
Народ, ну что за неразумность людская. Полтора см за 2 недели. Ты б ищщо сразу после тренировки пампинговой замерил руку и гордился бы тем, что она на 4 см выросла. Не выдавай желаемое за действительное. У меня на след. день после треньки на верх тело (да и во время самой тренировки) банки что-то около 38 см, а на самом деле на отдыхе - только 34-35.