Изменено: Twisted_Firestarter, 17.06.2019 - 19:24 PM
СВЯТОША - дневник
#1641
Offline
17.06.2019 - 19:23 PM
#1642
Offline
17.06.2019 - 19:24 PM
начал проходку/прикидку фронт.приседа
50=4+
65=3+
#1643
Offline
17.06.2019 - 19:25 PM
Ставлю на корявые 135 кг))
#1644
Offline
17.06.2019 - 19:26 PM
принимаю ставки на фронт присед
#1645
Offline
17.06.2019 - 19:27 PM
#1646
Offline
17.06.2019 - 19:27 PM
120
#1647
Offline
17.06.2019 - 19:30 PM
125)
#1648
Offline
17.06.2019 - 19:35 PM
90/2+ запас
100+ запас
#1649
Offline
17.06.2019 - 19:36 PM
#1650
Offline
17.06.2019 - 19:39 PM
Дракон помоему не раз так делал) Или ещё кто-то. Прикольно чо))
#1651
Offline
17.06.2019 - 19:42 PM
110+ тяжеловато
#1652
Offline
17.06.2019 - 19:43 PM
Потерпи давай. В приседе это нормально))110+ тяжеловато
#1653
Offline
17.06.2019 - 19:43 PM
Дракон помоему не раз так делал) Или ещё кто-то. Прикольно чо))
Дракон.
#1654
Offline
17.06.2019 - 20:10 PM
130+ кривовато
дальше не пойду
#1655
Offline
17.06.2019 - 20:11 PM
#1656
Offline
17.06.2019 - 20:12 PM
Ну как так. Кривые 135 зайдут, на пределе.120+ тяжеловато
130+ кривовато
дальше не пойду
Так не честно)))
#1657
Offline
17.06.2019 - 20:15 PM
Ну как так. Кривые 135 зайдут, на пределе.Так не честно)))
А ну-ка молчать! А то баллончиком пшыкну
Изменено: Twisted_Firestarter, 17.06.2019 - 20:16 PM
#1658
Offline
17.06.2019 - 20:39 PM
не, 130 взял со второй попыткиНу как так. Кривые 135 зайдут, на пределе.Так не честно)))
#1659
Offline
17.06.2019 - 21:57 PM
Саня побаловал себя проходкой) . После сорев-можно но без риска). Некоторые аспекты нашей подготовки я выразил в графическом виде. Саша обещал выложить (я как гость не
могу). Это будет довольно наглядно. Кстати, если эти графики сравнить с графиками классической подготовки-легко будет увидеть сходство. Сашу не раз просил не называть методику моей. Это классическая и старая методика, просто в моей интерпретации. Графики все покажут.
#1660
Offline
18.06.2019 - 02:26 AM
10 плюсов...попахивает договорняком)))А ну-ка молчать! А то баллончиком пшыкну
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых
-
Bing (1)