Перейти к содержимому

Фото

QALOIK-дневник


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1756 ответов в теме

#1141
Offline xaibrik
16.01.2019 - 13:46 PM

xaibrik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 224
  • Регистрация: 05.01.16
  • Откуда:Ростов-на-Дону
  • Вес / Рост: 73/178
  • Стаж / Возраст: - / 34
  • Кто: физкультурник
Репутация:

но на работе пиздос.
уже несколько дней работаю с 9 утра до 10 вечера.

Как же все-таки различаются понятия пиздоса у разных людей... Выходные хоть есть?
То, что ты описал - это мой обычный график с понедельника по субботу включительно ))

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #1142
    Online Boom
    16.01.2019 - 13:53 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4622
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 91/182
    • Стаж / Возраст: Много/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    То, что ты описал - это мой обычный график с понедельника по субботу включительно ))


    Ты этим гордишься?

    #1143
    Offline Wyatich666
    16.01.2019 - 13:56 PM

    Wyatich666
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 162
    • Регистрация: 08.01.19
    • Вес / Рост: 86/171
    • Стаж / Возраст: 23/42
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Как же все-таки различаются понятия пиздоса у разных людей... Выходные хоть есть?
    То, что ты описал - это мой обычный график с понедельника по субботу включительно ))

    Работай в тяге 180 три по пять. И твой график станет не обычным)

    #1144
    Offline QALOIK
    16.01.2019 - 14:09 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    35лет. Пик восстановительных способностей уже пройден. Такие частые тяги,пусть и не тяжелые, постепенно начнут копить усталость. Тем более вес держиш.
    Проходили. Баерик тут уже не поможет. Тяги надо уряжать.

    не согласен.

    уровень тренированности, то есть способность переваривать нагрузки, тоже тренируется))


    Как же все-таки различаются понятия пиздоса у разных людей... Выходные хоть есть?
    То, что ты описал - это мой обычный график с понедельника по субботу включительно ))

    у тебя не жизнь, а пиздос.

    вот хз. не хочу так жить напостоянку.

     

    ну и в рамках дня распорядок у всех разный.

    не люблю работать каждый день в авральном режиме, так как производительность падает, количество ошибок имеет место быть.

    то есть усталость мозга тоже накапливается.

     

    ну и график графиком, но еще важно что делаешь в эти часы.

    у меня сейчас даже на перекуры особо времени нет.

    перекусываю прям на рабочем месте. поссать некогда.

    нахуй такую жизнь, если так всегда.



    #1145
    Offline Twisted_Firestarter
    16.01.2019 - 14:15 PM

    Twisted_Firestarter
    • Форумчане
    • Полковнег

    • Сообщений: 8058
    • Регистрация: 17.07.07
    • Вес / Рост: 105/188
    • Стаж / Возраст: 31
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    Как же все-таки различаются понятия пиздоса у разных людей... Выходные хоть есть?
    То, что ты описал - это мой обычный график с понедельника по субботу включительно ))

    А семья есть?

    не согласен.
    уровень тренированности, то есть способность переваривать нагрузки, тоже тренируется))
    у тебя не жизнь, а пиздос.
    вот хз. не хочу так жить напостоянку.
     
    ну и в рамках дня распорядок у всех разный.
    не люблю работать каждый день в авральном режиме, так как производительность падает, количество ошибок имеет место быть.
    то есть усталость мозга тоже накапливается.
     
    ну и график графиком, но еще важно что делаешь в эти часы.
    у меня сейчас даже на перекуры особо времени нет.
    перекусываю прям на рабочем месте. поссать некогда.
    нахуй такую жизнь, если так всегда.

    Дык ты на сделке ж? Больше ж заработаешь.

    #1146
    Offline QALOIK
    16.01.2019 - 14:46 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Дык ты на сделке ж? Больше ж заработаешь.

    да, но у меня сделка не как на заводе))
    дохуя делаю сейчас, а результат хорошо если в феврале будет.

    цикл сделки под месяц.

    ну и не всегда все покупают.

    много оценочной работы.

    в продажах всегда так в сложных сегментах.

     

    ну и сделка не сделка - все равно не хочу работать овердохуя, так как есть и другие приоритеты в жизни.


    и так вон дожил до того, что накопили на машину, а продать старую и купить новую некогда. не шучу.


    Изменено: QALOIK, 16.01.2019 - 14:51 PM


    #1147
    Offline xaibrik
    16.01.2019 - 15:20 PM

    xaibrik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 224
    • Регистрация: 05.01.16
    • Откуда:Ростов-на-Дону
    • Вес / Рост: 73/178
    • Стаж / Возраст: - / 34
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Ты этим гордишься?


    Нет, нечем тут гордиться...

    у тебя не жизнь, а пиздос.
    вот хз. не хочу так жить напостоянку.
    нахуй такую жизнь, если так всегда.

    Ну, не совсем уж пиздос, но я тоже не горю желанием так жить. Дотянуть 2 года и на пенсию ))

    А семья есть?

    Есть. Сыну 10 и дочку ждем к апрелю ))

    #1148
    Offline QALOIK
    16.01.2019 - 15:23 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

     а на работе это время сильно занят или полдня фильмы смотришь?

    на госслужбе по большей части все рассказывают, что обычно работа не оч.напряжная.



    #1149
    Offline Twisted_Firestarter
    16.01.2019 - 15:40 PM

    Twisted_Firestarter
    • Форумчане
    • Полковнег

    • Сообщений: 8058
    • Регистрация: 17.07.07
    • Вес / Рост: 105/188
    • Стаж / Возраст: 31
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    да, но у меня сделка не как на заводе))
    дохуя делаю сейчас, а результат хорошо если в феврале будет.
    цикл сделки под месяц.
    ну и не всегда все покупают.
    много оценочной работы.
    в продажах всегда так в сложных сегментах.
     
    ну и сделка не сделка - все равно не хочу работать овердохуя, так как есть и другие приоритеты в жизни.
    и так вон дожил до того, что накопили на машину, а продать старую и купить новую некогда. не шучу.

    А, ну так бы и сказал, что в основном тока счета выставляешь, не факт что ещё закажут потом, причём тут завод)
    Ты меня ещё продажам поучи. :D

    #1150
    Offline QALOIK
    16.01.2019 - 15:49 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    А, ну так бы и сказал, что в основном тока счета выставляешь, не факт что ещё закажут потом, причём тут завод)
    Ты меня ещё продажам поучи. :D

    я счета вообще нихуя не выставляю.

    на это есть девочки.

    завод тут при том, что я работал на заводе и все там было по-другому.

    ты тоже что ле завод?


    я ж писал уже, что услуга сложная, только расчет можем делать больше недели.



    #1151
    Offline Качок
    16.01.2019 - 15:52 PM

    Качок
    • Супермодераторы
    • ‎‏‎‏

    • Сообщений: 9373
    • Регистрация: 31.10.05
    • Откуда:‎‏‎‏
    • Вес / Рост: 95 | 176
    • Стаж / Возраст: 38
    • Кто: качок
    Репутация:

    поссать некогда

     

    А на форуме пейсать есть когда :D 



    #1152
    Offline QALOIK
    16.01.2019 - 15:54 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    очень смешно.

    пишу как раз когда ссу.



    #1153
    Offline Twisted_Firestarter
    16.01.2019 - 15:56 PM

    Twisted_Firestarter
    • Форумчане
    • Полковнег

    • Сообщений: 8058
    • Регистрация: 17.07.07
    • Вес / Рост: 105/188
    • Стаж / Возраст: 31
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    ты тоже что ле завод?.


    Ну...почти. :D

    #1154
    Offline QALOIK
    18.01.2019 - 17:28 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Присед видео 140*7 = 12.01.2019



    чета после отказной тяги рожа красная на приседе была.

    до этого сам себя снимал на весах поменьше. рожа нормальная была))


    Изменено: QALOIK, 18.01.2019 - 17:18 PM


    #1155
    Offline alexander gen
    18.01.2019 - 21:58 PM

    alexander gen
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 161
    • Регистрация: 04.01.10
    • Вес / Рост: 94/172
    • Стаж / Возраст: 9/26
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Присед видео 140*7 = 12.01.2019



    чета после отказной тяги рожа красная на приседе была.

    до этого сам себя снимал на весах поменьше. рожа нормальная была))

    А какой 1ПМ в приседе? Каждый повтор казался, словно последний, однако все вставал и вставал. Хорошая выносливость.



    #1156
    Offline QALOIK
    18.01.2019 - 22:03 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    да хрен знает. я на максимум вообще никогда не ходил.

    каждый повтор таким был по той причине, что за полчаса до этого сходил на максимум в тяге и поборолся в мертвой точке. у меня от этого всегда забиваются ноги. это раз.

     

    а два, так это то, что 3 недели вообще не тренил присед до этого, так как наебнулся в душе во время простуды и не тренировал его. плюс во время болезни тоже не тренировался. в итоге ноги растренировались совсем. а это наверно вторая или третья неделя после перерыва.

     

    но и да. спасибо за "хорошую выносливость".

    над выносливостью с тренером постоянно работаем))



    #1157
    Offline alexander gen
    18.01.2019 - 22:06 PM

    alexander gen
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 161
    • Регистрация: 04.01.10
    • Вес / Рост: 94/172
    • Стаж / Возраст: 9/26
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Немного не по теме, есть планы выступлений в этом году в WPF?



    #1158
    Offline QALOIK
    18.01.2019 - 22:22 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    wpf - это wrpf?



    #1159
    Offline alexander gen
    18.01.2019 - 22:35 PM

    alexander gen
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 161
    • Регистрация: 04.01.10
    • Вес / Рост: 94/172
    • Стаж / Возраст: 9/26
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    wpf - это wrpf?

    Нет, это бывшая WPU

    #1160
    Offline QALOIK
    18.01.2019 - 22:40 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6233
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Нет, это бывшая WPU

    блин, я не знал ,что она переименовалась. хотя в прошлом году выступал в WPU.

    а так сейчас готовимся к соревам в тяге, да.

    неспешно.

     

    дату примерно выбрали, но там есть несколько вариантов, еще не решил. будет видно как пойдет подготовка.

    ну и рассматриваю либо WPU, либо WRPF, так как других вариантов в тот месяц нет в радиусе 300 км, а во Владимире вообще только раз в году IPL проводит и я всегда в это время на море.


    // AWPC не хочу пока, так как на первых соревах там чета не оч.понравилось - даже магнезия кончилась и диски были ржавые как будто их отлили в августе 43-го. //






    1 пользователей читают эту тему

    1 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых


      sergei777