Дневник SaHeK

Ну дожал 220 кг. Вот как-то так.

http://youtu.be/7IGRcCHAXXo

Зарегался на кубок области 28 мая по жиму в однослое. Хз че выйдет, там посмотрим)

Но как назло нажрал вес - 116 кг. Буду потихоньку сгонять в 110))

Зарегался на кубок области 28 мая

мая или июля?))) 

Тьфу блин) 28 сентября)))

Тьфу блин) 28 сентября)))

Всё понятно с тобой)))любовьморковь  

Всё понятно с тобой)))любовьморковь  

Ну да))

Майку поднадорвал блин... И пока нету свободных денюжек на покупку новой (покупаю машину). Вот такая вот диллема, прошелся по корешам, но ни у кого нет размеров 50-52.

Ну зашью наверн, главное шоб не спалили что она ушатанная на чемпионате 

Теперь, главное, еще труселя не порви, а то точно с чемпионата выгонят с позором. 

Теперь, главное, еще труселя не порви, а то точно с чемпионата выгонят с позором. 

Дак там вроде как проверяют на пригодность)) Могут начать домогаться)) Труселей у меня много - пофег)) Прям при них переодену)))

Жму пока несколько тренировок где-т 90-100 кг на 20 примерно раз) Обычно кто с таким весом примерно делает жмет, то и я присоседиваюсь, не перебирая блины. Ну легкие пока тренировки. Правая грудина болит..

Опять надрыв. Опять с треском. Опять на маленьком весе. 125 кило всего стояло. Поссорились с женой по телефону, затрясло с психу, уронил штангу на себя с трясучки, с треском... вот такая блять хуетень

ну его нахуй зал короче.

Пойду бля в литробол

это не зал нахуй, это баб нахуй
от них все беды

Поссорились с женой по телефону, затрясло с психу, уронил штангу на себя с трясучки, с треском... вот такая блять хуетень

, это баб нахуй от них все беды

Изменено: SaHeK, 26.09.2014 - 19:28 PM

Два месяца на больничных. 

Полесегментарный остеохондоз 2-3 периода. Фораминальная грыжа диска справа С6-С7. Такие дела

Два месяца на больничных. 

Полесегментарный остеохондоз 2-3 периода. Фораминальная грыжа диска справа С6-С7. Такие дела

Передвигаешься нормально? Чем лечишься?

Поправляйся!

Передвигаешься нормально? Чем лечишься?

Поправляйся!

Ну я к боли терпимый. Сначала лечили 

диклофенак 3мл в сутки

мильгальма 1 мл через сутки

Никотиновая кислота 1 мл в сутки

Прозерин 1 мл в сутки

Трентал 3 табл в сутки

Ибупрофен 3 табл в сутки (отменили через пять дней ибо не чувствую его)

Сейчас вроде хотят удалять...

Отовсюду уволили уже...

Моя была там же. Это больно, сочувствую. Всё заживёт. Резаться по возможности не давай. Трицепс работает? Пальцы немеют?

Два месяца на больничных. Полесегментарный остеохондоз 2-3 периода. Фораминальная грыжа диска справа С6-С7. Такие дела