Этой хуйней можно долгое время страдать, пока не будешь делать присед со становой ну или еще какое нибудь упр-е сложное ты расти не будешь, имхо
Артемий, мон ами, судя по профилю, ты весишь меньше Реддога, при росте на 3 см выше его. Уважаемое форумное сообщество должно считать твои результаты выдающимися? Ну, ладно, хуй с ним, выдающихся результатов в построении мяса тут у нас ни у кого нет, за исключением пары-тройки реальных мастодонтов (Жимовик, usr67 - кого вспомнил навскидку и моментально).
Так позволь же, мон шер, спросить тебя прямо, не виляя, так сказать, как маркитантская лодка: а твои собственные результаты можно вообще назвать РЕЗУЛЬТАТАМИ после 4 лет адского труда в зале? Ты хоть что-нибудь наприседал или натянул (фи, какими словами пошлыми я разговариваю) ? Так осчастливь же качков форума блгостным счастьем лицезреть твое бескомпромиссное туловище на фото, будь так снисходителен! Ибо то, что мы видим на аватарке, сильно напоминает второгодницу из швейного ПТУ, а не брутального тягуна-приседуна. Уж очень хочется, и не мне одному, я уверен, посмотреть, что ты там наприседал кроме чернобыльского облысения и аццкой жирности кожи на солнцеподобном фэйсе твоем.
Вот тогда-то и станет всем ясно, чего стоят советы твои мудрые. Ибо не исключаю, что будем мы тебе поклоняться как учителю и всеопытнейшему старшему брату. Только еще сильнее этого есть предчувствие, что все-таки учить качаться тебе надо никак не Реддога, а сокурсниц по вышеуказанному швейному ПТУ.
Резюме: давай фото или пизди в другом ауле, ферштеен зи, майн либе фройнд?
Изменено: LoTaR, 29.01.2014 - 07:13 AM