Ты от предтренников вообще когда нибудь отдыхаешь?)))
Дневник - bu-3
Начал
bu-3
, 15.06.2011 14:43 PM
504 ответов в теме
#282
Offline
04.11.2012 - 16:32 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
Ты от предтренников вообще когда нибудь отдыхаешь?)))
Последнее время нет)
А как ещё на полной безуглеводке жить?
Сахарозаменитель, диетическая кола и предтрены, вот что даёт мне силы.
Я же ещё работаю, тем более должен быть энергичным и весёлым, себя потренировал, дальше людей
Изменено: bu-3, 04.11.2012 - 16:33 PM
#283
Offline
09.11.2012 - 21:22 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
Пиздец болит правое плечо пару дней уже, когда руку поднимаю.
И кисть в месте травмы ноет последние дни.
И кажись просрал кило мяса за пару последних, опять-таки дней.
В понедельник постараюсь сходить в пол-ку, сфоткать плечо.
И кажись не худею дальше. Или худею, хз. Эф странный, сборка, трясёт как с клёна и жарко. Надеюсь хватит его + жж, не придётся DNP жрать.
Ещё сегодня сожрал три маленьких куска пирожного, горсть макарон, маленький сникерс, и десяток мелких пирожков. Треть сосиски.
Психанул. Щас изжога мучает.
И кисть в месте травмы ноет последние дни.
И кажись просрал кило мяса за пару последних, опять-таки дней.
В понедельник постараюсь сходить в пол-ку, сфоткать плечо.
И кажись не худею дальше. Или худею, хз. Эф странный, сборка, трясёт как с клёна и жарко. Надеюсь хватит его + жж, не придётся DNP жрать.
Ещё сегодня сожрал три маленьких куска пирожного, горсть макарон, маленький сникерс, и десяток мелких пирожков. Треть сосиски.
Психанул. Щас изжога мучает.
#285
Offline
09.11.2012 - 21:32 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
изжога точно из-за сосиски!
Определённо. Хотел ограничиться сегодня загрузкой сникерсом и двумя пирожками с утра. Но блин
#287
Offline
09.11.2012 - 21:38 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
To: bu-3
когда желудок забит гречкой, кургрудями и творогом, места для десяти пирожков и трех пирожных просто не остается
Когда ешь только варёное филе, яичные белки и творог даже каждые полтора часа, жрать всё равно хочется постоянно и не наедаешься)
#289
Offline
09.11.2012 - 21:42 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
To: bu-3
если с рисом, то норм должно быть
Ну съел и съел, и ладно. Зато поел сладенького
О, я бы и риса и гречки бы с огромным удовольствием съел бы..
Верно, съел и съел) Метаболизм встрехнул, вены завтра сильнее вылезут)) Наполнюсь немного. Завтра кардио, сгонять сникерс)
#292
Offline
11.11.2012 - 07:20 AM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
По плану, разумеется. Просто в этом доме жратвы всякой дохрена плюс щас нервы, дикий я. Вот и сорвался. Обычно ем сникерс раз дней в 5-6, может. К нему еще что-нибудь из не самого полезного, но уже не быстрые угли. Все.To: bu-3
Ты вообще грузишься по плану? Или чисто:"психанул-сожрал-кардио"?)
#295
Offline
11.11.2012 - 16:25 PM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7879
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
To: bu-3
Ты же написал что в этом доме много всякой еды. Я так помню ты к родителям переехал. Вот и написал.
Про фото:
Плечевой отлично выглядит. Завидую)))
Ты же написал что в этом доме много всякой еды. Я так помню ты к родителям переехал. Вот и написал.
Про фото:
Плечевой отлично выглядит. Завидую)))
#296
Offline
11.11.2012 - 16:53 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
Макс, я же мастер удачного ракурса) На деле я маленькая девочка....To: bu-3
Ты же написал что в этом доме много всякой еды. Я так помню ты к родителям переехал. Вот и написал.
Про фото:
Плечевой отлично выглядит. Завидую)))
Изменено: bu-3, 11.11.2012 - 16:54 PM
#299
Offline
20.11.2012 - 12:17 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
Итак. Сушусь.
Вес 82.5 кило.
Кардио, силовые.
Последние две недели по понедельникам с товарищем в империи фитнеса занимаюсь. Там пиздец рабочая атмосфера) Хардкорный зал.
Пью диуретик Axis Labs Xtract второй или третий день из десяти. Сливается водичка, неплохо.
Выгляжу получше немного уже, пресс тихими шагами, но показывается.
Метилрден охуенный предтрен, кстати)
Взял крейз так же, опробую.
Хз, что ещё.
Вчера бил грушу. Чуть не умер, надо взять в привычку.
Вес 82.5 кило.
Кардио, силовые.
Последние две недели по понедельникам с товарищем в империи фитнеса занимаюсь. Там пиздец рабочая атмосфера) Хардкорный зал.
Пью диуретик Axis Labs Xtract второй или третий день из десяти. Сливается водичка, неплохо.
Выгляжу получше немного уже, пресс тихими шагами, но показывается.
Метилрден охуенный предтрен, кстати)
Взял крейз так же, опробую.
Хз, что ещё.
Вчера бил грушу. Чуть не умер, надо взять в привычку.
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
