надо было на жим из седа разводить
Он и так сегодня со спиной лежит, мы ж не совсем изверги)
надо было на жим из седа разводить
Он и так сегодня со спиной лежит, мы ж не совсем изверги)
Я про ААС писал, читай внимательней.Всмысле меньше? Только больше!
Я всегда сидя жму
Сидя на диване?
Ты не понял Саню, сидя это вот так))
"Из седа" это не сидя на скамье)

Изменено: Качок, 08.10.2019 - 11:10 AM
Надо тему создать "Советы Вятича"
Вам, "проплаченным фраеркам" (с)
от науки никогда не понять сермяжную правду, кроющуюся в советах исконного Вятича
И Дракона надо было на жим из седа разводить, чота вы сплоховали)))
Думаешь, на "Слабо" купится?! ![]()
Ты не понял Саню, сидя это вот так))
Да ну нахер..
Надо очень любить ТА чтобы такое делать.. ![]()
я тоже с каких то пор перешел на жим сидя
стоя если на кураже спину назад прогнуть в поеснице чтобы побольше поднять то болит потом
кст жим сидя вполне себе на стоя переносится: неск месяцев назад пробовал стоя 80кг жать, с хорошим запасом шло это потому что сидя было 80х5
Сидя на диване?
Ты не понял Саню, сидя это вот так))
"Из седа" это не сидя на скамье)
Даа, не штангист я, не штангист))
Ну, это уж совсем для извращенцев)
Да ну нахер..
Надо очень любить ТА чтобы такое делать..
Вот и я про это.
я тоже с каких то пор перешел на жим сидя
стоя если на кураже спину назад прогнуть в поеснице чтобы побольше поднять то болит потом
кст жим сидя вполне себе на стоя переносится: неск месяцев назад пробовал стоя 80кг жать, с хорошим запасом шло это потому что сидя было 80х5
От груди или из-за головы?
Ты сидя жал без опоры сзади штоле?
Изменено: Качок, 08.10.2019 - 11:19 AM
Надо очень любить ТА чтобы такое делать..
не штангист я, не штангист))
Да при чем здесь штангист и ТА, у них это тоже не соревновательное движение какбэ и не вынужден каждый его делать. А чтобы его делать, достаточно всего лишь желание к разностороннему развитию тушки своей и координации)
Ну, это уж совсем для извращенцев)
Да, вот таг:
Изменено: sanyakl, 08.10.2019 - 11:19 AM
Щас придет Твист и скажет что Саня хорохорится ![]()
О, и Тёмыч тоже))
Качок, я, в курсе, что это не соревновательное движение))
Да при чем здесь штангист и ТА, у них это тоже не соревновательное движение какбэ и не вынужден каждый его делать. А чтобы его делать, достаточно всего лишь желание к разностороннему развитию тушки своей и координации)
разве его кто-то делает кроме штангистов?
Санякл вон не штангист вроде, а делает)
Два монстра
С "желанием к разностороннему развитию тушки своей и координации" (с)..
Ярика в комплекте не хватает..
Сейчас еще Дракона подсадите и всё - новый тренд форума...
И в маусе можно быть уверенным, что он его никогда не делал,но спокойно сотку сделает
![]()
От груди или из-за головы? Ты сидя жал без опоры сзади штоле?
от груди, с опорой
Ну, штангисты, кроссфитеры и прочие извращенцы)Санякл вон не штангист вроде, а делает)
Санякл вон не штангист вроде, а делает)
Высокообразованная форумная общественность считает, что у Санякла еще пары не выветрились, вот ему уже пять лет силушку девать некуда - он и изгаляется ![]()
Высокообразованная форумная общественность считает, что у Санякла еще пары не выветрились, вот ему уже пять лет силушку девать некуда - он и изгаляется
Как-то так, да) В понедельник на силу, в среду на массу, в пятницу на рельеф ![]()
Саня хорохорится
А то)
Не, Сане это не свойственно)Щас придет Твист и скажет что Саня хорохорится
О, и Тёмыч тоже))
У Санякла давно пора отнять человеческий паспорт, и выдать техпаспорт кибернетического организма, с отметкаме о пройденных ТО.
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых