...у меня сейчас такое же состояние ))) Попробуй Комбилепен, 10 ампул через день по 1 уколу.
Так же неплохо прочищает мозги Луцетам по 1 ампуле 15 дней по утрам и Актовегин (5 мл через день 5 уколов). Мне эта комбинация всегда мозги прочищала на ура. Ещё очень хорошие отзывы о Мексидоле, но я его принимал разово, после тяжёлых тренек, чтбы заснуть.
Ну это ноотропы в общем, улучшающие мозговое кровообращение, причем дешевые и слабые. Самые сильные из них это цитофлавин и фенотропил, подумаю.
Комбилипен смысла нет я элеовит ставлю фоном, там все бэшки в хорошем дозняке есть.
Актовегин не пробовал, почитал, условно говоря аналог рибоксина.
Кстати тебе самому советую настоятельно фенотропил месяц пропить, если никогда раньше не пробовал, то зацепит сильно, эффект будет очень сильный. Скорее всего сам его пожру, потому что цитофлавин периодически принимаю а фенотропил лет 10 не пробовал.
Антиамнестическое действие (препарат улучшает память в том числе за счет ее консолидации и ускорения скорости передачи нервных импульсов между различными структурами головного мозга); Активирует интегративную работу мозга, то есть, улучшает память и сообразительность, усиливает концентрацию внимания, повышает активность умственной деятельности и способность переносить высокие интеллектуальные нагрузки; Улучшает способность к обучению и усвоению новой информации, а также овладение новыми навыками; Повышает устойчивость головного мозга к дефициту кислорода (гипоксии) и токсическим веществам; Противосудорожное действие; Анксиолитическое (успокаивающее) действие; Улучшает настроение, купируя депрессивные состояния; Нормализует и балансирует процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе; Повышает физическую и умственную работоспособность; Увеличивает количество различных идей, способствует появлению нестандартного видения ситуации и нескольких вариантов решения; Повышает порог болевой чувствительности; Улучшает зрение (увеличение остроты, яркости, расширение полей зрения).
Изменено: Mouse, 18.09.2017 - 13:41 PM
