Перейти к содержимому

Фото

Дневник - Mouse


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
15470 ответов в теме

#15341
Offline VIKING
05.04.2021 - 13:19 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 9265
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Что то суть спора не уловил...
Если бы маус мог существовать на 1000 калорий типа за счет его обмена веществ, то ему бы не составило труда нажрать до заветной соточки... Но что-то этого не происходит никак...
Я на 3000 калорий скидывал быстрее, чем хотел бы, а на 1000 я бы за несколько дней реально сдох бы... Пиздеж имхо

#15342
Offline Genitor
05.04.2021 - 13:26 PM

Genitor
  • Форумчане
  • Каналья

  • Сообщений: 1525
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Екатеринбург/Кипр
  • Вес / Рост: 84-92/186
  • Стаж / Возраст: 27/38
  • Кто: атлет
Репутация:

Ну пациент итак чуть не сдох



#15343
Offline Mouse
05.04.2021 - 13:37 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12830
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 9/48
  • Кто: лифтер
Репутация:

Что то суть спора не уловил...
Если бы маус мог существовать на 1000 калорий типа за счет его обмена веществ, то ему бы не составило труда нажрать до заветной соточки... Но что-то этого не происходит никак...
Я на 3000 калорий скидывал быстрее, чем хотел бы, а на 1000 я бы за несколько дней реально сдох бы... Пиздеж имхо

А как ты объяснишь, что я на голодании 40 дней скинул с 70 до 60, причем первые дни было по килограмму в минус, последние грамм по 100-200.

Если организм человека расчетная печка и каждый день расходует одинаково, то почему на голодании вес уменьшается не линейно, а по экспоненте?

 А потом на траве и фруктах я за 10 дней восстановил с 60 до 70 опять. Без животных белков.


Изменено: Mouse, 05.04.2021 - 13:59 PM


#15344
Offline VIKING
05.04.2021 - 14:55 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 9265
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

А как ты объяснишь, что я на голодании 40 дней скинул с 70 до 60, причем первые дни было по килограмму в минус, последние грамм по 100-200.
Если организм человека расчетная печка и каждый день расходует одинаково, то почему на голодании вес уменьшается не линейно, а по экспоненте?
 А потом на траве и фруктах я за 10 дней восстановил с 60 до 70 опять. Без животных белков.

Все твои вводные данные могут (хм) быть очередным пиздежом. В любом случае, даже думать не охота. Я в голову ем.
А вообще, я думал, общеизвестно, что в начале быстро уходит гликоген и вода, а потом процесс снидения вЕса замедляется, так как вода уже ушла. То же самое с набором: начал жрать фрукты, гликоген подкопил, вода начала задерживаться.
Я по прежнему, ем в голову!

#15345
Offline Twisted_Firestarter
05.04.2021 - 15:10 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 10535
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 102/188
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Ну пациент итак чуть не сдох


Не, тож после голодовки, а не сыроедства)

#15346
Online Boom
06.04.2021 - 21:00 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 6280
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 87/182
  • Стаж / Возраст: Много/31
  • Кто: дрищ
Репутация:

Бум, базовый обмен у толстых и худых может быть разный. У толстых больше жира, который на обслуживание требует почти да нихуя. И образ жизни толстяки зачастую ведут сидячий. Потому что я в день трачу туеву кучу ккал на активности.

Базовый обмен вообще у всех людей отличается незначительно. Толстые люди при одинаковой активности тратят больше энергии, чем худые, потому на обслуживание каждого килограмма веса тратятся дополнительные калории.

Если представить, что человек много ест и не набирает ещё в теории возможно (паразиты/панкреатиты всякие), то жирных, жрущих мало не существует - жир из воздуха блядь расти не может, ему нужен строительный материал).

А как ты объяснишь, что я на голодании 40 дней скинул с 70 до 60, причем первые дни было по килограмму в минус, последние грамм по 100-200.
Если организм человека расчетная печка и каждый день расходует одинаково, то почему на голодании вес уменьшается не линейно, а по экспоненте?
А потом на траве и фруктах я за 10 дней восстановил с 60 до 70 опять. Без животных белков.

Вспоминается загадка про трех черепах)

Я кушаю поболее многих толстых, но мой вес на месте.


Это обманчивое впечатление и справедливо только, если у тебя в подвале на цепи толстяк, который ест только то, что ему дашь.

Изменено: Boom, 06.04.2021 - 20:58 PM


#15347
Offline Сэмми
07.04.2021 - 09:18 AM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2207
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/50
  • Кто: дрищ
Репутация:
58кг тоже на тебе угарно будет

Я в 16 лет тоже весил не больше 58 кг, при этом роста был как сейчас, выходил на ринг изредка и даже гирю полтора пуда тягал. Нынче, думаю, при весе 58 меня ветром сдует, какая уж тут гиря.  :blush:  Это мысли вслух, навеянные ностальгией... 

 

 

Это обманчивое впечатление и справедливо только, если у тебя в подвале на цепи толстяк, который ест только то, что ему дашь.

Да, толстяки склонны к занижению количества съедаемого ими...  ;)  


Изменено: Сэмми, 07.04.2021 - 09:32 AM


#15348
Online ПЛЮШЕВЫЙ
07.04.2021 - 15:44 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 9701
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Я в 16 лет тоже весил не больше 58 кг, при этом роста был как сейчас, выходил на ринг изредка и даже гирю полтора пуда тягал. Нынче, думаю, при весе 58 меня ветром сдует, какая уж тут гиря. :blush: Это мысли вслух, навеянные ностальгией...
я и в 20 наверно не намного больше был.

но сейчас Маус и 50+кг - будет угарно



#15349
Offline Mouse
08.04.2021 - 18:06 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12830
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 9/48
  • Кто: лифтер
Репутация:

я и в 20 наверно не намного больше был.

но сейчас Маус и 50+кг - будет угарно

 

Саша, у тебя какой то нездоровый интерес ко мне и фантазии нездоровые.

 

Неделю отзанимался.

Целей спортивных пока нет.

Войти в тонус и поддержать вес, чтобы штаны не сваливались.

Позвонки и без нагрузки смещаются видать мышцы перестали держать.

И все старые болячки заболели типа связок и мышц. Без нагрузки заболели.

 

Жим 60*6*6 с запасом, 

жим стоя из-за головы 40*10*3

присед и тяга 70*5 и кружится голова так что нет желания продолжать.

чо то там на блоках для спины и трицепс станок

Вес 79-80.



#15350
Online ПЛЮШЕВЫЙ
08.04.2021 - 18:25 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 9701
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

И все старые болячки заболели типа связок и мышц. Без нагрузки заболели.
вот поэтому не могу перестать заниматься.

хомяк должен крутить свое колесо (АртемКактус)



#15351
Offline Mouse
10.04.2021 - 18:06 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12830
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 9/48
  • Кто: лифтер
Репутация:

Вчера в зал сходил, размял яйца. 

1. Жим лежа  65*5,5,5, 67,5*5, 71,25*5 забыл мелкий блинчик снять. все с запасом 

2. Присед 50*5, 80*5, 90*5, 100*5 с запасом

3. Трицепс верхний блок хз 10*3

4. Бицуха гантель через колено 11*10, 14*8,8

Уже человеком себя почувствовал, а не овощем.

Почти ничего не болит.

Начал капать цитофлавин, полегче стало, голова меньше кружиться.


Изменено: Mouse, 10.04.2021 - 18:09 PM


#15352
Offline VIKING
10.04.2021 - 20:40 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 9265
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Вчера в зал сходил, размял яйца.

Памятуя про баню, напрашивается вопрос, чьи...

#15353
Offline 6332588
11.04.2021 - 08:13 AM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1337
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:

Вчера в зал сходил, размял яйца.
1. Жим лежа 65*5,5,5, 67,5*5, 71,25*5 забыл мелкий блинчик снять. все с запасом
2. Присед 50*5, 80*5, 90*5, 100*5 с запасом
3. Трицепс верхний блок хз 10*3
4. Бицуха гантель через колено 11*10, 14*8,8
Уже человеком себя почувствовал, а не овощем.
Почти ничего не болит.
Начал капать цитофлавин, полегче стало, голова меньше кружиться.

Церабрализин прокапай для головы. Охуенно помогает.

#15354
Offline Mouse
11.04.2021 - 10:33 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12830
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 9/48
  • Кто: лифтер
Репутация:

Церабрализин прокапай для головы. Охуенно помогает.

Спасибо раньше пробовал и его. Не заметил.

Именно мне лучше всего помогает цитофлавин и пирацетам.



#15355
Offline Mouse
11.04.2021 - 13:23 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12830
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 9/48
  • Кто: лифтер
Репутация:

Безцельно заниматься смысла нет. Появилась цель примерно на полгода.

Жим насухую 130 при весе 75 и рука 40.

При максимально маленьком пузе, желательно 75.

Сейчас примерно вес 79, рука 36, жим вернуть старый, пузо 85 самая тяжелая задача.

Но если другие делали, то и я смогу.


Изменено: Mouse, 11.04.2021 - 13:41 PM


#15356
Offline Twisted_Firestarter
11.04.2021 - 15:39 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 10535
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 102/188
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Ни одна из поставленных задач невозможна. Бля, хотя смысл это писать, ну да ладно)

#15357
Online Boom
11.04.2021 - 16:32 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 6280
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 87/182
  • Стаж / Возраст: Много/31
  • Кто: дрищ
Репутация:
Я, бы на сухого Мауса с кубегами посмотрел бы, при любом жиме)

#15358
Online ПЛЮШЕВЫЙ
11.04.2021 - 19:25 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 9701
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ни одна из поставленных задач невозможна. Бля, хотя смысл это писать, ну да ладно)

почему.
его цель досохнуть до 75 вполне достижима

#15359
Offline Twisted_Firestarter
11.04.2021 - 19:34 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 10535
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 102/188
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: велосипедист
Репутация:

почему.
его цель досохнуть до 75 вполне достижима

Ну ты же понял о чем я)

Изменено: Twisted_Firestarter, 11.04.2021 - 19:35 PM


#15360
Offline Genitor
11.04.2021 - 20:00 PM

Genitor
  • Форумчане
  • Каналья

  • Сообщений: 1525
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Екатеринбург/Кипр
  • Вес / Рост: 84-92/186
  • Стаж / Возраст: 27/38
  • Кто: атлет
Репутация:

Можно уточнить, цель планируется с пиздецом или без?)))
А серьезно, за жим 130  при 75 кг  я тебе 3 плюса влеплю)






4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых