Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - Mouse


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
17560 ответов в теме

#16281
Offline СВЯТОША
06.06.2024 - 13:28 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

я себе до сих пор доказываю иногда. но тяжело уже.

потом думаю: нахрена это делал? зачем? но понятно, что сам с собой, в 40 лет уже хватает ума "7 раз подумать и 1 раз промолчать"



#16282
Offline Dempsey
06.06.2024 - 13:38 PM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:
Ты меня не понял)) не себе доказывать, а кому-то. Ну, хочется Маусу, чтобы им восхищались. Поражаюсь как сильно зависит от мнения чужих людей взрослый мужик.

Изменено: Dempsey, 06.06.2024 - 13:38 PM


#16283
Offline weightlifter
06.06.2024 - 14:36 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4149
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Мы в восхищении! (с)

Изменено: weightlifter, 06.06.2024 - 14:36 PM


#16284
Offline Качок
06.06.2024 - 14:43 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

я себе до сих пор доказываю иногда
 

 

Ты корку МС хотел, шел к цели, получил - доволен. Ему пох на корке, ему величие надо! Единственный и не повторимый Великий Маусий, рекордсмен мира и вселенной, рекордсмен всех рекордов, по умножению стозначных чисел в уме, по кол-ву сотрясов, по ВСЕМУ!)))



#16285
Offline СВЯТОША
06.06.2024 - 14:58 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

я б и еще одну не против получить. уже выяснил по соревам, по сумме в тройке, по возможности наколенников и т.п. - чего раньше времени хвастать? получится = гуд. не получится - тоже гуд, главное участие)



#16286
Offline Dmitriy_V
06.06.2024 - 20:21 PM

Dmitriy_V
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2207
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ясно, пациент неизлечим. Как говорится, у самурая один путь - погибнуть в бою. Просто хуею, в 50+ лет какие-то детские комплексы и мания кому-то чего-то доказать. Такое поведение даже в 30 лет странно. Ну может это только моё мнение...:rolleyes:


Компенсация разницы между желанным и достигнутым. А в таком возрасте осознание, что полимеры уже проебаны, только усугубляет диссонанс.

#16287
Offline Mouse
06.06.2024 - 21:33 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Компенсация разницы между желанным и достигнутым. А в таком возрасте осознание, что полимеры уже проебаны, только усугубляет диссонанс.

Еще один тупой кочок боксер в психуёлоги подался? Ты хоть расшифровывай свою ересь, а то никуя не понятно.



#16288
Offline Dempsey
06.06.2024 - 21:41 PM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:

Еще один тупой кочок боксер в психуёлоги подался? Ты хоть расшифровывай свою ересь, а то никуя не понятно.

Для начала:
1. Научись нормально разговаривать с людьми
2. Встань на задние лапки
3. Извинись
4. Скажи пожалуйста :)

Прикрепленные миниатюры

  • 54702a1a6c0211eea1dd1e2a02a7791f_upscaled.jpg


#16289
Offline Качок
06.06.2024 - 21:58 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
Маус, хватай фотгу на аву, поболее чем медвед подходит))

#16290
Offline Morten
06.06.2024 - 23:07 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Маус на массе)

#16291
Offline СВЯТОША
10.06.2024 - 17:26 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Маус, как проходка в итоге?



#16292
Offline Crusher
10.06.2024 - 22:26 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Обычный скромный парень с хером по колено

  • Сообщений: 2880
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 96/186
  • Стаж / Возраст: 32/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Выше он писал, перемотай



#16293
Offline СВЯТОША
11.06.2024 - 08:16 AM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

норм результаты



#16294
Offline weightlifter
11.06.2024 - 08:25 AM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4149
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
На 1 разряд собрал в 93

#16295
Offline Папай
11.06.2024 - 08:49 AM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3761
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

Тяга 190*1, 200*5 в тяге нет срыва, не наработан, весь цикл из-за миниболячки пропущен тяговый. поэтому по ощущениям 205-210 уже не оторвал бы.

вот хз, по калькуляторам 200х5=230x1



#16296
Offline СВЯТОША
11.06.2024 - 10:00 AM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

вот хз, по калькуляторам 200х5=230x1

это калькулятор для классики. в сумо так не работает.

да и по классике есть вопросы. при 200*5 (тянул единственный раз в жизни столько по памяти на балконе), я затянул на соревах 220*1 и это после разгрузки и подводки. так бы не затянул в рамках обычных тренировок.


На 1 разряд собрал в 93

он же ветеран-3 уже наверно в этом возрасте. там норм поправки на нормативы. для любителей уж точно.


прочекал вк 90 в ветераны-3.

МС в любителях 532,5 ,но это если Маус не химичит хотя б год.



#16297
Offline Цивилист
11.06.2024 - 10:00 AM

Цивилист
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 183
  • Регистрация: 30.03.24
  • Вес / Рост: 96/190
  • Стаж / Возраст: 7/26
  • Кто: физкультурник
Репутация:

вот хз, по калькуляторам 200х5=230x1

По себе заметил, что тяга - наиболее непредсказуемое движение в плане расчетов по рабочим весам. Кто-то у нас в зале делал 210х10, а на выходе всего 230-240, кто-то, как я, делает не надрываясь 170х3-4, а на выходе те же 230) 

Я думаю, что дело в технических особенностях и особой роли ЦНС, потому что тренировка с хорошей техникой - это одно, а соревновательный подход в стиле "сделай как можешь, но подними" - это другое)



#16298
Offline weightlifter
11.06.2024 - 10:37 AM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4149
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

это калькулятор для классики. в сумо так не работает.
да и по классике есть вопросы. при 200*5 (тянул единственный раз в жизни столько по памяти на балконе), я затянул на соревах 220*1 и это после разгрузки и подводки. так бы не затянул в рамках обычных тренировок.

он же ветеран-3 уже наверно в этом возрасте. там норм поправки на нормативы. для любителей уж точно.прочекал вк 90 в ветераны-3.
МС в любителях 532,5 ,но это если Маус не химичит хотя б год.

PRO смотри. МС - 562.5. схера ли любители.
А вот в ветераны-5 как раз норм в PRO на мастера. Собирает. В 60 лет можно выступить по идее и корочку получить

#16299
Offline СВЯТОША
11.06.2024 - 12:11 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

может он насухую или на пустышкках



#16300
Offline Mouse
11.06.2024 - 22:07 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

На 1 разряд собрал в 93

Ты жгёшь как всегда. 93 категория это фпр в которой я выступать не собираюсь никогда.

Во вторых мой текущий вес 83-84 и в категорию 82,5 мне даже сгоняться не надо, просто пропустить ужин перед взвешиванием и все.


вот хз, по калькуляторам 200х5=230x1

Примерно так и должно. Но у меня в последние лет 5-6 очевидная проблема со срывом. Я часто даже 90% ПМ уже оторвать не могу ни разу, хотя должен его делать раза 3-4.

Надо работать над этим. С плинтов 10 см  250*2 могу сделать. И средняя и верхняя часть движения для меня лёгкая.


Изменено: Mouse, 11.06.2024 - 22:09 PM





10 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 невидимых