Ребят, кто в курсе, мясные бульоны ну и супы на них имеют опасность для худеющих??? что-то рою интернет, не могу получить однозначного ответа...
ВСЁ О ПИТАНИИ
Начал
LeoJan
, 16.06.2005 21:59 PM
9206 ответов в теме
#6682
Offline
05.12.2011 - 09:44 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
с одной стороны никакой. даже разнообразие. но в рамки "диетных" БЖУ вписываются слабо, да и большой объем.Ребят, кто в курсе, мясные бульоны ну и супы на них имеют опасность для худеющих??? что-то рою интернет, не могу получить однозначного ответа...
#6683
Offline
06.12.2011 - 18:13 PM
Ivan.by
- Форумчане
-
- Сообщений: 609
- Регистрация: 24.06.09
Борец за качество
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 82/178
- Стаж / Возраст: 1,3/25
- Кто: культурист
Репутация:
Вопрос не совсем по питанию, но все же.
Блендер-друг качка, но что-то в последнее время я часто меняю этих друзей, ибо ломаются безбожно, причем беру различные марки- пох. Всегда покупал стационарные блендеры, думаю попробовать погружной, типа такого :
http://catalog.onliner.by/braun/mr6550mca/
Кто-нибудь пользуется подобным? Можно в него налить кефира, накидать кураги и овсянки, протеинчика и получить кашку?
Блендер-друг качка, но что-то в последнее время я часто меняю этих друзей, ибо ломаются безбожно, причем беру различные марки- пох. Всегда покупал стационарные блендеры, думаю попробовать погружной, типа такого :
http://catalog.onliner.by/braun/mr6550mca/
Кто-нибудь пользуется подобным? Можно в него налить кефира, накидать кураги и овсянки, протеинчика и получить кашку?
#6684
Offline
06.12.2011 - 19:14 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
Кто-нибудь пользуется подобным? Можно в него налить кефира, накидать кураги и овсянки, протеинчика и получить кашку?
Мой погружной всё отлично шенкует.
#6685
Offline
06.12.2011 - 21:09 PM
Маврик
- Форумчане
-
- Сообщений: 1320
- Регистрация: 27.03.07
Le Chef
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: -/170
- Стаж / Возраст: 5/23
- Кто: билдер
Репутация:
To: the_berzerker
Я люблю томатные, тыквенные, и кокосовые супы. Для худеющих как раз самое оно - места много в желудке занимают, главное чтоб по калоражу и бжу тебе подходило и всё.
Я люблю томатные, тыквенные, и кокосовые супы. Для худеющих как раз самое оно - места много в желудке занимают, главное чтоб по калоражу и бжу тебе подходило и всё.
#6686
Offline
06.12.2011 - 21:37 PM
Ivan.by
- Форумчане
-
- Сообщений: 609
- Регистрация: 24.06.09
Борец за качество
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 82/178
- Стаж / Возраст: 1,3/25
- Кто: культурист
Репутация:
а удобно пользоваться? ну там добавлять что-нибудь, сливать в тарелку? срок службы нормальный?Мой погружной всё отлично шенкует.
#6687
Offline
06.12.2011 - 23:26 PM
bartman
- Форумчане
-
- Сообщений: 224
- Регистрация: 24.05.10
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 90/186
- Стаж / Возраст: 3/23
- Кто: физкультурник
Репутация:
мне очень удобно.а удобно пользоваться? ну там добавлять что-нибудь, сливать в тарелку? срок службы нормальный?
чаще всего мешаю творог с бананом и молоком, быстро и четко все перемалывается, пью прям из того стакана, что в комплекте идет.
один раз сгорел, но просто я его дал одним долботрясам, которые его перегрели)
но по гарантии заменили.
#6688
Offline
07.12.2011 - 13:25 PM
Semp
- Форумчане
-
- Сообщений: 107
- Регистрация: 19.12.10
Атлет
- Откуда:Krasnodar
- Вес / Рост: 80/184
- Стаж / Возраст: 2/29
- Кто: пляжник
Репутация:
Сам юзаю вот такой набор от Tefal и в основном в таком сочетании. Кайфово, всем доволен, отлично замешивает с фруктами, творогом, протом и прочими вкусностями.Вопрос не совсем по питанию, но все же.
Блендер-друг качка, но что-то в последнее время я часто меняю этих друзей, ибо ломаются безбожно, причем беру различные марки- пох. Всегда покупал стационарные блендеры, думаю попробовать погружной, типа такого :
http://catalog.onliner.by/braun/mr6550mca/
Кто-нибудь пользуется подобным? Можно в него налить кефира, накидать кураги и овсянки, протеинчика и получить кашку?
Один минус, жена умудрилась каким то образом сломать сердцевину с ножом, пару раз его уже вклеивал, полёт нормальный.
#6690
Offline
07.12.2011 - 16:04 PM
Semp
- Форумчане
-
- Сообщений: 107
- Регистрация: 19.12.10
Атлет
- Откуда:Krasnodar
- Вес / Рост: 80/184
- Стаж / Возраст: 2/29
- Кто: пляжник
Репутация:
У меня 1 блендер, там просто набор, а использую в основном с мерным стаканом. Стакан с дополнительными ножами - фуфло у этого набора, т.к. в крышку постепенно набивается взбиваемая жидкость, которую очень трудно вымыть (только разбирать) и вонь из нее стоит ужасная! Думаю, что у других производителей не лучше эти стаканы с ножами.а зачем тебе 2 одинаковых по сути блендера?
#6692
Offline
10.01.2012 - 21:12 PM
Mas13
- Форумчане
-
- Сообщений: 1394
- Регистрация: 13.03.11
Атлет
- Откуда:Нижний Новгород
- Вес / Рост: 94/181
- Стаж / Возраст: -/37
- Кто: физкультурник
Репутация:
Щас посмотрел на состав плавленного сыра(ну, колбасный такой, как при ссср) - указано 26 грамм белка. Как думаете - правда или наёбка какая?
#6693
Offline
10.01.2012 - 22:11 PM
Леонардо
- Форумчане
-
- Сообщений: 167
- Регистрация: 08.06.11
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 96/175
- Стаж / Возраст: 0.5/22
- Кто: атлет
Репутация:
Есть вопрос по копчёным продуктам, постоянно слышу/читаю что для спортивной диеты копчёные мясо/рыба не подходят, но вот почему - неясно, никакой конкретики.
Кто может доступно объяснить так это или нет, и почему?
Имеется ввиду что есть скажем тарелку каши + кусок копчёной рыбы или мяса.
И такой же вопрос по печёным (в духовке) продуктам да/нет, почему.
Кто может доступно объяснить так это или нет, и почему?
Имеется ввиду что есть скажем тарелку каши + кусок копчёной рыбы или мяса.
И такой же вопрос по печёным (в духовке) продуктам да/нет, почему.
#6694
Offline
11.01.2012 - 07:36 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Mas13
правда. но по ощущениям - жирный он слишком.
To: Леонардо
считается, что копчености=канцерогены=рак. + традиционно коптят жирные продукты - свинина, бекон, колбасы.
но на оба поста - все дело в количестве.
печеные - однозначно хорошо.
правда. но по ощущениям - жирный он слишком.
To: Леонардо
считается, что копчености=канцерогены=рак. + традиционно коптят жирные продукты - свинина, бекон, колбасы.
но на оба поста - все дело в количестве.
печеные - однозначно хорошо.
#6695
Offline
12.01.2012 - 14:05 PM
Леонардо
- Форумчане
-
- Сообщений: 167
- Регистрация: 08.06.11
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 96/175
- Стаж / Возраст: 0.5/22
- Кто: атлет
Репутация:
To: Ustas
те кто так считает - пусть курить лучше бросают, вон там точно рак )))
ну в принципе я думаю что если за обедом вместо курицы съедать кусок копчёной горбуши или ещё чего - никакого вреда не будет так как белок+рыбий жир и в принципе ничего лишнего.
те кто так считает - пусть курить лучше бросают, вон там точно рак )))
ну в принципе я думаю что если за обедом вместо курицы съедать кусок копчёной горбуши или ещё чего - никакого вреда не будет так как белок+рыбий жир и в принципе ничего лишнего.
#6698
Offline
12.01.2012 - 14:27 PM
Andro27
- Модераторы
-
- Сообщений: 7368
- Регистрация: 12.01.07
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 108/182
- Стаж / Возраст: x/34
- Кто: не знаю
Репутация:
To: Леонардо
честно не знаю даже, в любом случае лучше разные источники, главное чтоб свежее и термическая обработка была щадящая
я в основном красную рыбу ем, мясо почти не ем
честно не знаю даже, в любом случае лучше разные источники, главное чтоб свежее и термическая обработка была щадящая
я в основном красную рыбу ем, мясо почти не ем
#6699
Offline
12.01.2012 - 19:54 PM
Dmitriy_V
- Форумчане
-
- Сообщений: 2209
- Регистрация: 23.03.09
Атлет
- Вес / Рост: 86/178
- Стаж / Возраст: 33
- Кто: дрищ
Репутация:
Купил себе рыбий жир в капсулах.
http://rasprodaza.ru/tovar/2985 - этот.
8 капусл в день. Не дохрена ли это? Капсулы в виде сфер, диаметром 8-10 мм. В бумажной инструкции вообще рекомендуют 12 капсул в день.
http://rasprodaza.ru/tovar/2985 - этот.
8 капусл в день. Не дохрена ли это? Капсулы в виде сфер, диаметром 8-10 мм. В бумажной инструкции вообще рекомендуют 12 капсул в день.
#6700
Offline
12.01.2012 - 20:16 PM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
Купил себе рыбий жир в капсулах.
http://rasprodaza.ru/tovar/2985 - этот.
8 капусл в день. Не дохрена ли это? Капсулы в виде сфер, диаметром 8-10 мм. В бумажной инструкции вообще рекомендуют 12 капсул в день.
8 капсул по 0,3гр это вообще не о чём. это 2,4 грамма рыбьего жира в день. А каково кол-во именно омега-3 из этих 2,4гр? 0,75гр? Омега-3 надо 3 грамма в день. Можно/нужно и больше.
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
