Перейти к содержимому

Фото

Дневник Riohn


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1108 ответов в теме

#1101
Online zloy_tapok
26.10.2019 - 19:24 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2065
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 96/173
  • Стаж / Возраст: 6/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

Жаль от Белкина далеко уже уехал. Интересно с ним вживую заниматься было бы само по себе. А так да, буду думать.

Не так и просто, всм не факт что возьмут. Не с ними, с другим списывался - не берет сейчас учеников, все места проданы))

А вообще, и нет особого смысла к таким мэтрам обращаться.
Что мешает взять готовую известную программу и начать по ней работать, потихоньку корректируя?

#1102
Offline Riohn
09.04.2020 - 23:20 PM

Riohn
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1001
  • Регистрация: 17.12.09
  • Вес / Рост: 93/181
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Ебучий карантин. Что делать с депрессией? :) Раньше хоть зал спасал.



#1103
Offline KaKTy3
10.04.2020 - 00:29 AM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 6863
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 97 / 185
  • Стаж / Возраст: 9 / 40
  • Кто: штангист
Репутация:

Ебучий карантин. Что делать с депрессией? :) Раньше хоть зал спасал.

 

Дима Клоков сдаёт в аренду оборудование в Москве (и не только, насколько я понял). Связь через инстаграм.



#1104
Offline Riohn
10.04.2020 - 00:43 AM

Riohn
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1001
  • Регистрация: 17.12.09
  • Вес / Рост: 93/181
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...



#1105
Offline KaKTy3
10.04.2020 - 01:52 AM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 6863
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 97 / 185
  • Стаж / Возраст: 9 / 40
  • Кто: штангист
Репутация:

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...

 

Давай, старый, не дай себя победить!  :kach:



#1106
Online Admin
10.04.2020 - 04:48 AM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 2037
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 85/175
  • Стаж / Возраст: 23/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...

Ну, дак я тоже бухал сперва. А теперь уже какой день без бухла. Ингалирую легкие содой. Спасает домашний зал, когда всё уже накуплено ещё с начала века. Но последняя закупка гантелей была в 17 году. И этого хватает. Блок вот только не сделал, там почти сто косарей надо было для осуществления мечты.

01.jpg 02.jpg 03.jpg 04.jpg

Там ещё стойки для приседаний, а для жима уже в хате с регулируемым наклоном (там и тренажер для ног встроен и скамья для бицепса тоже). Три штанги, одна для приседаний, другая дома для жима, третью никогда не брал, там на маленькие блины с гантелей.



#1107
Offline Riohn
10.04.2020 - 08:24 AM

Riohn
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1001
  • Регистрация: 17.12.09
  • Вес / Рост: 93/181
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Я пока еще не так чтобы прямо бухаю. Все впереди ) Тяга и присед по выходным просто в обмен веществ вошел. Пропустил три недели, ощущение что разваливаешься.

 

У меня квартира, не так чтобы маленькая, но домашний зал в проект не входил ) Мне нужна фактически только рама и собрать ±200 на штанге. Жим можно и выкинуть.



#1108
Offline Twisted_Firestarter
16.04.2020 - 07:05 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9851
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 102/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...

))) такая реально у многих, даже здесь уверен, просто не всем хватает смелости об этом заявить)
Поэтому я рад, что работаю.)) пока..

#1109
Offline Riohn
12.09.2020 - 22:04 PM

Riohn
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1001
  • Регистрация: 17.12.09
  • Вес / Рост: 93/181
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Начал боксом заниматься, индивидуальные занятия (пока). Очень нравится (гораздо больше пл), но тренер попался - ютуб звезда (случайно, сам такого не выбирал).

 

В результате, часто получается так что ему не сильно интересно подстраивать свой график под мой (у него там бои с какими-то "профиками", подготовки, хуё-мое). Я со своей стороны платил бы и больше за индивидуалки, но как-то перекупать ютуб смысла не вижу.

 

Я так думаю, на начальном этапе для бокса высокий уровень тренера не важен. Думаю заменить тренера. Так мне нравится как он тренирует, очень интенсивно, разнообразно. Напрягает отношение как ко второму сорту. Я в конце-концов не так чтобы мало плачу, а в сервисе вынужден подстраиваться (как-то непривычно это).


Ну и да, бокс с пл совмещать сложно. Пока получается так, что после часа тренировки бокса я отдыхаю час, а потом пытаюсь выполнить присед+жим. Если в обычном режиме легко 160*5*5 по приседу, то после часа бокса едва 140 осиливаю.






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых