Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ВСЁ О ПИТАНИИ


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
9206 ответов в теме

#1961
Offline Арман
16.05.2008 - 14:44 PM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:

Арман попробуй такую штуку.С утра на тощак ;столовая ложка яблочного укуса-полстоловой мeда.Размeшай в чуть тeплой водe(грамм400) чтоб мeд растворился чeрeз полчаса-час позавтракай.Для поднятия апeтита.


спасибо за совет!

но всеравно это не дело....это на будующее пригодится,когда все Ок будет, и захочется еще больше за день в себя вместить...

а щас бы узнать изза чего такая беда...

#1962
Offline Dabudda
16.05.2008 - 15:35 PM

Dabudda
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 266
  • Регистрация: 06.03.08
  • Вес / Рост: 80/186
  • Стаж / Возраст: 03-2005/21
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Холензим

Международное наименование:
Желчь+Порошок из pancreas и слизистой тонкой кишки (Bile+pancreas&jejunum mucosa powder)

Групповая принадлежность:
Желчегонное средство

Описание действующего вещества (МНН):
Желчь+Порошок из pancreas и слизистой тонкой кишки

Лекарственная форма:
таблетки покрытые оболочкой

Фармакологическое действие:
Комбинированный препарат, оказывает желчегонное действие. Пищеварительные ферменты (трипсин, амилаза, липаза) и желчь облегчают переваривание белков, жиров, углеводов, что способствует их более полному всасыванию в тонком кишечнике. Улучшает функциональное состояние ЖКТ, нормализует процесс пищеварения.

Показания:
В качестве желчегонного и пищеварительного ферментного ЛС при заболеваниях и функциональных расстройствах ЖКТ: хронический гепатит, хронический холецистит, хронический панкреатит, гастрит, колит; метеоризм, диарея неинфекционного генеза. Для улучшения переваривания пищи у лиц с нормальной функцией ЖКТ в случае погрешностей в питании (употребление жирной пищи, большого количества пищи, нерегулярное питание) и при нарушениях жевательной функции, малоподвижном образе жизни, длительной иммобилизации.

Противопоказания:
Гиперчувствительность, острый панкреатит, обострение хронического панкреатита, обтурационная желтуха.

Побочные действия:
Аллергические реакции (чиханье, слезотечение, гиперемия кожи, кожная сыпь).

Способ применения и дозы:
Внутрь, после еды, по 1 таблетке 1-3 раза в сутки.

Холензим не предназначен для назначения лечения без участия врача.


Арман
Попей хилак-форте недели 2, и если не поможет тогда уже решай.

#1963
Offline С.Н.Е.Г.
16.05.2008 - 15:44 PM

С.Н.Е.Г.
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 374
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:москоу
  • Вес / Рост: 99/169
  • Стаж / Возраст: 7/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
мужики....
а мне кажется для желчегонного лучше масло попробывать.....
от простого подсолнечного каждое утро натощак или же "Тыквеол"-перед едой за 30 минутой попить....очень хорошее желчегонное и для печени гуд....

холензим слабее имхо....

тем более насколько я понял проблему Армана-это отсутствие аппетита-да?!

думаю здесь помимо желчегонного еще ферменты попить неплохо....
Креон-если есть деньги-или панкреофлат-он подешевле...
если интересно-могу найти еще инфу....

#1964
Offline Арман
16.05.2008 - 15:45 PM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Dabudda

инструкцию читал...но напистаь могут всякое, Хз работает он или нет...

Хилак форте пил, с месяц назад, как мне сказали чайную ложку три раза в день, чото бутылёк быстро кончился....потому думаю не много ли чайная ложка три раза в день?

#1965
Offline С.Н.Е.Г.
16.05.2008 - 15:53 PM

С.Н.Е.Г.
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 374
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:москоу
  • Вес / Рост: 99/169
  • Стаж / Возраст: 7/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
Хилак отдельно пить-слабо....У тя ферментация нарушена,а не дисбактериоз.....
понимаешь разницу?!У тя жратва даже не переваривается чтобы начинать усваятся...потому нечему переваривать..судя по всему....

мой тебе совет,Арман,начни с "Тыквеола" четыре раза в день-но пить его надо причлино по времени...
и перед едой или во время-ферментами разбавляй....можешь даже парочкой разных......например капельки перед едой и во время таблы.....
должно стать лучше.....

имхо..

#1966
Offline Арман
16.05.2008 - 15:58 PM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:
то есть Хилак+Тыквеол?


недавно в универе, два маленьких пирожка съел с чаем, часа три потом есть не хотелось, ппц....раньше бы штук 5-7, и через два часа уже бы искал что пожрать...а щас все комом лежит, и тяжесть+вздутие...

#1967
Offline Dabudda
16.05.2008 - 16:01 PM

Dabudda
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 266
  • Регистрация: 06.03.08
  • Вес / Рост: 80/186
  • Стаж / Возраст: 03-2005/21
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

инструкцию читал...но напистаь могут всякое, Хз работает он или нет...

Хилак форте пил, с месяц назад, как мне сказали чайную ложку три раза в день, чото бутылёк быстро кончился....потому думаю не много ли чайная ложка три раза в день?


И никакого эффекта от хилака ?

Думаю тебе стоит сделать эзофагогастродуоденоскопию (эзо-фаго-гастро-дуо-деноскопию) и по результатам идти к гастроэнтерологу.
(если бесплатно делать то - идешь в поликлинику к терапевту - он тебе дает направление на обследование - проходишь его - идешь с результатами к терапевту - если проблема есть - идешь к гастроэнтерологу).

#1968
Offline Арман
16.05.2008 - 16:02 PM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:
глатал лампачку+делал узи - нифига не нашли....

_________

нада еще раз попробовтаь пропить Хилак.... + тыквеол


по сколкьо их пить мужики? и как? завтра затарюсь, проверю...

#1969
Offline С.Н.Е.Г.
16.05.2008 - 16:04 PM

С.Н.Е.Г.
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 374
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:москоу
  • Вес / Рост: 99/169
  • Стаж / Возраст: 7/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
не..хилак-это если гадить будешь))
вообще стул как?!усвояемость веществ хорошая?!если-да то для кишечной микрофлоры ничего не пей.....оставь тока масло и можешь холензим-как желчегонное и добавь креон или панкреофлат-как ферментное...вечером могу тебе отписать какое еще можешь добавить к ферментному.....



з.ы.да опйты!!!!
на хера пить этот гадкий хилак?!?!!?скажи-стул какой у тебя?!

#1970
Offline Арман
16.05.2008 - 16:06 PM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:
To: С.Н.Е.Г.
да когда как.....по разному стул бывает....

Блин, мужики напиши поконкретнее что пить? а то от изобилия не знаю что и купить то.

#1971
Offline Dabudda
16.05.2008 - 16:13 PM

Dabudda
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 266
  • Регистрация: 06.03.08
  • Вес / Рост: 80/186
  • Стаж / Возраст: 03-2005/21
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

глатал лампачку+делал узи - нифига не нашли....


Обследовался после того как начались проблемы ?
И ничего не нашли ?

Непонятно в чем причина, соответственно и что тебе надо пить не ясно.

Пусть С.Н.Е.Г. распишет поподробнее.

#1972
Offline С.Н.Е.Г.
16.05.2008 - 16:18 PM

С.Н.Е.Г.
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 374
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:москоу
  • Вес / Рост: 99/169
  • Стаж / Возраст: 7/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
оу...
вот со стулом скажи по подробней...
что когда и как.....




давай так:
на сколько стул бывает жидкий
как часто
после переедания или чего?закономерность никакую не видел-например по понедельникам....или в таком духе?!

#1973
Offline SHATUN
18.05.2008 - 16:21 PM

SHATUN
  • Форумчане
  • Атлетический парень

  • Сообщений: 619
  • Регистрация: 09.07.06
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:
Вопросик такой:
Вот засыпаю я полный 200граммовый стакан рисом...Сколько грамм риса я засыпал в стакан?

#1974
Offline Арман
18.05.2008 - 16:27 PM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:

давай так:на сколько стул бывает жидкийкак частопосле переедания или чего?закономерность никакую не видел-например по понедельникам....или в таком духе?!


да по разному бывает, закономерности как таковой не наблюдаю.

кстати!

начал пить эти табы Холензим, 3-4раса в день
и реально в разы стало легче, практически тяжесть и вздутие пропало, и пищи переваривается практически как раньше....
но мля всю жизнь то не хочется сидеть на них о_О

#1975
Offline SPORTS
18.05.2008 - 16:32 PM

SPORTS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 17.04.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 74/176
  • Стаж / Возраст: 21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: SHATUN
~ 150 грамм

#1976
Offline ТеСТо
18.05.2008 - 18:16 PM

ТеСТо
  • Форумчане
  • Т-100steron

  • Сообщений: 634
  • Регистрация: 08.10.06
  • Откуда:Хим. Завод
  • Вес / Рост: 94/178
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: культурист
Репутация:

Вопросик такой:
Вот засыпаю я полный 200граммовый стакан рисом...Сколько грамм риса я засыпал в стакан?


Таблица перевода мер различных продуктов в граммы*

Наименование продукта Содержание продукта, г
Стакан (250 куб. см) Столовая ложка Чайная ложка
М у к а и к р у п ы
Мука пшеничная 160 125 8
Мука картофельная 200 25 8
Сухари молотые 125 15 5
Крупа гречневая 210 25 8
Крупа манная 200 25 8
Крупа "геркулес" 90 12 3
Крупа перловая 230 25 8
Крупа ячневая 180 20 6
Рис 230 25 8
Саго 180 20 -
Пшено 220 25 8
Толокно 140 22 6
Горох лущеный 230 - -
Горох нелущеный 200 - -
Фасоль 220 - -
М о л о к о и м о л о ч н ы е п р о д у к т ы
Масло сливочное (растопленное) 245 17 5
Молоко цельное 250 18 5
Молоко сухое 120 20 6
Молоко сгущеное 275 30 12
Сметана 30%-ная 250 25 10
С а х а р с о л ь и д р у г и е п р о д у к т ы
Сахарный песок 200 25 8
Варенье - 45 20
Соль 325 30 10
Уксус 250 18 5
Томат-пюре - 25 8
Томат-паста - 30 10
Масло растительное 245 17 5

#1977
Offline mes
19.05.2008 - 18:42 PM

mes
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 23.08.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 78/179
  • Стаж / Возраст: 2/23
  • Кто: байкер
Репутация:
ТОВАРИЩИ! Такой вопрос,ну очень важный для меня. У нас в городе на оптовых базах продают соевую муку ( та соя которую добавляют в колбасы и др. продукты) Цена 500 рублей за мешок 25 кг. Как вы щитаете, можно вообще ее так пить, она ж для продуктов типа...
ЗЫ: на 100 гр. 72 белка.

#1978
Offline baha
19.05.2008 - 18:56 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

ТОВАРИЩИ! Такой вопрос,ну очень важный для меня. У нас в городе на оптовых базах продают соевую муку ( та соя которую добавляют в колбасы и др. продукты) Цена 500 рублей за мешок 25 кг. Как вы щитаете, можно вообще ее так пить, она ж для продуктов типа...
ЗЫ: на 100 гр. 72 белка.

Я бы не стал связываться. Вообще негативно отношусь к сое, стараюсь избегать продуктов, в которых она содержится.

#1979
Offline mes
19.05.2008 - 19:17 PM

mes
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 23.08.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 78/179
  • Стаж / Возраст: 2/23
  • Кто: байкер
Репутация:
Вот вот, я про тоже !! Говорят что может быть несвоение этого страшного продукта...

#1980
Offline Алексей Могучий
19.05.2008 - 19:23 PM

Алексей Могучий
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 264
  • Регистрация: 29.04.08
  • Откуда:Столица СССР
  • Вес / Рост: 95/176
  • Стаж / Возраст: 3,5/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:

ТОВАРИЩИ! Такой вопрос,ну очень важный для меня. У нас в городе на оптовых базах продают соевую муку ( та соя которую добавляют в колбасы и др. продукты) Цена 500 рублей за мешок 25 кг. Как вы щитаете, можно вообще ее так пить, она ж для продуктов типа...
ЗЫ: на 100 гр. 72 белка.



Нет, нет и ещё раз нет!!!
Соевые белок оставляем только для девочек!
У мужчин он (соевый белок) приводит к сбоям в работе эндокринной системы, а это, в свою очередь приводит к: усилению задержки воды в организме, ускореннию отложение жиров в абдоминальной области, понижению уровня тестостерона в крови, ...




5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых


    Google (1)