Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ВСЁ О ПИТАНИИ


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
9206 ответов в теме

#5721
Offline -BODYBUILDER-
06.04.2011 - 18:57 PM

-BODYBUILDER-
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 28.01.11
  • Вес / Рост: 70/183
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: культурист
Репутация:
Esher

Значит будем пить этот замечательный напиток

Модно узнать почему он замечательный? Аргументы типа "он вкусьненький" не годятся.
Мне кажется хуже напитка, чем пепси, для спортсмена не найти.
ИМХО
:)

#5722
Offline SergeyF
06.04.2011 - 19:05 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: -BODYBUILDER-

Аргументы типа "он вкусьненький" не годятся.

Думаю, это единственный аргумент. :)

#5723
Offline gavial
06.04.2011 - 19:07 PM

gavial
  • Форумчане
  • 123

  • Сообщений: 1995
  • Регистрация: 19.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 103/167
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: билдер
Репутация:

Esher

Модно узнать почему он замечательный? Аргументы типа "он вкусьненький" не годятся.
Мне кажется хуже напитка, чем пепси, для спортсмена не найти.
ИМХО
:)


все так говорят,а почему - объяснить не могут....в лучшем случае следует ссылка на сомнительную статью, или "там же куча ароматизаторов и красителей"

#5724
Offline bernabeu
06.04.2011 - 19:27 PM

bernabeu
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 115
  • Регистрация: 27.02.11
  • Вес / Рост: 79/179
  • Стаж / Возраст: 22
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: gavial
ты просто не заедаешь её шоколадками и булочками, как они :)

#5725
Offline Vasso
06.04.2011 - 20:19 PM

Vasso
  • Модераторы
  • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:
Я люблю колу,потому что она "вкусненькая". После того как выпьешь - приятно. Когда приятно - расслабляешься. Когда расслабляешься - релакс наступает. А позитивные эмоции полезны :D

#5726
Offline PashokZp
06.04.2011 - 20:23 PM

PashokZp
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 320
  • Регистрация: 05.02.09
  • Вес / Рост: 92/183
  • Стаж / Возраст: 1/22
  • Кто: дрищ
Репутация:
Vasso правильно))кола вкусненькая приедешь напоим тебя вкуснятиной :drinks_cheers: :drinks_cheers:

#5727
Offline bu-3
06.04.2011 - 20:25 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
А зубы от "лайта" также скребут?)

#5728
Offline bu-3
06.04.2011 - 21:17 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
Кстати, тут прочёл мнение одного тренера, что молоко на сушке не есть хорошо. Если так, то почему?

#5729
Offline joke
06.04.2011 - 21:28 PM

joke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 868
  • Регистрация: 17.03.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 94/172
  • Стаж / Возраст: 3.5/25
  • Кто: не знаю
Репутация:

Кстати, тут прочёл мнение одного тренера, что молоко на сушке не есть хорошо. Если так, то почему?

молочка воду держит!

#5730
Offline Esher
07.04.2011 - 01:45 AM

Esher
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 524
  • Регистрация: 17.04.06
  • Откуда:Saint P.
  • Вес / Рост: 114/191
  • Стаж / Возраст: 21/5
  • Кто: качок
Репутация:

Модно узнать почему он замечательный? Аргументы типа "он вкусьненький" не годятся.


Да, кола вкусная) На диете бывает сладкого хочешь-выпил и доволен))
Вон Гэвиел какой сухой, тоже пьёт)

Кстати, тут прочёл мнение одного тренера, что молоко на сушке не есть хорошо. Если так, то почему?


В молоке помимо белка много жира и углеводов. Поэтому и не хорошо)

#5731
Offline Mr. Raven
07.04.2011 - 02:24 AM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Самым отсосом в коле и подобных напитках является фосфорная кислота.
Вот вопрос к Гави, у тебя зубы еще живые после такого количества? :)

#5732
Offline gavial
07.04.2011 - 02:34 AM

gavial
  • Форумчане
  • 123

  • Сообщений: 1995
  • Регистрация: 19.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 103/167
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: билдер
Репутация:

Самым отсосом в коле и подобных напитках является фосфорная кислота.
Вот вопрос к Гави, у тебя зубы еще живые после такого количества? :)


никогда не было с зубами проблем,да и с колой не исключение :)

#5733
Offline Mr. Raven
07.04.2011 - 02:46 AM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Это более чем странно :)
Кстати еще забыл добавить, все эти "вкусняшки" хорошо повышают кислотность желудка, что в последствии может привести к различным язвам :P

#5734
Offline gavial
07.04.2011 - 05:58 AM

gavial
  • Форумчане
  • 123

  • Сообщений: 1995
  • Регистрация: 19.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 103/167
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: билдер
Репутация:

Это более чем странно :)
Кстати еще забыл добавить, все эти "вкусняшки" хорошо повышают кислотность желудка, что в последствии может привести к различным язвам :P


каким образом? учитывая, что там рН и так меньше 2, а у колы уж точно выше 4?

#5735
Offline RawIron
07.04.2011 - 08:42 AM

RawIron
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 547
  • Регистрация: 07.07.10
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 98/182
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: культурист
Репутация:
Я читал что сахаразаменители и прочее сладкое без каллорий всё равно воспринимается организмом и он выделяет гормоны как будто вы съели быстрых углей (тот же инсулин походу) потом там чёт было типо эти гормоны блуждают по телу без надобности и т п чёт там \то плохо короч)

#5736
Offline gavial
07.04.2011 - 08:47 AM

gavial
  • Форумчане
  • 123

  • Сообщений: 1995
  • Регистрация: 19.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 103/167
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: билдер
Репутация:

Я читал что сахаразаменители и прочее сладкое без каллорий всё равно воспринимается организмом и он выделяет гормоны как будто вы съели быстрых углей (тот же инсулин походу) потом там чёт было типо эти гормоны блуждают по телу без надобности и т п чёт там \то плохо короч)


:lol:

#5737
Offline Mr. Raven
07.04.2011 - 11:40 AM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Видишь ли, от однократного приема естественно ничего не будет, а при таком количестве, через некоторое время могут вылезти неприятности :)

#5738
Offline gavial
07.04.2011 - 13:24 PM

gavial
  • Форумчане
  • 123

  • Сообщений: 1995
  • Регистрация: 19.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 103/167
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: билдер
Репутация:

Видишь ли, от однократного приема естественно ничего не будет, а при таком количестве, через некоторое время могут вылезти неприятности :)


нет, ну это все слова, слова :)
а есть ли какие-то реальные подтверждения вреда колы? именно на живом человеке, а не на куске мяса? :)

#5739
Offline Vasso
07.04.2011 - 15:12 PM

Vasso
  • Модераторы
  • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:

Кстати, тут прочёл мнение одного тренера, что молоко на сушке не есть хорошо. Если так, то почему?

Ага задержка воды. Но в принципе то ее можно убирать уже в конце, последние несколько недель. Для человека, не стремящегося к елке на жопе молочка не помешает. Но опять же смотря какая. Кефир, молоко не стоит пить, ИИ большой, деймтвительно мешают сохнуть, при предрасположенности. . А творожок обезжиренный можно покушать.

#5740
Offline gavial
07.04.2011 - 18:02 PM

gavial
  • Форумчане
  • 123

  • Сообщений: 1995
  • Регистрация: 19.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 103/167
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: билдер
Репутация:

Ага задержка воды. Но в принципе то ее можно убирать уже в конце, последние несколько недель. Для человека, не стремящегося к елке на жопе молочка не помешает. Но опять же смотря какая. Кефир, молоко не стоит пить, ИИ большой, деймтвительно мешают сохнуть, при предрасположенности. . А творожок обезжиренный можно покушать.


я вообще забил и буду творог есть до самой последней недели...
елочки на заднице как-то не предвидится,а ту воду, что есть,за 3-4 дня солью)

а тем,кто не выступает, вообще нечего заморачиваться




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых