Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - kkorotkoff


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2404 ответов в теме

#881
Offline Admin
12.05.2016 - 11:07 AM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 3584
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 28/41
  • Кто: пляжник
Репутация:

У меня 7,5 см.

Не тот палец, наверное, померил. У меня 12. А третья нога только в полтора раза длиннее :crazy:

#882
Offline Vyatich184
12.05.2016 - 13:04 PM

Vyatich184
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 777
  • Регистрация: 14.04.16
  • Вес / Рост: 77/171
  • Стаж / Возраст: 21/39
  • Кто: культурист
Репутация:
Андро, а какие силовые были при 108?
Квалоик, это классическая мужс. точка зрения, бабам, поверь диаметр важнее.
Админ,ну ты и шутник, что правда, 12? Только и не знаю на какой подумать...
Короткофф, прежние 102*2 восстановил уже по ощущениям?

#883
Offline Admin
12.05.2016 - 13:17 PM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 3584
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 28/41
  • Кто: пляжник
Репутация:

Админ,ну ты и шутник, что правда, 12? Только и не знаю на какой подумать...

Три пальца на руке почти все по 12 см +/- 0,5 см, значит руки короткие, а размах равен росту.
Думал, что у всех примерно так, оказывается нет :D

#884
Offline kkorotkoff
12.05.2016 - 13:23 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Не тот палец, наверное, померил. 

Тот. Я никогда в замок гриф не мог нормально брать.



#885
Offline Ilyusha
12.05.2016 - 13:25 PM

Ilyusha
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1238
  • Регистрация: 01.07.13
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Три пальца на руке почти все по 12 см +/- 0,5 см

 

На фортепиано играешь? :) 



#886
Offline kkorotkoff
12.05.2016 - 13:29 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Вот. Указательный палец маленько корявый - фаланга из пистолета прострелена.

 

2016051216_4203823_21905264.jpg


Изменено: kkorotkoff, 12.05.2016 - 13:31 PM


#887
Offline Качок
12.05.2016 - 13:32 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13408
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

На фортепиано играешь?

 

Он наверное сверху ладони от сустава меряет, а другие от изгиба внутри ладони :) У меня тоже 12/9 соответственно.



#888
Offline Twisted_Firestarter
12.05.2016 - 13:38 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14623
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Он наверное сверху ладони от сустава меряет, а другие от изгиба внутри ладони :) У меня тоже 12/9 соответственно.


То есть в длину палец у тебя тоже 9?)

#889
Offline Качок
12.05.2016 - 13:44 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13408
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

То есть в длину палец у тебя тоже 9?

 

Да, изнутри ладони от изгиба (ямки как сказал Маус). У меня вообще руки длинные, длинее чем у многих с ростом за 1.90. Сравнивал со многими при борьбе на руках, ставишь руку на локти и у кого ладонь выше, не припомню чтоб у кого-то рука длинее была, обезьяна я хренова, с СерегойФ бы померился длиной рук  :D  



#890
Offline SergeyF
12.05.2016 - 13:48 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
обезьяна я хренова, с СерегойФ бы померился длиной рук :D

У меня руки длинные относительно даже моих пропорций. Как то мерил ход штанги в жиме лежа, он =60 см )))


Изменено: SergeyF, 12.05.2016 - 13:48 PM


#891
Offline Качок
12.05.2016 - 13:50 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13408
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

У меня руки длинные относительно даже моих пропорций. Как то мерил ход штанги в жиме лежа, он =60 см
 

 

У меня тоже помоему за 50см. Поэтому у нас и жимы такие дрышевые, а кто-то жмет см 20.



#892
Offline Twisted_Firestarter
12.05.2016 - 13:51 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14623
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Игорь))

#893
Offline kkorotkoff
12.05.2016 - 15:38 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Четверг:

ПШНБ 35кг 4х10
Молотки сидя 14,5кг 4х10
Тяга Ли Хейни 40кг 4х15



#894
Offline kkorotkoff
12.05.2016 - 17:01 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Так у всех пузатиков дожимы и есть.
Короткофф, что значит мышцы росли а кг. на жиме нет. Ты же хотел Мауса пережать. На пятом десятке я бы уже не имел иллюзий по наращиванию мышц без фармы - это будет все с ОЧЕНЬ большим кол. жира. Меняй цель на обратную.

У меня цель примерно такая.

 

xcZrZauh7k_7916740_21907791.jpg



#895
Offline SergeyF
12.05.2016 - 17:11 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Юра, я не знаю кто это, но он втянул живот :D

#896
Offline Локомотив
12.05.2016 - 17:11 PM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 14/44
  • Кто: атлет
Репутация:

У меня цель примерно такая.

 

xcZrZauh7k_7916740_21907791.jpg

 

без химозы тебе не достичь скорее всего



#897
Offline Twisted_Firestarter
12.05.2016 - 17:18 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14623
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

без химозы тебе не достичь скорее всего


Не скорее всего, а 100% !

#898
Offline kkorotkoff
12.05.2016 - 17:20 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А цель и должна быть недостижима.



#899
Offline Twisted_Firestarter
12.05.2016 - 17:22 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14623
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

А цель и должна быть недостижима.


Не согласен. От недостижимой цели будет в конечном итоге отчаяние и "ложение" х..я на тренировки.

#900
Offline Admin
12.05.2016 - 17:28 PM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 3584
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 28/41
  • Кто: пляжник
Репутация:

без химозы тебе не достичь скорее всего

В бицепсы синтол закачать и вполне реально :crazy: Синтол - не химия :D




7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых