Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ВСЁ О ПИТАНИИ


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
9206 ответов в теме

#6341
Offline Gend
29.07.2011 - 12:53 PM

Gend
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 166
  • Регистрация: 22.04.09
  • Вес / Рост: ~98/178
  • Стаж / Возраст: 3/22
  • Кто: дрищ
Репутация:

+1 за воду с сахзамом!! :drinks_cheers: :drinks_cheers:

Аналогично, уже наверное с полгода юзаю, 400 - 500 гр сметаю влет и еще хочется.

#6342
Offline sasha_mak
29.07.2011 - 12:53 PM

sasha_mak
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 246
  • Регистрация: 23.02.08
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 85/175
  • Стаж / Возраст: 10/33
  • Кто: атлет
Репутация:

Народ жалуется на сухость творога нулевого. Лично сам жру 1,8, и он нормальный для поедания в сухомятку. Немного мокроватый. Мож не совсем 1,8?)

наверняка Дмитровский?

#6343
Offline bu-3
29.07.2011 - 13:00 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:

наверняка Дмитровский?


Неа. Не помню какой, покупаю в Пятёрке. Упаковка белая с цветной полосой и надписью ГОСТ. У обезжиренного полоса зелёная.

#6344
Offline sasha_mak
29.07.2011 - 13:44 PM

sasha_mak
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 246
  • Регистрация: 23.02.08
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 85/175
  • Стаж / Возраст: 10/33
  • Кто: атлет
Репутация:

Неа. Не помню какой, покупаю в Пятёрке. Упаковка белая с цветной полосой и надписью ГОСТ. У обезжиренного полоса зелёная.

этот вроде то же с полосой

Прикрепленные миниатюры

  • tvorog_180_1_8.gif


#6345
Offline bu-3
29.07.2011 - 13:49 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: sasha_mak
Не, не тот. Вечером дома гляну - кину фотку...

#6346
Offline смок
29.07.2011 - 16:22 PM

смок
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 290
  • Регистрация: 22.05.10
  • Откуда:украина
  • Вес / Рост: 75/172
  • Стаж / Возраст: 3/38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Творог терпеть не мог, пока не открыл для себя новый способ его поглощения. Кидаю творог в блендер, заливаю водой на 200 гр творога - 200 грамм воды или больше по вкусу. Туда же пол скупа протеина изолята (у меня шоколадный, подходит идеально). Мешается, выливается в мисочку, кушается ложкой или пьется. На вкус - божественно, а желудок прям кричит "спасибо!". Тут уже много раз о таком способе говорили, но стоит повториться ибо реальная тема. За последние 3 месяца не было ни разу, чтоб я такую смесь на ночь не заточил. :drinks_cheers:

вместо воды-нулевой кефир-бомба

#6347
Offline bu-3
29.07.2011 - 19:14 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: sasha_mak

Вот, короче:

Опубликованное фото

Отлично жуётся в сухомятку.

#6348
Offline Илья Сухачев
29.07.2011 - 19:16 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:
весь творог в брикетах-30% говно:)

#6349
Offline Creiko
29.07.2011 - 19:17 PM

Creiko
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 374
  • Регистрация: 30.06.10
  • Откуда:Петербург
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: не знаю
Репутация:
пиздос а какой же творог тогда покупать у меня бабушки не торгуют в развес.

#6350
Offline joke
29.07.2011 - 19:18 PM

joke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 868
  • Регистрация: 17.03.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 94/172
  • Стаж / Возраст: 3.5/25
  • Кто: не знаю
Репутация:

весь творог в брикетах-30% говно:)

с чего вдруг такое утверждение?
какие то аргументы будут?

Изменено: joke, 29.07.2011 - 19:19 PM


#6351
Offline Илья Сухачев
29.07.2011 - 19:19 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

пиздос а какой же творог тогда покупать у меня бабушки не торгуют в развес.

бабушки это обычно то же:)))покупай Савушкин хутор и свалю, нормальный творог

#6352
Offline Damirkin
31.07.2011 - 15:39 PM

Damirkin
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 50
  • Регистрация: 31.05.11
  • Откуда:Салават, РБ
  • Вес / Рост: 75/176
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: культурист
Репутация:
кто скажет как куринную грудку приготовить?)
т.е. как сварить?

#6353
Offline Илья Сухачев
31.07.2011 - 15:47 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

кто скажет как куринную грудку приготовить?)
т.е. как сварить?

проще порезать, и на сильный огонь на сковороду без ничего, и все, минут 20.

#6354
Offline Damirkin
31.07.2011 - 15:51 PM

Damirkin
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 50
  • Регистрация: 31.05.11
  • Откуда:Салават, РБ
  • Вес / Рост: 75/176
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: культурист
Репутация:
жаренное не переношу, поэтому желательно как бы сварить
также имеется пароварка, может с ней что-то можно придумать? :rolleyes:

жаренное не переношу, поэтому желательно как бы сварить
также имеется пароварка, может с ней что-то можно придумать? :rolleyes:

#6355
Offline FIREstarteR
31.07.2011 - 16:19 PM

FIREstarteR
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 763
  • Регистрация: 14.04.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100 / 177
  • Стаж / Возраст: ?/26
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: joke
Много раз обмусоливали эту тему. Половина творога в брикетах, которые 0% - больше половины жира. В нете читал тоже, баба какая то творог обезжиреный руками для сырников мяла, а потом смотрит, руки жирные все... Ну она брикет взяла и в микроволновку кинула. Через минуту в миске осталась белая плямбочка и лужа масла.
А вообще, хвалят Домик в деревне 0,1%. В таких стаканах по 330г.

#6356
Offline Baum
31.07.2011 - 16:44 PM

Baum
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 268
  • Регистрация: 11.11.09
  • Вес / Рост: 93/182
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: дрищ
Репутация:

бабушки это обычно то же:)))покупай Савушкин хутор и свалю, нормальный творог

Одни из самых дорогих советуешь, а что в них особенного?

#6357
Offline bartman
31.07.2011 - 17:49 PM

bartman
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 224
  • Регистрация: 24.05.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 90/186
  • Стаж / Возраст: 3/23
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Damirkin
в пароварке и готовь, лучше получается чем просто варить.
я варю прямо в чашке для риса, которая в комплекте шла (естественно можно и другую емкость использовать). Так она выходит не сухой, но и не водянистой, как если в фольге это делать.
Для вкуса неплохо добавить лука кольцами, чеснок положить. Специи по вкусу. Специями можно хорошо разнообразить вкус грудки.

#6358
Offline Илья Сухачев
31.07.2011 - 20:52 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

Одни из самых дорогих советуешь, а что в них особенного?

ну а что ты хотел? норм творог продается обычно по 300-350 грамм за 60-80руб. Хутор дешевый относительно-55 руб в ашане за 300гр

#6359
Offline bu-3
31.07.2011 - 20:52 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Damirkin

да кинь ты просто курицу в пароварку и всё. 25 минут и готово.

#6360
Offline Илья Сухачев
31.07.2011 - 20:57 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

с чего вдруг такое утверждение?
какие то аргументы будут?


какие аргументы? тут пацан в лабе проверял-это и есть в большинстве случаев. да и по вкусу, консистенции.




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых