Атлет
Кто то наоборот отрывает легко, а верхнюю часть движения дотянуть не может. Тот же Мусаев, уже 410-420 тянул бы, но последний раз на соревах 405 не смог дотянуть верхнюю четверть. На тренировках у него 380*3 было месяца два назад.
Изменено: Mouse, 11.06.2024 - 22:13 PM
Атлет
Пока на легких поддерживающих тренировках. В силовых почти не потерял, но мозгами уже почти отдохнул и перезагрузился. Еще 1-2 недели лечебной физкультуры и начну серьезные тренировки.
В конце мая вес утром стабильно был 83 и получалось без потери силовых..
Дал волю обжорству, шашлычки, фрукты ягоды свежие в мегадозах и сейчас утром 90-91.
Но буду продолжать за лето худеть. План 80.
Изменено: Mouse, 24.06.2024 - 00:36 AM
тяжелейшие тренировки на пределе возможностей, которые тебе и не снились
въебывать в зале на пределе человеческих возможностей десятилетиями, перенося при этом травму за травмой
86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста
Тело Ронни блеать, усаццо)))Ты прав некого показывать, кроме меня. Одни слабаки на форуме остались. Причем все хотели бы иметь тело Ронни, но никто не хочет ради этого въебывать в зале на пределе человеческих возможностей десятилетиями, перенося при этом травму за травмой.
Атлет
Он тут просто слова самого Ронни привёл, видимо, думая, что только он один их знает)Тело Ронни блеать, усаццо)))
86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста
Ну он так написал, "некого показывать кроме меня", "никто въебывать не хочет превозмогая травмы", с явным намёком на себя))Сук, он уже в 15-м году такое нёс))
Он тут просто слова самого Ронни привёл, видимо, думая, что только он один их знает)
Обычный скромный парень с хером по колено
Даже Колмэн говорил, "Все хотят быть мистером Олимпия, но никто не хочет ебашить, как Алексей Мышкин".
Чемпион балкона
как ты понял, что в силовых не потерял?Пока на легких поддерживающих тренировках. В силовых почти не потерял, но мозгами уже почти отдохнул и перезагрузился. Еще 1-2 недели лечебной физкультуры и начну серьезные тренировки.
В конце мая вес утром стабильно был 83 и получалось без потери силовых..
Дал волю обжорству, шашлычки, фрукты ягоды свежие в мегадозах и сейчас утром 90-91.
Но буду продолжать за лето худеть. План 80.
Атлет
Он увидел во мне будущего чемпиона. А я дал ему честное слово, что не отброшу копыта.
Изменено: Twisted_Firestarter, 24.06.2024 - 22:53 PM
Атлет
Лежал на гамаке во дворе и читал лехин дневник)))) где ты нашёл ЭТО?)
0 пользователей, 10 гостей, 0 невидимых
