а это не я писал про анализыTo: Ustas
А че за анализы надо сдать,а то мне бы тоже не мешало?
ВСЁ О ПИТАНИИ
Начал
LeoJan
, 16.06.2005 21:59 PM
9206 ответов в теме
#2502
Offline
08.10.2008 - 13:05 PM
TEMA**
- Гости
-
- Сообщений: 89
- Регистрация: 29.03.08
Атлет
- Вес / Рост: 83/183
- Стаж / Возраст: 0_o
- Кто: пляжник
Репутация:
Всем привет!
Оч интересует 1 вопросик :
в овсянке содержится 12-13 гр белков на 100 гр продукта....но это на 100 гр готового продукта (каши) или же в сыром виде?
заранее благодарен за ответ.
Оч интересует 1 вопросик :
в овсянке содержится 12-13 гр белков на 100 гр продукта....но это на 100 гр готового продукта (каши) или же в сыром виде?
заранее благодарен за ответ.
#2506
Offline
12.10.2008 - 15:34 PM
Арман
- Форумчане
-
- Сообщений: 4426
- Регистрация: 30.11.06
Атлет
- Откуда:Приморский Край
- Вес / Рост: 105/178
- Стаж / Возраст: 5лет
- Кто: билдер
Репутация:
To: gavial
ну вообще отлично. включу в рацион его,
очнеь легко "кушается" в отличии от мяса которое уже видеть не могу.
ну вообще отлично. включу в рацион его,
очнеь легко "кушается" в отличии от мяса которое уже видеть не могу.
#2507
Offline
12.10.2008 - 15:36 PM
gavial
- Форумчане
-
- Сообщений: 1995
- Регистрация: 19.04.07
123
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 103/167
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: билдер
Репутация:
To: gavial
ну вообще отлично. включу в рацион его,
очнеь легко "кушается" в отличии от мяса которое уже видеть не могу.
а я терпеть не могу, на вкус как вода(
#2508
Offline
12.10.2008 - 15:38 PM
Арман
- Форумчане
-
- Сообщений: 4426
- Регистрация: 30.11.06
Атлет
- Откуда:Приморский Край
- Вес / Рост: 105/178
- Стаж / Возраст: 5лет
- Кто: билдер
Репутация:
To: gavial
хм...
а я вот купил филе, в кляре, такие квадратики по 150гр.
взял на пробу, пожарил, аж оболдел как вкусно о_О
хотя рыбу вообще никогда не ел.. мож пару раз в год, сьем маленькую рыбешку и все..
хм...
а я вот купил филе, в кляре, такие квадратики по 150гр.
взял на пробу, пожарил, аж оболдел как вкусно о_О
хотя рыбу вообще никогда не ел.. мож пару раз в год, сьем маленькую рыбешку и все..
#2509
Offline
12.10.2008 - 15:39 PM
gavial
- Форумчане
-
- Сообщений: 1995
- Регистрация: 19.04.07
123
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 103/167
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: билдер
Репутация:
To: gavial
хм...
а я вот купил филе, в кляре, такие квадратики по 150гр.
взял на пробу, пожарил, аж оболдел как вкусно о_О
хотя рыбу вообще никогда не ел.. мож пару раз в год, сьем маленькую рыбешку и все..
ну, на вкус и цвет....
#2511
Offline
12.10.2008 - 16:29 PM
baha
- Форумчане
-
- Сообщений: 5162
- Регистрация: 27.11.06
малоопытный физкультурник
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 6/35
- Кто: атлет
Репутация:
Почему-то часто так бывает 
Житель Приморского края заявляет, что пару раз в год есть рыбу. Деревенские жители терпеть не могут яйца, творог, молоко...
Житель Приморского края заявляет, что пару раз в год есть рыбу. Деревенские жители терпеть не могут яйца, творог, молоко...
#2512
Offline
12.10.2008 - 16:38 PM
Арман
- Форумчане
-
- Сообщений: 4426
- Регистрация: 30.11.06
Атлет
- Откуда:Приморский Край
- Вес / Рост: 105/178
- Стаж / Возраст: 5лет
- Кто: билдер
Репутация:
To: baha
уху, морепродукты я практически не ем, пару раз в год, и то если родители заставят, или что бы не обидеть хозяев в гостях.
уху, морепродукты я практически не ем, пару раз в год, и то если родители заставят, или что бы не обидеть хозяев в гостях.
#2514
Offline
13.10.2008 - 17:29 PM
тяж
- Гости
-
- Сообщений: 645
- Регистрация: 27.06.08
БАНН
- Откуда:Славянск
- Вес / Рост: 110\180
- Стаж / Возраст: 5\43
- Кто: лифтер
Репутация:
Почему-то часто так бывает
Житель Приморского края заявляет, что пару раз в год есть рыбу. Деревенские жители терпеть не могут яйца, творог, молоко...
У нас тут два моря как раз пару раз за лето на море и бываем. но это так к слову. А вообще у меня вопрос по АПЛОДАНу. Кто нить грыз сие чудо. Написано по 2таб. 3 раза в день а потом по одной 3 раза в день. Жую с аминками и Анимал Пек пока тихо и не жужжу. Кто юзал отзовитесь.
#2515
Offline
13.10.2008 - 17:39 PM
baha
- Форумчане
-
- Сообщений: 5162
- Регистрация: 27.11.06
малоопытный физкультурник
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 6/35
- Кто: атлет
Репутация:
ИМХО, наглый развод этот Аплодан. Даже пробовать не буду. Лично знаю двоих парней, которые юзали и абсолютно ничего от приема не заметили. В интернете отзывы тоже отрицательные все как один. Закончишь- отпишись. Похоже, ты пополнишь стройные ряды выкинувших бабло на ветер.А вообще у меня вопрос по АПЛОДАНу. Кто нить грыз сие чудо. Написано по 2таб. 3 раза в день а потом по одной 3 раза в день. Жую с аминками и Анимал Пек пока тихо и не жужжу. Кто юзал отзовитесь.
#2516
Offline
13.10.2008 - 17:44 PM
тяж
- Гости
-
- Сообщений: 645
- Регистрация: 27.06.08
БАНН
- Откуда:Славянск
- Вес / Рост: 110\180
- Стаж / Возраст: 5\43
- Кто: лифтер
Репутация:
ИМХО, наглый развод этот Аплодан. Даже пробовать не буду. Лично знаю двоих парней, которые юзали и абсолютно ничего от приема не заметили. В интернете отзывы тоже отрицательные все как один. Закончишь- отпишись. Похоже, ты пополнишь стройные ряды выкинувших бабло на ветер.
Сцуко завтра удвою дозу шоб быстрей забыть о своем позоре. А если пожму 250 тады отпишусь. Жать буду 02.11 на Богатыре и без химки. Самому интересно стало.
#2517
Offline
13.10.2008 - 21:42 PM
Power
- Форумчане
-
- Сообщений: 1186
- Регистрация: 18.05.08
Любимец Богов
- Откуда:ARENA GYM
- Вес / Рост: 110/170
- Стаж / Возраст: 5/36
- Кто: качок
Репутация:
Я так же на трибестане лоханулся)) Парень сказал, что вставляло его с них не - по детски. Потом, как оказалось он етот трибулус энергетиком заедал)) С него - то и перло. А энергетик и вправду неплохой. Трибестан я сожрал горстями - хоть бы х..Сцуко завтра удвою дозу шоб быстрей забыть о своем позоре. А если пожму 250 тады отпишусь. Жать буду 02.11 на Богатыре и без химки. Самому интересно стало.
Изменено: Power, 13.10.2008 - 21:43 PM
#2518
Offline
13.10.2008 - 22:24 PM
denis-ska
- Форумчане
-
- Сообщений: 206
- Регистрация: 30.01.08
Опытный Атлет
- Откуда:ПФО
- Вес / Рост: 100/168
- Стаж / Возраст: 5/26
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Яйца, молоко и творог - основные составляющие моего белкового рациона, проблему съедания творога решил так ( совсем перестал в горло лезть ) - ложу в блендер пачку творога, добавляю сок либо такой напиток - Нео Мажитель и перемешиваю и спокойно выпиваю ,таким образом съедаю за день 3-4 200 граммовые пачки творога, беру всегда творого обезжиренный
#2519
Offline
13.10.2008 - 22:29 PM
Power
- Форумчане
-
- Сообщений: 1186
- Регистрация: 18.05.08
Любимец Богов
- Откуда:ARENA GYM
- Вес / Рост: 110/170
- Стаж / Возраст: 5/36
- Кто: качок
Репутация:
У меня давно уже "качковский синдром", т. е. непонимание того, как белковая пища может быть невкусной)) Могу пару пачек творога без ничего зачифанить, часто так и делаю. А вообще с медом или кусочками банана, или с курагой творог люблю. Можно варенья пару ложек кинуть в него.
#2520
Offline
13.10.2008 - 22:35 PM
denis-ska
- Форумчане
-
- Сообщений: 206
- Регистрация: 30.01.08
Опытный Атлет
- Откуда:ПФО
- Вес / Рост: 100/168
- Стаж / Возраст: 5/26
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Да я сам такой, но как-то бывает - не лезет и все ,вот и придумываешь как это все попроще в себя запихнуть
7 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых
