Заруба физкультурников по приседу

Моё мнение такое: чем больше участников, тем лучше, ибо цели, на мой взгляд такие, как озвучил Cranium077: мотивация, популяризация и прочие позитивные "-ия" =)

Уже одно то, что народ начнёт выкладывать видео и обсуждать технику дорогого стоит (потому что, по каким-то непонятным мне причинам, в рунете это не принято, в отличии от запада).

В общем ясно. Делаем оупен. Серьезным лифтерам все-равно этот вес приседать не интересно, да и вредно в плане подготовки к соревам, думаю.  Так что.... Заявки принимаются от всех желающих.

Прошу администрацию изменить пункт участия.

Прорвемся bewarden. Я минимум два раза сяду!  

Изменено: KPIshnik, 27.04.2013 - 19:34 PM

До вечера обмозгую. KaKTy3, алико, sat, Cranium077, bewarden, и прочие желающие выступить ваши мысли бы сильно помогли.

Мнения судей, тоже было бы полезно услышать...

 

 

To: Vib

А ты чего не заявляешься?  

Я так понял, что Алико будет участвовать? Или ошибаюсь?

Братушанька, Олежик, за тебя болеть буду, за тебя кулаки держать буду.

А также пацаны за Вас всех ... Дай Бог Вам сил, здоровья , удачи и  прогресса в приседе...

хорошее дело делаете.

Капеишник хорошую тему замутил +1

Я так понял, что Алико будет участвовать? Или ошибаюсь?

Да, алико заявился.  

Да, алико заявился.

Алико, Братушанька, давай  покажи , что ты можешь...

Да вославится и умножится  твоя сила Славянин... 

Как умножилась она при битвах предков твоих...

Слався Славянин делами и подвигами своими...

От Сердца к Солнцу...

Обновленный список участников:

1. KPIshnik

2. марк твен

3. KaKTy3

4. алико

5. sat

6. Cranium077

7. bewarden

8. IDDQD

9. Папай

10.div

Вроде никого не забыл.

Заявляемся господа атлеты. 

Изменено: KPIshnik, 27.04.2013 - 20:02 PM

To: KPIshnik

Сделал так, что бы левые не понабежали.

2. Заявки принимаются от всех желающих, зарегистрированных не позднее 18.04.2013.

Сделал так, что бы левые не понабежали

О, спасибо, Нитрод. Только думал этот пункт дописать.   

Меня включите

тут заруба физкультурников, а не дрищей

Блин - посмотрел присед стратега - вылитый Светлаков в профиль

 У Светлакова щёки меньше.

Ладно, меня запишите, только уберите нахрен любые бинты. Что ещё за порно? Я, бля, буду в 47 лет приседать без этих тряпок!

 присед мой.xls   36.5 Кб   37 раз скачано - мой присед 2-летней давности, будем восстанавливаться.

Изменено: Strateg2711, 27.04.2013 - 23:02 PM

Заявляйте и меня. Причем уже при нынешнем составе участников я могу в тройку даже не попасть. Ну не мое это многоповтор, больше 5 повторов уже год не делал а три повтора для меня вообще идеально. При вилксе 80 штанга будет 140 и приседать надо 15-20 раз, что теоретически реально, на практике на 12 повторе я могу сознание потерять. При Вилксе 110 были бы реальные шансы на победу. А так массовку могу составить. Обещаю видео без летального исхода, просто остановлюсь, когда станет плохо.

Заявляйте и меня. Причем уже при нынешнем составе участников я могу в тройку даже не попасть. Ну не мое это многоповтор, больше 5 повторов уже год не делал а три повтора для меня вообще идеально. При вилксе 80 штанга будет 140 и приседать надо 15-20 раз, что теоретически реально, на практике на 12 повторе я могу сознание потерять. При Вилксе 110 были бы реальные шансы на победу. А так массовку могу составить. Обещаю видео без летального исхода, просто остановлюсь, когда станет плохо.

Вилкс 90 решили, там не все до 10  повторений дойдут.

Вилкс 90 решили, там не все до 10  повторений дойдут.

Да все и не интересуют, а вот Стратег, Алико и Див при желании 12-15 точно сделают.

О. Народ подтягивается.   
CME®TЬ, Strateg2711, Mouse принято! 

Изменено: KPIshnik, 28.04.2013 - 20:31 PM

только уберите нахрен любые бинты. Что ещё за порно? Я, бля, буду в 47 лет приседать без этих тряпок!

Стратег, не будь столь категоричен. Не всех природа одарила железобетонными коленями. Я, например, не могу приседать с холодными суставами,  а остывают они у меня моментально, хоть и разогреваю их не меньше 10 минут. "Утеплители" лично мне необходимы, да и многим форумчанам, уверен, тоже. Медицинские бинты стоят 20грн. за комплект, а эластичные наколенники -- 200. При равном эффекте выбор очевиден.))

Тем более намотать их с прибавкой вряд-ли кто-то из заявившихся сможет. Так-что я не вижу здесь никаких проблем.

Изменено: KPIshnik, 28.04.2013 - 21:04 PM

я с медицинскими не приседал никогда. только с настоящими

колени не грел, не знаю как это

но мои бинты остались в россии. пояс бы привезли - и то хорошо. 

Стратег, не будь столь категоричен. Не всех природа одарила железобетонными коленями. Я, например, не могу приседать с холодными суставами,  а остывают они у меня моментально, хоть и разогреваю их не меньше 10 минут. "Утеплители" лично мне необходимы, да и многим форумчанам, уверен, тоже. Медицинские бинты стоят 20грн. за комплект, а эластичные наколенники -- 200. При равном эффекте выбор очевиден.))

Тем более намотать их с прибавкой вряд-ли кто-то из заявившихся сможет. Так-что я не вижу здесь никаких проблем.

Это будет лажа, люди с медиков умудряются по 30 кг снимать. Грей чем хочешь, разогревающими мазями, грелками, любыми бинтами на разминке. Но выполнять рабочий подход необходимо сняв все протезы и амортизаторы, иначе соревнования теряют статус равноценных для всех. Ни на одном соревновании без экипы медики не разрешены. У меня год назад при приседе 105*5 уже болели оба колена. Купил неопреновые наколенники за 1000 руб, и уж год проблем с коленями не имею, колени под ними реально мокрые от пота и распаренные. Но даже без наколенников присесть не вижу проблем, лишь бы все разминочные подходы выполнялись с ними.

я с медицинскими не приседал никогда. только с настоящими

колени не грел, не знаю как это

но мои бинты остались в россии. пояс бы привезли - и то хорошо. 

У тебя присед 245 с бинтами?

Изменено: Mouse, 28.04.2013 - 22:57 PM