ВСЁ О ПИТАНИИ

Я бы кето больше никому не советовал после того как хапнул расстройство углеводного обмена и проебал почти все, что набирал несколько лет. По крайней мере ЦКД. Не зря тут кто-то из товарищей поопытнее со мной спорил на счет хреновости этой диеты...

Диагноз сам поставил, про расстройство обмена? С дуру можно и хуй сломать, есть такая поговорка.

Может быть ты еще подскажешь с какого дура может случится такая фигня? Ходил к семейному врачу, сдавал анализ крови - сахар там и прочую фигню, что он назначил. Адовое обсыпание мяса и потеря силовых после выхода с диеты и переходу на обычное питание в течение нескольких недель.

Диета была построена хорошо, без всякой самодеятельности и коверканий. При этом у меня уже был опыт 2-х успешных кето ранее, и рацион практически не менялся.

Я никого не отговариваю - сидите наздоровье! Просто сказал, чего в итоге добился я постоянными кето к лету. Лично мне такие побочные эффекты от диеты нахуй не нужны. Просидеть 3 месяца, чтобы сохранить мясо и силовые, а затем все это просрать)))

нельзя резко менять манеру питания. если вы якут, и кушаете 3-4-1 БЖУ с рождения, то кето вам в помощь. То же самое относится к экстремальному похудению: кушал гамбургеры на 5 ккал, затем стал питаться кефиром на 499 кал. Все-таки разницу лучше получать физактивностью и в разумных пределах.

Приветствую участников форума.

Вопрос в следующем: у человека возрастом 50 лет (не спортсмен, болен раком) проблема с количеством белка в организме, врач сказал восстанавливать всеми возможными способами. Белок как-то плохо усваивается и его уровень ниже нормы. Две недели пили протеин от Гербалайф, эффекта почти нет.

Вопрос: что лучше попить, чтобы усвояемость была хорошая (наверное предпочтительнее медленная усвояемость) и было максимальное количество белка.

Заранее спасибо за советы!

Pereg, конкретные марки не посоветую, но по базовой теории спортпита почитайте тут: http://lifehacker.ru/2016/04/29/sportivnoe-pitanie/

Вопрос в следующем: у человека возрастом 50 лет (не спортсмен, болен раком) проблема с количеством белка в организме, врач сказал восстанавливать всеми возможными способами. 

Консультируйтесь с онкологами, белок, тем более из спортпита, не является средством лечения рака.

Вы меня неправильно поняли, белком не рак лечить надо.

Просто одна из проблем (сопутствующих) то, что падает белок. И врачи, в том числе онкологи, посоветовали повышать белок, например, спортивным питанием. Вот я и спрашиваю, каким лучше

Изменено: Pereg, 29.04.2016 - 17:59 PM

я что то не понимаю?как белок может упасть...в чем упасть и откуда...

Зря забанили. У меня у брата тесть полторы недели назад умер. За день до смерти невестка звонила мне с тем же вопросом. Просила порекомендовать хорошоусваиваемый протеин. Ибо есть уже не мог и врачи так же посоветовали хотя бы спортпитом подкармливать. К сожалению, воспользоваться уже не успели (

ну и посоветуй, тебя ведь не забанили. а читать все могут

ну и посоветуй, тебя ведь не забанили. а читать все могут

Ты забанил?

да.

да.

Изменено: Twisted_Firestarter, 29.04.2016 - 20:24 PM

ну и посоветуй, тебя ведь не забанили. а читать все могут70

ты правда думаешь, что чувак будет читать форум после того как его за безобидную просьбу помочь забаннили?)

Вот все-таки с модерством, ИМХО, совсем плохо стало.

Всяких троллей типа ванабе и им подобных не банят, они резвяться в теме для новичков, как хотят.

Более того, когда кто-то из старой гвардии пытается их одернуть, тут же следуют обвинения в снобизме и нетолерантности к новичкам.

Здесь парень задал вроде бы "не криминальные" вопросы, и улетел в бан.

Я что-то ничего в политике администрации не понимаю. Видимо, старый и тупой.

Просто это называется самодурство.

 

 

Самодуром называют человека, который действует по своей прихоти, по своему произволу, унижая достоинство других.

Качка туда же понесло.

А реальные тролли дико резвятся и беснуются.

Я уж в тему новичков и заходить не хочу, нах время свое тратить на советы откровенным болванам, которые неделю по одной системе занимаются, а следующую уже по другой, заедая свою бестолковость метаном.

Изменено: Mouse, 29.04.2016 - 22:38 PM