Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ВСЁ О ПИТАНИИ

Начал LeoJan , 16.06.2005 21:59 PM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
9206 ответов в теме

#4161
Offline Medved
24.11.2009 - 21:08 PM

Medved
  • Форумчане

    • star

  • Сообщений: 875
  • Регистрация: 05.11.07
  • Откуда:Москва)
  • Вес / Рост: 88/183
  • Стаж / Возраст: 7/25
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Karmal
Ну просто на решётку кладёшь и вот тебе картофель фри )) Ну мб режим какой поставить )) Неужели мистер Т наебать то мог.. я ведь не прощу ни ему, ни себе свою доверчивость :D

А кинь ссылочку, где купил) А то по ссылке торвальда - омфг дорого щас для меня))

#4162
Offline Karmal
24.11.2009 - 21:23 PM

Karmal
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 136
  • Регистрация: 05.01.09
  • Откуда:Таллин, Эстония
  • Вес / Рост: 84/176
  • Стаж / Возраст: 3/23
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Medved
Ну если только так... Обычный картофель запечёный приготовить без проблем, фри то уже в масле делать надо. Покупал я в обычном магазине, так что сцылочки не получится. 90 евро стоил.

#4163
Offline tim
24.11.2009 - 21:41 PM

tim
  • Форумчане

    • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
Картофель фри - только жареный. Это из самого названия ясно :)

#4164
Offline Hool
25.11.2009 - 14:13 PM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Karmal
а поделись впечатлениями)) что готовил и как вкусно?

рекламу видел, но микроволновки тоже красиво рекламируют.
и даже купился на рекламу и купил когда-то микроволновку с грилем + супергриль мощностью 1600 Вт))
так вот стейки и курица приготовленная там, была ужасна!))

отсюда и сомнения)

#4165
Offline Medved
25.11.2009 - 15:16 PM

Medved
  • Форумчане

    • star

  • Сообщений: 875
  • Регистрация: 05.11.07
  • Откуда:Москва)
  • Вес / Рост: 88/183
  • Стаж / Возраст: 7/25
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Karmal
Ну тогда фирму и модельку напиши) Просто разница в цене ощутима, мне навороты не нужны )
Как филе куриное выходит?) По сравнению с духовкой допустим?)

#4166
Offline Karmal
25.11.2009 - 15:58 PM

Karmal
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 136
  • Регистрация: 05.01.09
  • Откуда:Таллин, Эстония
  • Вес / Рост: 84/176
  • Стаж / Возраст: 3/23
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Medved
У меня таже модель, что в телемагазинах проскакивает. Вон, нашёл у вас http://www.top-shop.ru/kitchen/flavorwave-turbo/ У вас конечно подороже они получаются.
Грудки из духовки мне никогда особо не нравились, суховаты получаются. А тут очень даже гут.

Изменено: Karmal, 25.11.2009 - 16:00 PM

#4167
Offline Miranich
27.11.2009 - 19:37 PM

Miranich
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 156
  • Регистрация: 09.10.07
  • Откуда:Якутия
  • Вес / Рост: 113/192
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: йог
Репутация:
кто нибудь пробывал Креатин Anabolic Switch от MRI И ПРОТЕИН 100%Whey Protein Fuel от твинлаб
Хотел спросить вашего мнения а то взял... со след недели возобновлю тренировки после годичного перерыва

#4168
Offline Hool
27.11.2009 - 22:18 PM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
обычно интересуются перед покупкой...логично))
если тебе скажут, что это г..., то ты выбросишь все в урну?)

#4169
Offline Miranich
28.11.2009 - 14:57 PM

Miranich
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 156
  • Регистрация: 09.10.07
  • Откуда:Якутия
  • Вес / Рост: 113/192
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: йог
Репутация:
да нет вроде сказали нормальный продукт беру...

#4170
Offline Заикинъ
02.12.2009 - 22:57 PM

Заикинъ
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 189
  • Регистрация: 15.07.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/194
  • Стаж / Возраст: 1/19
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Ребят, кто поможет составить программу питания для меня? Нужен личный подход.. Пишите в личку.
А то вместе с массой растет талия и живот. :angry:

#4171
Offline Gef
02.12.2009 - 23:06 PM

Gef
  • Форумчане

    • Glamour Of The Kill

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.08.09
  • Откуда:Планета Земля...
  • Вес / Рост: 77+/175
  • Стаж / Возраст: 1.5+/28
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Заикинъ
Можно попробовать, только завтра, чаво нибудь покумекаю, в личку отпишу, набор жира можно лишь минимизировать, но он все равно будет:)

#4172
Offline rexdex
02.12.2009 - 23:07 PM

rexdex
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 78
  • Регистрация: 08.11.09
  • Откуда:Kiev
  • Вес / Рост: 94/185
  • Стаж / Возраст: 1/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

вместе с массой растет талия и живот. :angry:


эль класико

#4173
Offline Заикинъ
02.12.2009 - 23:29 PM

Заикинъ
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 189
  • Регистрация: 15.07.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/194
  • Стаж / Возраст: 1/19
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Заикинъ
Можно попробовать, только завтра, чаво нибудь покумекаю, в личку отпишу, набор жира можно лишь минимизировать, но он все равно будет:)


Спасибо! :drinks_cheers:

#4174
Offline Goldmen
05.12.2009 - 00:41 AM

Goldmen
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
как расчитать сколько Белка в куриных бедрышках ( наша ряба )?!

5 затянули на 1кг. Вода сколько грамм 500?! Кости грамм 200?! Итого грубо 300грамм мяса?!

#4175
Offline dr.Zlo
05.12.2009 - 00:53 AM

dr.Zlo
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 27.07.08
  • Откуда:Кишинев
  • Вес / Рост: 68->103/192
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Goldmen

интересная математика, особенно про воду :)

Изменено: dr.Zlo, 05.12.2009 - 00:53 AM

#4176
Offline positive
07.12.2009 - 17:53 PM

positive
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 97
  • Регистрация: 28.12.08
  • Вес / Рост: 78/179
  • Стаж / Возраст: 1/19
  • Кто: дрищ
Репутация:
Что лучше: есть много маленькими порциями или мало, но большими?

#4177
Offline Torvald
07.12.2009 - 17:57 PM

Torvald
  • Форумчане

    • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Goldmen
жира там больше чем белка, так что ИМХО нах такие продукты

#4178
Offline Максим Автухов
07.12.2009 - 18:15 PM

Максим Автухов
  • Форумчане

    • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: positive
смотря какая цель: раскрутить обмен или замедлить.
Если не знаешь что тебе надо ешь 5 раз до отвалу

#4179
Offline RedBull
07.12.2009 - 18:21 PM

RedBull
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
To: positive
Если вес надо набрать ешь просто по максимуму каждые 2.5 часа и будет тебе счастье.

To: Mobydick
Обмен веществ от этого сильно вряд-ли измениться.

#4180
Offline Максим Автухов
07.12.2009 - 18:29 PM

Максим Автухов
  • Форумчане

    • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
Ну эктоморфу имеет мб смысл есть реже, но больше, а вот эндоморфу чем чаще тем лучше
К разделу «Спортивное питание и диеты»


9 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 9 гостей, 0 невидимых