ля похож...только с меня вратарь,как с него билдер)))
NoctaBesto Достижения
Начал
Mavrik
, 05.06.2011 17:49 PM
181 ответов в теме
#102
Offline
08.10.2011 - 19:34 PM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
из этого делаем логический вывод, что ты как билдер равен ему, как вратарю?ля похож...только с меня вратарь,как с него билдер)))
Изменено: Илья Сухачев, 08.10.2011 - 19:35 PM
#107
Offline
22.10.2011 - 13:38 PM
Mavrik
- Форумчане
-
- Сообщений: 976
- Регистрация: 16.12.10
Даже не знаю...
- Откуда:Украина.
- Вес / Рост: 88.5/177
- Стаж / Возраст: 9/25
- Кто: кикбоксёр
Репутация:
пока стою на месте...Купил пропионат, ставить начну завтра,может даже сегодня...и вести дневник полный буду с понедельника начинать.
#111
Offline
23.10.2011 - 13:53 PM
Mavrik
- Форумчане
-
- Сообщений: 976
- Регистрация: 16.12.10
Даже не знаю...
- Откуда:Украина.
- Вес / Рост: 88.5/177
- Стаж / Возраст: 9/25
- Кто: кикбоксёр
Репутация:
меня всегда прёт,когда в тренинге с головой...хочу просто полностью заюзать зиму!!и весну в плане сушки уже...и к лету показать новый уровень.
#112
Offline
23.10.2011 - 19:51 PM
Rusik
- Форумчане
-
- Сообщений: 106
- Регистрация: 01.07.09
Атлет
- Вес / Рост: 77\178
- Стаж / Возраст: 2/23
- Кто: дрищ
Репутация:
При твоих показателях тогда мне не понятен смысл твоей подписи о мотивации генетики и.т.п
Я не считаю нормальным что чувак приседающий 120 жмущий 120,хочет пройти курс.Чисто имхо.Просто реально твоя подпись тут не уместна.Еще раз повторюсь это мое имхо,у каждого своя голова.
Я не считаю нормальным что чувак приседающий 120 жмущий 120,хочет пройти курс.Чисто имхо.Просто реально твоя подпись тут не уместна.Еще раз повторюсь это мое имхо,у каждого своя голова.
#113
Offline
23.10.2011 - 20:12 PM
Mavrik
- Форумчане
-
- Сообщений: 976
- Регистрация: 16.12.10
Даже не знаю...
- Откуда:Украина.
- Вес / Рост: 88.5/177
- Стаж / Возраст: 9/25
- Кто: кикбоксёр
Репутация:
не о чём замечание. Я могу выйти и на 150+ с этим проблем небыло никогда,я никогда не гнался за весами,работаю на проработку мышцы,я могу взять за рабочий 90 могу 120...в профиле 120 на 3,сделал не понравилось,энергозатрат вагон, а не чувствую ничего.
#114
Offline
23.10.2011 - 21:32 PM
Rusik
- Форумчане
-
- Сообщений: 106
- Регистрация: 01.07.09
Атлет
- Вес / Рост: 77\178
- Стаж / Возраст: 2/23
- Кто: дрищ
Репутация:
Это не замечание
Просто не понятно зачем это тебе,если у тебя и так все норм.Ты же не к соревам готовишься,тебе ни рекорды ставить.ни на сцене выступать.
#116
Offline
24.10.2011 - 16:13 PM
Mavrik
- Форумчане
-
- Сообщений: 976
- Регистрация: 16.12.10
Даже не знаю...
- Откуда:Украина.
- Вес / Рост: 88.5/177
- Стаж / Возраст: 9/25
- Кто: кикбоксёр
Репутация:
Новый тренинг состоит из 4ёх дней. сегодня был первый рабочий. Тренируюсь два раза в день. Работаю Пн.,Вт.,Чт.,Сб.
Понедельник - Устром тяжёлые сиськи и плечи. Вечером лёгкие ножки.
Вторник - Утром тяжёлые спина и биц. Лёгкий триц вечером.
Четверг - Утром тяжёлый нога. Лёгкие сиськи и плечи вечером.
Суббота - Утром тяжёлый триц. Лёгкие спина и биц вечерком.
Курс. 100пропионата через день. Оральный данабол 30мг в стуки.
Жру 4 раза в день.
сижу хожу пизджу - целый день. Условия для роста есть. Будем смотреть.
Понедельник - Устром тяжёлые сиськи и плечи. Вечером лёгкие ножки.
Вторник - Утром тяжёлые спина и биц. Лёгкий триц вечером.
Четверг - Утром тяжёлый нога. Лёгкие сиськи и плечи вечером.
Суббота - Утром тяжёлый триц. Лёгкие спина и биц вечерком.
Курс. 100пропионата через день. Оральный данабол 30мг в стуки.
Жру 4 раза в день.
сижу хожу пизджу - целый день. Условия для роста есть. Будем смотреть.
#120
Offline
24.10.2011 - 18:31 PM
b1gben
- Форумчане
-
- Сообщений: 538
- Регистрация: 25.02.11
Атлет
- Вес / Рост: 115
- Стаж / Возраст: 6
- Кто: ручник
Репутация:
БенЛаден тут))
Может кто-то жить вечно собрался, может у кого-то молодость до 100 лет будет и можно спокойно себе по 1 см в год прибавлять, да по 5 кило в жиме, радуясь жизни и гордо заяляя "я натурал". Только кому это надо
Может кто-то жить вечно собрался, может у кого-то молодость до 100 лет будет и можно спокойно себе по 1 см в год прибавлять, да по 5 кило в жиме, радуясь жизни и гордо заяляя "я натурал". Только кому это надо
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
