Дневник Riohn

Жаль от Белкина далеко уже уехал. Интересно с ним вживую заниматься было бы само по себе. А так да, буду думать.

Не так и просто, всм не факт что возьмут. Не с ними, с другим списывался - не берет сейчас учеников, все места проданы))

А вообще, и нет особого смысла к таким мэтрам обращаться.
Что мешает взять готовую известную программу и начать по ней работать, потихоньку корректируя?

Ебучий карантин. Что делать с депрессией? Раньше хоть зал спасал.

Ебучий карантин. Что делать с депрессией? Раньше хоть зал спасал.

 

Дима Клоков сдаёт в аренду оборудование в Москве (и не только, насколько я понял). Связь через инстаграм.

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...

 

Давай, старый, не дай себя победить! 

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...

Ну, дак я тоже бухал сперва. А теперь уже какой день без бухла. Ингалирую легкие содой. Спасает домашний зал, когда всё уже накуплено ещё с начала века. Но последняя закупка гантелей была в 17 году. И этого хватает. Блок вот только не сделал, там почти сто косарей надо было для осуществления мечты.

Там ещё стойки для приседаний, а для жима уже в хате с регулируемым наклоном (там и тренажер для ног встроен и скамья для бицепса тоже). Три штанги, одна для приседаний, другая дома для жима, третью никогда не брал, там на маленькие блины с гантелей.

Я пока еще не так чтобы прямо бухаю. Все впереди ) Тяга и присед по выходным просто в обмен веществ вошел. Пропустил три недели, ощущение что разваливаешься.

 

У меня квартира, не так чтобы маленькая, но домашний зал в проект не входил ) Мне нужна фактически только рама и собрать ±200 на штанге. Жим можно и выкинуть.

Спасибо. С этим карантином начал понимать что для меня значил зал. Учитывая мою склонность к синьке эта вся ситуация прямо испытание...

))) такая реально у многих, даже здесь уверен, просто не всем хватает смелости об этом заявить)
Поэтому я рад, что работаю.)) пока..

Начал боксом заниматься, индивидуальные занятия (пока). Очень нравится (гораздо больше пл), но тренер попался - ютуб звезда (случайно, сам такого не выбирал).

 

В результате, часто получается так что ему не сильно интересно подстраивать свой график под мой (у него там бои с какими-то "профиками", подготовки, хуё-мое). Я со своей стороны платил бы и больше за индивидуалки, но как-то перекупать ютуб смысла не вижу.

 

Я так думаю, на начальном этапе для бокса высокий уровень тренера не важен. Думаю заменить тренера. Так мне нравится как он тренирует, очень интенсивно, разнообразно. Напрягает отношение как ко второму сорту. Я в конце-концов не так чтобы мало плачу, а в сервисе вынужден подстраиваться (как-то непривычно это).

Ну и да, бокс с пл совмещать сложно. Пока получается так, что после часа тренировки бокса я отдыхаю час, а потом пытаюсь выполнить присед+жим. Если в обычном режиме легко 160*5*5 по приседу, то после часа бокса едва 140 осиливаю.