Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ВСЁ О ПИТАНИИ


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
9206 ответов в теме

#7981
Offline Olegan
11.02.2015 - 10:33 AM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Да что ты про унитаз заладил, кто-то срет куриными грудками?
думаю что многие не задумываются что это именно так))) 

#7982
Offline LoTaR
11.02.2015 - 14:28 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Чо, прям в упаковке выходят?  :D



#7983
Offline Olegan
11.02.2015 - 14:36 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Чо, прям в упаковке выходят?  :D

расфасованы поменьше :D



#7984
Offline IDDQD
11.02.2015 - 15:27 PM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:
А вомбат единственное животное, которое срёт кирпичами :)

#7985
Offline Olegan
11.02.2015 - 15:38 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

А вомбат единственное животное, которое срёт кирпичами :)

так по полмесяца пищу переваривать))) 



#7986
Offline kkorotkoff
12.02.2015 - 20:05 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Не подскажите, какие витамины купить?

Из продуктов ем всё, но очень много говядины, творог, яйца, рыба, зелень всякая, яблоки, мандарины.


Огурцы и помидоры ещё.

 

Это что постоянно. Остальное по чуть-чуть.



#7987
Offline Olegan
12.02.2015 - 20:07 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Не подскажите, какие витамины купить?

Из продуктов ем всё, но очень много говядины, творог, яйца, рыба, зелень всякая, яблоки, мандарины.


Огурцы и помидоры ещё.

 

Это что постоянно. Остальное по чуть-чуть.

деньги некуда потратить?)))всё хорошо с питанием...или ты думаешь мясо расти начнет :)



#7988
Offline kkorotkoff
12.02.2015 - 20:10 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Понятия не имею сколько их надо и надо ли вообще.

Что мясо не растёт с них, это понятно :)

 

Ундевид с Геримаксом кончается, думаю, что надо ещё какие-то витамины.

В тырнете читал-читал, написал список, пришёл в аптеку, того нет, другое колоть надо. Купил эти.

 

Вроде пишут, что витамины обязательно нужны дополнительно.


Изменено: kkorotkoff, 12.02.2015 - 20:11 PM


#7989
Offline Olegan
12.02.2015 - 20:17 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Ундевид с Геримаксом кончается
так и пей дальше))) 

#7990
Offline Drozdov
12.02.2015 - 21:07 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Я думаю, что от дополнительных витаминов хуже не будет... В крайнем случае, сработают как фактор самообмана - прибавят уверенности..



#7991
Offline s21p
12.02.2015 - 21:12 PM

s21p
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2453
  • Регистрация: 20.07.11
  • Откуда:Варшава
  • Вес / Рост: 78/177
  • Стаж / Возраст: 4/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А я вот ни овощи, ни фрукты вообще не ем. Стоит вообще бабки на комплексные витамины тратить? Или человек типа как хищник может из мясных и молочных продуктов все нужное получать? :)



#7992
Offline kkorotkoff
12.02.2015 - 22:08 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Думаю, что фрукты, овощи, зелень не заменить никакими витаминами.



#7993
Offline s21p
12.02.2015 - 22:39 PM

s21p
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2453
  • Регистрация: 20.07.11
  • Откуда:Варшава
  • Вес / Рост: 78/177
  • Стаж / Возраст: 4/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: kkorotkoff

ну хищники вон не жрут зелень и фрукты и как-то живут не болеют. Я к тому, что они получают их из своей жертвы, которая как раз кушала всякую травку. Человек по природе ближе к хищникам.

Вот меня и интересует, хватит ли того, что с рыбой, мясом, молочкой приходит, или если не жрать фрукты-овощи-петрушку, то проблемы со здоровьем могут появиться. Я не люблю всю эту травку-муравку, но проблем со здоровьем хапнуть не хочу.


Изменено: s21p, 12.02.2015 - 22:41 PM


#7994
Offline kkorotkoff
12.02.2015 - 22:51 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Лошади мясо не едят и вон какие мускулистые :)


Наверное, как-то вот так в ходе эволюции получилось, что нам надо всё есть.


В зелени есть хлорофил, он, вроде как, очень полезен для клеток.

Коровки съели его, укрепили свои клетки, а как ты сможешь их укрепить.


Изменено: kkorotkoff, 12.02.2015 - 22:51 PM


#7995
Offline Olegan
12.02.2015 - 22:54 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Я не люблю всю эту травку-муравку
Как можно жрать мясо рыбу без овощей и зелени? 

#7996
Offline Mas13
12.02.2015 - 22:55 PM

Mas13
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1394
  • Регистрация: 13.03.11
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 94/181
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

ротом)
я б вот тока мясо и ел. без ничего.



#7997
Offline kkorotkoff
12.02.2015 - 22:56 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Как можно жрать мясо рыбу без овощей и зелени? 

Открываешь кастрюлю, достаёшь варёную говядину и с чаем ешь. Я легко.

А судак варёный так вообще. Вкусный и без ничего.


Изменено: kkorotkoff, 12.02.2015 - 22:57 PM


#7998
Offline Olegan
12.02.2015 - 22:59 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

ротом)
я б вот тока мясо и ел. без ничего.

Вы дети кока колы)))


Открываешь кастрюлю, достаёшь варёную говядину и с чаем ешь. Я легко.

А судак варёный так вообще. Вкусный и без ничего.

пиздес...извращенцы)))



#7999
Offline kkorotkoff
12.02.2015 - 23:01 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

пиздес...извращенцы)))

 

 

Раньше как-то неудобно было мясо из кастрюли выуживать и всё съедать.

Щас варю мясо на два дня для себя отдельно.


Изменено: kkorotkoff, 12.02.2015 - 23:15 PM


#8000
Offline s21p
13.02.2015 - 02:14 AM

s21p
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2453
  • Регистрация: 20.07.11
  • Откуда:Варшава
  • Вес / Рост: 78/177
  • Стаж / Возраст: 4/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Наверное, как-то вот так в ходе эволюции получилось, что нам надо всё есть.

А действительно ли? Может это очередной миф и пищевые привычки людей его подтверждают. А может и наоборот верно. Вот сами подумайте, у нас только яблоки, сливы, вишня да малина растет из фруктов. В дикой природе я огурцов, помидоров тоже не видел. И очень сомневаюсь в том, что древние люди жрали салат, укроп и сельдерей, который сожрал, через 5 мин высрал, ничего не почувствовал и дальше побежал. По сути жрали в основном мясо (оленей, мамонтов там всяких), рыбу. Ну грибы-ягоды еще по мелочам, но их много не наешь да и растут месяц-два в году.

 

Ну а на самом деле я так понял, кто не интересовался и не знает, тот отстаивает свои пищевые привычки, а кто читал и знает, тот молчит и просветить темных не хочет на счет этих долбаных витаминов :(


Изменено: s21p, 13.02.2015 - 02:21 AM





7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых