ВСЁ О ПИТАНИИ

Кто знает рецепт сочных куринных рулетов из филе? Там внутри я так понимаю сыр, а снаруже кляр какой-то. Всё это жарится.

Не знаю как про кляр там однозначно гемора готовить полно даже во фритюре...беру грудку филе режу на полосы 3 см,отбиваю молотком соль,перец,сыр кубик,зелень половинку огурца маринованного маленького заворачиваю и на сковороду по 3-4 минуты с переворотом и готово

А в духовке не готовишь?

Мужики,у кого есть аэрогриль? Блин,живу в общаге духовки нет...Хочу заказать себе такую байду. Кто сталкивался с аэрогрилем чеканите пару словечек. Спасибо!

А в духовке не готовишь?

Нет на тефлоновой сковороде с минимумом масла,рулетики сок дадут этого достаточно что бы не пригорели...да и готовится 7-8 минут с двух сторон

Мужики,у кого есть аэрогриль? Блин,живу в общаге духовки нет...Хочу заказать себе такую байду. Кто сталкивался с аэрогрилем чеканите пару словечек. Спасибо!

Мне не очень нравится, сухова-то получается там. Лучше мультиварка имхо.

Сейчас какраз жду мультиварку. А гриль хочу Формана заказать...

Купил вчера мультиварку.  Сегодня зашел в магазин, взял кг риса, 700гр куриного филе, 300гр свинины, специи, бананы, молоко, десяток яиц. Сейчас сделал рис с курицей закинул 600гр, риса сухой массы с филе и специями. Ем уже 3 порцию а там не убывает. А мне еще надо все это съести, десяток яиц, и еще картошку со свининой потом приготовить и все это на 2 дня. В меня столько просто реально не влезет. Еще и каши по утрам. Вешу 70кг. Может не стоит столько пытаться съести за 2 дня?

Купил вчера мультиварку.  Сегодня зашел в магазин, взял кг риса, 700гр куриного филе, 300гр свинины, специи, бананы, молоко, десяток яиц. Сейчас сделал рис с курицей закинул 600гр, риса сухой массы с филе и специями. Ем уже 3 порцию а там не убывает. А мне еще надо все это съести, десяток яиц, и еще картошку со свининой потом приготовить и все это на 2 дня. В меня столько просто реально не влезет. Еще и каши по утрам. Вешу 70кг. Может не стоит столько пытаться съести за 2 дня?

Так в этой мультиварке получается всё вареное,не пойму? Если я хочу по типу  гриля? Курицу допустим с корочкой. Мультиварка на такое способна?

Курочка-гриль делается на гриле. Не надо из мультварки пытаться делать универсальный кухонный комбайн.

Курочка-гриль делается на гриле. Не надо из мультварки пытаться делать универсальный кухонный комбайн.

Теперь понятно...Буду смотреть электропечи.Думаю лучшая замена духовки.Спасибо

Есть мультиварки с грилем, не знаю только на сколько там корочка будет.

Мужики,у кого есть аэрогриль? Блин,живу в общаге духовки нет...Хочу заказать себе такую байду. Кто сталкивался с аэрогрилем чеканите пару словечек. Спасибо!

Я пока себе не поставил кухню нормальную, духовки не было и как раз пользовался аэрогрилем (жене на работе подарили).
От духови он по сути ничем не отличается, результат такой же. Единственный минус это размер, т.е. какие-то большие вещи в нем не сделаешь.
Так что бери-не пожалеешь.

А мультиварка это для меня вообще нечто инопланетное)) не понимаю на кой черт она нужна. Ну только если человеку, который просто ненавидит готовить)

Так в этой мультиварке получается всё вареное,не пойму? Если я хочу по типу  гриля? Курицу допустим с корочкой. Мультиварка на такое способна?

У меня в аэрогрилле спокойно и корочка делалась и все прочее.
Но только помоему в десять раз проще и быстрее (если речь идет не ро целую курицу) купить себе хорошую сковородку-грилль и на ней готовить.
Куриная грудка, стейки говяжьи, семги, тунца - все получается восхитительно и меньше чем за 10 минут.

Я пока себе не поставил кухню нормальную, духовки не было и как раз пользовался аэрогрилем (жене на работе подарили).
От духови он по сути ничем не отличается, результат такой же. Единственный минус это размер, т.е. какие-то большие вещи в нем не сделаешь.
Так что бери-не пожалеешь.

А мультиварка это для меня вообще нечто инопланетное)) не понимаю на кой черт она нужна. Ну только если человеку, который просто ненавидит готовить)


У меня в аэрогрилле спокойно и корочка делалась и все прочее.
Но только помоему в десять раз проще и быстрее (если речь идет не ро целую курицу) купить себе хорошую сковородку-грилль и на ней готовить.
Куриная грудка, стейки говяжьи, семги, тунца - все получается восхитительно и меньше чем за 10 минут.

Ой спасибочки за такой развернутый ответ.Всё просто и понятно Я решил брать всё же электропечь .Так как она по сравнению с аэрогрилем и мультиваркой очень компактненькая и результат то что надо.Спасибо большое всем за помощь 

Подскажите. Если сидишь на низкоуглеводке до 30г углей. Сколько зелени надо минимум съедать, чтобы набрать клетчатку и не заработать какие-то проблемы со здоровьем?

Так сама идея низкоуглеводки не слишком полезна для здоровья. Ну а клетчатки надо столько, чтобы в туалет нормально ходить

ясно. А на что она пагубно влияет? В теме про кето да и в описаниях этой диеты в интернете не встречал ничего про вред пока.

Пацаны, два вопроса:

1. как варить красную фасоль, чтоб она не разваривалась?

2. можно использовать оливковое масло для жарки?

Пацаны, два вопроса:

1. как варить красную фасоль, чтоб она не разваривалась?

2. можно использовать оливковое масло для жарки?

Я обычно на ночь замачивая что красную что белую..и без соли тогда не разваривается...

2. можно использовать оливковое масло для жарки?

Не рекомендуют.

Самое оптимальное - кокосовое (не путать с пальмовым).

Пишут, что лучше всего подходит, по таблицам самое температуроустойчивое.

Жарю на нем, все нравится. Единственное - кокосовый привкус у еды, но меня это не смущает)

купил уже обычного. подсолнечного